自以为了解对方的阶段是一段感情关系中最美好的时光。
自以为了解对方的阶段是一段感情关系中最美好的时光。
1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质的供给,还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素,如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。
2、血虚、贫血的孕妈妈,可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物;易疲劳、感冒的孕妈妈,可适当食用些黄芪、人参、西洋参等;脾胃较虚的孕妈妈,可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。
在这个漫长的孕中期,胎儿完成了大部分器官的生长和发育,这是非常关键的时期哦。在孕中期,胎儿主要完善身体各个部分的发育,包括大脑、骨骼、牙齿、五官和四肢,并不断的增大增重。发育的同时也逐步变得有意识、对感觉有反应;胎儿蜷曲着身体密封在子宫内,被身体周围的羊膜囊衬垫着,全靠准妈妈的胎……阅读全文 >>
怀孕第37周现在该向你表示祝贺,因为你已进入怀孕的最后阶段,到这周末你的胎儿就可以称为足月儿了(38周到40周的新生儿都称为足月儿),这意味着,你的宝宝随时可能降临人间。现在胎儿重量大约3000克左右,身长51厘米左右。胎儿之间的差别还是比较大的,有的胖一些,……阅读全文 >>
孕晚期B超是进一步确定宝宝是否发育健康,能否顺利诞生,因此很多妈妈也十分重视,那么孕晚期B超检查完了,怎么看B超单呢?宝宝的发育正常值怎么看呢?下面为各位妈妈们列举孕晚期B超宝宝发育的正常值以供妈妈们参考!孕29周:双顶径的平均值为7.50士0.65,腹围的平均值为:23.71士……阅读全文 >>
腹中胎儿的变化:头约占身长的一半,通过B超能看到胎儿手脚的活动。膝盖、脚后跟清晰可见。肾脏、输尿管已经形成,可以排泄了。准妈妈身体的变化:下腹部有压迫感,是妊娠反应最厉害的时期。要多喝水,尽量不要空腹。……阅读全文 >>
24周时的胎儿大约已有500多克,他的听力已经形成,他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到。很多研究发现,胎儿更喜欢优美抒情的古典音乐。当你给胎儿播放节奏强烈的现代音乐时,胎动会增加且幅度增大,而当你……阅读全文 >>
1、这个月,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此,应做到膳食多样化,扩大营养素来源,保证营养素和热量的供给。2、为了满足这个时期的营养需要,孕妇应在孕中期的饮食基础上,多增加一些豆类蛋白质,多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要,应多……阅读全文 >>
在保证营养饮食的条件下,尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制在10~12千克。尤其是那些怀孕前体重就超标的孕妈妈,在孕期更要注意控制体重,避免营养过盛造成胎儿过大,给分娩带来困难。此外,孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害孕妈妈和胎儿宝……阅读全文 >>
多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育:辛辣食物会引起便秘:一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产,要注意少吃。……阅读全文 >>
一些孕妇在孕前就为了保持体形而很少摄入主食,她们认为主食是体形发胖的主要原因,其实主食为人们带来孕期需要的大部分能量和B族维生素、膳食纤维等,放弃主食将使母体严重缺乏能量使胎儿停止发育。也有些孕妇为了保障孩子的营养而拼命摄入大量的动物性食物,每天每餐都有超量的……阅读全文 >>
怀孕33周胎儿发育的大小胎儿胎长约41.5cm,胎重2000g。双顶径的平均值为8.50±0.47cm,腹围的平均值为27.78±2.30cm,股骨长为6.42±0.46cm。胎宝宝现在的样子已经和出生时很接近了,现在他头骨很软,每块头骨之间有空隙,这是为胎儿在生产时候头部能够顺……阅读全文 >>