我没有眷恋仅管我会想到白头想到偕老。
很多新妈妈在产后因为害怕穿戴收腹带对身体会造成伤害落下一些小毛病因而顺产之后迟迟没有带收腹带想等身体好一些了之后用那么顺产半个月后可以用收腹带了吗?要是不好的话对自己的身体那些部位会造成影响?
可是可以带的但是建议你要注意间隔4~6小时左右放开一次然后多出去活动活动不要老是捆着这样的话不利于血液循环也不利于你的身体健康
穿戴时也要注意以下几点
1.绑太松
收腹带的压力要适当固定住的压力可能会使人感觉到不适有的人觉得绑松一点不会有影响反而会很舒服但是绑松了就起不到固定作用了而且容易随着动作而移位
2.绑太紧
有的人觉得绑紧点效果会更好实际上绑的太紧不仅会防癌呼吸还会引起腹压过高影响正常血流对身体很不利
3.绑太久
有的人觉得24小时不间断的使用连续使用几个月会很有效果实际上连续使用6个月之久时出现肌肉废用性萎缩就是一定的了即使是每天最长使用12个小时最长6周还是松紧适中的无弹力棉布也是会有一定程度的肌肉废用性萎缩的
4.收腹带长度不够
如果使用长度没有超过耻骨水平的收腹带在咳嗽或者提重物使腹压增高时反而会使压力作用于盆底导致盆底器官更易脱垂
顺产后最好是等待42天产褥期结束后再使用由于这42天是子宫恢复的关键时间此时使用收腹带不利于子宫复旧不仅可能无法达到原本想要的效果反而可能会引起不良后果
顺产绑腹带的最佳时间在产后42天至少在产后三天之后太早绑腹带容易导致恶露排出受阻影响子宫收缩不利于产后的恢复
1.绑腹带可以起到收腹塑身的效果避免腹部脂肪的堆积
2.生产之后体内还有许多淤血气体以及其他液体没有排除体外需要通过血液循环排出体外过早绑腹带会影响人体的血液循环影响恶露的排出不利于子宫的恢复
3.绑腹带最好在餐前半小时到一小时取下避免影响进食在餐后半小时到一小时再戴上减少腹部脂肪的堆积
4.产后要注意休息避免过度劳累适当增强营养
怀孕期间女性的子宫变大腹壁也变得松弛加上在顺产过程中用力导致产后肚子变大腹肌变松十分影响身材的美观因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带不过收腹带应该在产后多久才能用呢?一般来说收腹带最快在产后3天使用在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的
不过收腹带并不能一直带着一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的而且还不利于产后的恢复应该穿上一两个小时就解开一段时间让腰腹放松一下如果在顺产后需要进行什么活动的话7天后也还是可以带上收腹带的
在这个减肥产品遍地都是的时代,减肥药让人心生恐惧,怕使用不当反弹,而有些其他减肥产品也会有一定的副作用,这时收腹带的产生让很多人眼前一亮,这个不用自己运动,没有副作用的收腹带真的会有效果吗。如何正确的使用收腹带,收腹带的主要作用效果是什么,正常收腹带的正确使用时间又是什么时候呢?……阅读全文 >>
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