你总是在意着对方根本不在意的东西,活该难过。ζ
一木瓜西米羹
原料西米20g木瓜100g
调料牛奶100ml冰糖10 颗
做法
1.西米用清水浸泡20分钟捞出沥水
2.木瓜去皮去籽去瓤切小块
3.木瓜和牛奶放入锅内小火慢慢煮开
4.加入150ml清水和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可
5.熬煮过程中注意搅拌避免西米粘锅
功效丰胸和美肤
1.牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素
2.西米能促消化西米颗颗晶莹剔透入口爽滑能使皮肤恢复天然润泽
3.木瓜口味清甜奶香浓郁富含多种营养元素丰富的木瓜酶有利于乳腺发育木瓜酵素中维生素A等养分能促进女性的激素分泌木瓜颜色鲜亮
芋泥西米露
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