习称“北五味子”。分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、宁夏、甘肃、山东等地。具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。
内心决定我们与谁并肩。
五味子虽然有一定的功效，但喝的时候也需要知道，五味子的副作用有哪些呢？
五味子能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加，并有增加胃酸及降压作用，口服生药13～18克以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。
由于五味子具有一定的毒性，所以容易刺激到呼吸中枢以及其它中枢神经系统，从而导致呼吸频率增加，并出现发热发烧、头痛头晕和口干舌燥的症状，同时会导致全身变得疲乏无力。
五味子泡水喝好处还是很多的，那么五味子泡水喝的作用有什么呢？五味子泡水喝能起到保护肝脏的作用，它能提高肝脏的解毒能力，也能减少病毒对肝细胞的伤害，而且能让药物或者酒精损伤的肝细胞快速再生，因此五味子泡水是肝病患者最理想的保健饮品，正常人饮用也能减少肝类疾病的发生。要知道五味子可以……阅读全文 >>
醋五味子原料：白醋、五味子。做法：1、将五味子洗净，放入一个盆子里，加入醋。2、将装有五味的陪放入锅中，隔水蒸1-2个小时即可。制作醋五味子用白醋即可，白醋的味道较清，而且价格很亲民，一大瓶只需两块，在超市能买到。放入醋蒸的时候要注意，由于醋容易挥发，因此在加入醋之后需要马上放入……阅读全文 >>
看看五味子酒的做法。五味子酒的做法很多，有专门制作于售卖的五味子酒白兰地酒，也有家常的比较简单的做法，适合家庭制作。做法一：材料：五味子50g，白酒500毫升做法：将五味子洗净，装入玻璃瓶中，加入酒浸泡，瓶口密封，每日振摇一次，浸泡半个月后即可饮用。做法二：1、五味子用清水洗净尘……阅读全文 >>
五味子长期食用可以起到一定的温补、益气、生津的作用，如果身体出现的多种平衡被打破，食物五味子还能调理身体。不过如果患有疾病或者身体比较虚弱的人，食用时要慎重，不妨利用它的食性进行食补。五味子泡茶喝，能起到强身健体、治疗失眠的功效。五味子虽然功效强大，但是也有轻微毒性，能够引起呼吸……阅读全文 >>
南五味子相对来说比较出名，那么南五味子泡一杯水的用量是什么呢？南五味子泡一杯水的用量6-10个就可以了。五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用，它也能平缓心跳频率和纾解高血压。研究发现，五味子在进入人体后具有扩张血管的作……阅读全文 >>
五味子茶喝的时候需要注意点，免得喝了反而给身体造成伤害，那么五味子茶什么时候喝呢？在饭前半小时喝五味子茶一方面可以使五味子能够更加快的进入肠道，有利于肠道对五味子药效的吸收，可以使五味子的药效得到更好的发挥，另一方面，胃肠内没有食物，可以减少食物对五味子的药效产生的不利影响。喝五……阅读全文 >>
五味子泡水不能随便喝，那么五味子泡水喝的害处和注意事项有哪些呢？五味子是一种很好的药材，很多人喜欢用它来泡水喝，不过五味子泡水喝并不是没有坏处的。五味子本身带有一点毒性，服用之后能起到兴奋呼吸中枢的作用，使呼吸加剧。在咳嗽初期，不要服用五味子，避免病情加重。而且五味子不建议长期泡……阅读全文 >>
长期用五味子泡水喝是不好的，那么长期用五味子泡水喝有什么危害吗？五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。常用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。一般养五脏，除热，生阴中肌者，五味子专补肾，兼补五脏，肾藏精，精盛则阴强，收摄则真气……阅读全文 >>
新鲜五味子吃之前需要处理一下，那么新鲜五味子怎么处理呢？新鲜五味子可以用来做药材，也可以和其他的食物一起来使用，能够保护心脏，消炎止痛，还能够强健身体，另外对于失眠和神经衰弱也有一定的效果。新鲜五味子可以直接用水冲泡，也可以煲汤使用。这种药材是有一定毒性的，若是使用过量，不仅会损……阅读全文 >>
提到五味子很多人都比较熟悉，这是一种植物的果实，医疗价值很高，因此很多人都会吃一些五味子来起到益气生津、补肾宁心的作用，但是并不是所有人都是，体内湿热人群、风寒感冒人群、肝火旺盛以及胃酸分泌过多人群这四种人不宜吃五味子，下面我们详细的了解一下。四种人不宜吃五味子1、体内湿热人群如……阅读全文 >>