为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。
爱你需要勇气，被你爱需要运气，我有勇气，可我没那个运气。
儿童补钙是一件重要的事情但是并不见得每一个孩子都需要补钙补钙的出发点是为了孩子的健康但是没有注意到补钙的注意事项盲目补钙也是要不得的要当一个明智的家长就要了解儿童补钙的注意事项
【高钙摄入会影响其他微量元素吸收】
婴儿和青春期儿童骨骼生长最快钙储存量最多保证钙摄入量是必要的但过量补钙重复补钙大量服用维生素D等做法并不科学不但影响儿童胃口还容易出现厌食便秘及胀气甚至可能患上结石同时高钙摄入还会影响铁锌镁等元素的吸收对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大
【并不是每个孩子都需要补钙】
四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要专家提醒一般情况下对于4个月以内婴儿每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要在孩子长到五六个月时适当增加辅食补充如奶制品豆制品等含钙量丰富的食物1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙
【均衡营养合理运动保证】
儿童骨健康专家表示青春前期和青春期的青少年虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童但单纯补钙并不能明显改善身高均衡营养合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径在冷暖适宜的秋季对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品奶制品和鱼肉等食物来补充并且鼓励孩子多做户外活动配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂
【减少食物因素对补钙的影响】
由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质钙就很容易从尿中丢失影响补钙效果菠菜油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸这些也会影响到食物中钙的吸收而适当的蛋白质膳食中的维生素D酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收对于宝宝补钙有一定促进作用
儿童补钙方式多样，妈妈在给儿童期的宝宝补钙时，不妨综合运用多种补钙方式，促进宝宝对钙质的吸收。下面一起来看看给宝宝补钙的方式有哪些吧。1、选择淡奶味钙剂有些补钙产品为了让宝宝喜欢服用，会加入很多除钙质以外的其他成分，以加重补钙产品的口味。其实，给宝宝吃的钙不能太甜，不然会造成宝宝……阅读全文 >>
儿童也可以用喝牛奶的方式来补钙，但是说起来补钙，最好的方法建议吃一点小孩子的钙片补钙效果会更好的，当然用牛奶来补钙也是可以的，效果也不会太差的，早晚各一杯是正好的量。那么儿童补钙牛奶早晚一杯吗?儿童补钙牛奶早晚一杯吗喝牛奶补钙是比较有效的方法之一，尤其是小朋友每天晚上睡前喝一杯牛……阅读全文 >>
孩子缺钙会给身体带来很多不良影响，严重的话还会引起疾病。家长都希望了解孩子缺钙的原因，以便可以从源头上进行预防。1、婴幼儿时期的主要的饮食就是人乳、牛乳或者是羊乳。但是人乳里钙元素含量不足，在没有添加辅食的情况下，这种单一的饮食就很容易使孩子缺钙。2、人类在婴幼儿时期，是一生中成……阅读全文 >>
【虾皮碎菜蛋羹】原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品少量。做法：1、用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎。2、小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎。3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水。4、加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3-5分钟。【鱼松】原料：黄鱼肉750克、料……阅读全文 >>
1、排骨汤补钙效果差：排骨汤中的钙含量非常低。一斤排骨含钙只有25毫克，骨头汤中的钙仅相当于排骨的十分之一。而3岁以上的儿童每天的钙需求量是800毫克。2、吃钙片补钙还缺钙：常补钙还是缺钙，问题很可能出在补钙方法恰当。比如，有的父母将钙片捣碎，与牛奶混在一起，或在喝奶前后给孩子吃……阅读全文 >>
1、孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂，经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。但是如果孕妇怀孕期间一直出现胃口不好，食不知味，就需要额外添加补钙产品进行补钙了。2、补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无……阅读全文 >>
妈妈给儿童期的宝宝制作补钙食物，除了要选取安全、绿色的食材，还应注重食材间的合理搭配，这样才能促进宝宝对钙质的吸收。但妈妈有时候因为忙碌，没有时间将食物做到很精细，这时，不妨给宝宝选择市面上出售的佐餐泥产品。与自制补钙食物相比，市面上一些大品牌的佐餐泥产品经过严格选材和质检，比自……阅读全文 >>
儿童补钙哪种品牌好呢?和成人以及婴儿补钙产品相比，儿童补钙产品根据孩子的年龄、身体发育所需而加入了一些成长必需的营养物质。小编为大家介绍几款：1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒产品特点：(1)从钙源上看，是无机钙碳酸钙，安全性极高，迪巧科学……阅读全文 >>
【油菜海米豆腐羹】原料：豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，麻油10克，盐8克，水淀粉20克，葱花10克。做法：1、豆腐切成1.5厘米见方的丁，海米用开水泡发后切成碎沫，油菜摘洗干净切碎。2、将油放入锅内，热后下入葱花炝锅，投入豆腐、海米末，翻炒几下再放油菜，炒……阅读全文 >>
儿童补钙常见的是钙质的营养品，液体乳钙是新一代婴幼儿健康营养食品。精选来自新西兰健康牛乳提纯的天然牛乳钙，钙磷比例2:1，富含牛奶中天然的蛋白碎片、多肽、氨基酸及大量矿物质，特配以DHA母体（α亚麻酸）、维生素A、D。可满足宝宝骨骼及大脑发育所需营养成分，采用高科技均质乳化包囊技……阅读全文 >>