血染江山的画,怎敌你眉间一点朱砂。
心火旺其实是一种心理表现尤其是孕妇更容易出现心火旺的情况对于孕妇心火旺的治疗是不能用药物的可以利用食疗等方法
1要补充足够的蛋白质蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%~15%每天的供给量须达100克左右以鱼肉蛋奶和豆类中的蛋白质为好
2要补充维生素夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上大剂量维生素B1B2C乃至维生素AE等对提高耐热能力和体力有一定的作用西红柿西瓜杨梅甜瓜桃李等维生素C尤为丰富维生素B族在粮谷类豆类动物肝脏瘦肉蛋类中含量较多
3要补充水和无机盐水分的补充最好是少量多次可使机体排汗减慢减少人体水分蒸发量钠的补充要视出汗多少而定工作八小时出汗量不超过4升每天从食物中摄取18克食盐就可以了出汗量超过6升则另需从饮料中补充钾盐的补充办法是每日二片钾片另外可食用含钾高的食物如水果蔬菜豆类或豆制品海带蛋类等
4要多吃一些能够清热利湿的食物清热的食物宜在盛夏时吃如西瓜苦瓜鲜桃乌梅草莓西红柿绿豆黄瓜
5还要讲究喝水的学问饮水莫待口渴时大渴易过饮睡前不宜多饮水用餐时不宜喝水晨起喝水有助健康最好喝矿泉水
孕妇出现心火旺的情况可以采取以上的方法来调理
心火旺是老百姓对心火亢盛证的俗称,也是中医的术语。指的是心火旺盛,心神受扰所表现出来的症候。多是由于情志郁结,气郁化火,或者是火邪内侵,或多食膏粱厚味及烟酒等,久而久之化热生火所致。心火亢盛的临床表现有心胸烦热,不易入睡,或睡后易醒,面红赤,口渴,小便黄,大便干结。舌尖红绛,可伴……阅读全文 >>
生活节奏变快,虽然方便了很多的行业,但是也让各种各样的工作和应酬给身体带来了很大的负荷。若是不注意身体的保养,身体就会用不适来对您进行反抗。心火旺失眠就是较为常见的疾病。心火旺失眠吃什么药?上火了当然是要去火了。有些人会感到口干舌燥、失眠多梦,这些其实都是心火旺的表现,心火旺也不……阅读全文 >>
本病多因情志抑郁化火;或火热之邪内侵;或过食辛辣刺激、温补之品,久蕴化火,内炽于心所致。常因七情郁结、气郁化火,或火热之邪内侵,或嗜食肥腻厚味及烟酒辛辣之物、过服温补药物,久而生热化火所致。临床表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、溲黄便干、舌尖红绛,或口舌生疮、腐烂疼痛、脉数有力……阅读全文 >>
小孩的身体有虚火以后的表现可能会出现心烦,脾气暴躁而且还经常的会出现口干盗汗的情况,尤其在睡觉的时候会经常的哭闹,睡不安稳。如果是上火造成的心火旺,孩子还会出现口腔溃疡,甚至是小便发黄,容易生气这些情况。为了避免小孩子出现这些情况,在生活当中的时候,家长一定要让孩子多喝水。在生活……阅读全文 >>
1、平时可以让宝宝多吃一些清淡的食物,比如绿色蔬菜、水果,这样能够有效减弱体内的火,减轻肝火旺心火热的症状,比如可以吃些莲子粥,梨汁等。不要让宝宝吃些上火的油炸食物和辛辣的食物,另外也要控制宝宝的零食,不要饮用含糖量高的饮料。2、平时要让宝宝多喝水,多休息。很多宝宝因为贪玩顾不上……阅读全文 >>
首先,很多人在生活方面的不节制会导致心火旺的发生,不少人在生活中的房事太多,或者是经常熬夜,暗耗阴液导致了阴虚火旺的发生,最终导致心火旺。中医医疗方法是根据水火之间的相生相克,中医认为心在上,肾在下,心属于火,肾属于水,阴阳之间当然是相互滋生,相互克制,所以可以进行滋阴,可以治疗……阅读全文 >>
当宝宝们心火比较旺的时候,家长们就要给宝宝吃一些下火的食物,例如给宝宝吃梨就是一个很好的选择。如果宝宝不喜欢吃梨,那么给宝宝煮一些绿豆粥或者是绿豆糖水也是可以的,但是因为绿豆比较凉,所以不建议家长们给宝宝吃太多。当宝宝心火旺得到缓解的时候,就要适当的减少给宝宝吃的量。宝宝的心火旺……阅读全文 >>
心火旺主要表现为虚火和实火两个方面,如果是虚火,手和脚会发热,而且口干舌燥,容易生出舌疮。另外人们会感觉到梦多,经常出汗。如果是实火,舌苔为黄色,而且比较厚,喜欢喝凉东西,小便有灼热感。当人体血、津液、元阴等物质亏损了,就会造成心火旺。肝火旺表现为头晕,容易暴怒,而且口臭、口苦,……阅读全文 >>
1、菊花茶菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶,不用添加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等……阅读全文 >>
怀孕期间,孕妇的抵抗力会下降,因此,很多的孕妇就容易生病。有的孕妇是由于饮食搭配不合理而生病,有的孕妇可能是由于情绪生病的。像孕妇很容易心火旺,就会出现心烦,失眠等情况。那孕妇心火旺怎么办?孕妇心火旺可以用莲子心泡茶喝,还可以吃些苦瓜,可以达到去火心的效果。孕妇心火旺有两方面的原……阅读全文 >>