忘记你需要太久，用一生找理由，如果时间会后退倒流，我死都不会放手。
一般来说儿童对冷都是不怎么敏感的他们即使是在冬天的时候也喜欢去外面到处玩特别是在下雪的时候还喜欢玩雪打雪仗很多爸爸妈妈就是这样的经常想到小时候不怕冷的自己但不知道为什么自家孩子这么怕冷那么10岁儿童怕冷什么原因?今天就来为大家详细的介绍一下
第一体质虚弱孩子怕冷可能与孩子自身体质有着一定关系如果孩子本身体质比较虚弱抵抗风寒的能力比较弱就容易出现身体怕冷的现象这种情况下需要通过食物来进行调节平时可以多吃一些富含蛋白质脂肪维生素和多种微量元素的食物而且还需要适当补充维生素D来促进骨骼发育只有保证充足的营养才能提高自身免疫力从而来改善体质虚弱的问题
注意饮食多吃新鲜蔬菜和水果第二身体贫血孩子经常怕冷可能是因为血液中铁元素含量不足所造成的同时甲状腺素分泌相对也比较低出现贫血的情况后会导致血液循环不足尤其是缺铁性贫血的孩子更容易出现身体怕冷的现象
第三肝肾功能不好身体怕冷也有可能是肝肾功能不好导致脾胃失调所引起的出现肝肾功能异常的情况下会导致肝脏的造血功能受到影响从而引发肾阳气不足的现象因此会出现肢体冰冷的症状
第四虚寒体质可能有些小孩本身属于虚寒体质这样就会导致体内阳气不足而且机体血液循环比较差因此体内热度很容易散失这样就容易出现形体消瘦手脚冰凉身体疲乏等多种不适症状
很多家长会发现孩子不管是在冬季还是在夏季经常会有怕冷的症状其实这种现象说明孩子的身体正处于亚健康状态那么是什么原因导致的呢?首先可能和贫血造成了血虚有关其次还和长期营养不良分不开除此之外就是长期身体虚弱体质差造成的但是不管是哪种因素造成的孩子怕冷在生活中家长都应该注意对孩子进行多重护理不但要吃好更要经常做锻炼
另外孩子怕冷除了跟居住环境潮湿和衣物穿着单薄有关系外还和孩子本身的体质有关系孩子体质虚弱抵抗风寒的能力就差容易出现怕冷此时需要通过食物来调节体质如进食富含蛋白质脂肪维生素和微量元素的食物此外还要补充维生素D帮助骨骼的发育营养好了免疫力自然就提高了平时还要注意多避免洗冷水澡可泡热水澡增加血液循环疏通经络身体自然会暖起来