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刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动摩擦的一项保健项目刮痧具有调气行血活血化瘀舒筋通络驱邪排毒等功效是一种非常好的中医养生方式但是刮痧对月经有影响吗?
刮痧一般来说对月经是没有影响 刮痧养生的原理主要是通过刮痧相关部位穴位疏通经络以达到行气活血防病治病的功效刮痧只要不是在经期进行对于一些常见的经期证候可以起到调节作用
刮痧通常是在体表选择一个特定的部位涂抹刮痧油等润滑剂后使用特制的刮痧板并采用相应的手法做反复刮拭进而起到促进新陈代谢排除身体内的毒素活血祛瘀通畅筋脉调气行血等功效
但女性在来月经的时期建议不要进行因为它的有疏通经络活血化瘀的功效对于经期的女性并不能起到养生保健的效果甚至带可能带来一些不良的影响
女性在经期的时候身体处于一个相对虚弱的水平抵抗力有明显的下降会比平时更加敏感也更容易着凉生病易感觉不适若在此时通过刮痧拔罐艾炙等等具有一定刺激性的治疗特别容易引起经量增多经期延长尤其是腹部腰骶部这些特别部位不宜进行刮痧会影响经期的排毒
月经期间要注意全身保暖尤其是肚子部位不要着凉痛经的话可以用热毛巾敷一敷这样有缓解痛经的情况饮食要多吃清淡的食物可以吃些米粥鸡蛋牛奶豆制品类等食物不要用冷水洗东西洗冷水会刺激痛经保持良好的心态不要压力过大不要再辐射大的环境否则也会刺激月经不调
1注射黄体酮这是最直接的办法效果最快当时吃当时开始有效例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来那就注射黄体酮吧
2注意炎症炎症也会导致月经不调因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时导致月经迟迟不来所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助
3膳食调理每天喝红枣桂圆熬煮的汤并把所有的红枣和桂圆都吃掉这能让人在补血的同时增加体内的精气一般由于体弱贫血造成的月经推迟吃2-3天月经就会来非常有效
4中药调理以当归白芍为主的中药可以调补身体另月经提前来并且进入正常的月经量状态遵医师嘱咐来调
5不要吃冷饮有些女性朋友喜欢吃生冷的食物尤其是冷饮喜欢吃个不停造成体内宫寒月经迟迟不来甚至闭经几个月对于这类人群平时要忌口不能吃冷饮冰水寒性食物此外平时要多喝姜茶多泡泡脚并用热水袋护理下腹部调理半个月后月经自然就会来
6保持心情愉悦放松神经长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调迟迟不来心情愉悦是女性健康最重要的因素心情压抑时一定要找办法宣泄出去
7吃避孕药如果是有性生活的女孩子时后担心有孕并且希望月经提前可以吃紧急避孕药但是避孕药具有一定的副作用不建议大家尝试
女性月经同房会怀孕吗？假如月经期间同房不会怀孕、那是不是就说明在月经期间可以同房、而且不需要做避孕措施呢？女性月经期间同房一般是不会怀孕的，但是这并不代表月经期间可以同房哦，同房的注意事项有很多哦！女性月经同房会怀孕吗一般情况下，月经期间同房是不会怀孕的。首先要弄清楚女性月经期是……阅读全文 >>
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