爱是一种放大了的自由,而与不爱的人相处却是时时刻刻的束缚。
研究调查显示女性一天会平均每天会用到12种护肤产品也就是把168种成分涂在脸上
惊讶了然而看看护肤品上的各种成分表只能心疼皮肤三秒钟这负载也是不轻的啊澳大利亚一名生物化学家近日表示往脸上涂抹这么多化学成分并不会帮你青春永驻反而会加速衰老
护肤品中的每种成分都有自己的物理和化学性质涂抹时其中的成分如果发生反应可能引起皮肤过敏
油性皮肤可以选择清洁力稍强一些的洁面乳
干性皮肤需要选择PH在5.0~6.5之间微酸性温和的洁面乳
痘痘肌可以选择具有一定消炎效果不含刺激性成分的产品否则可能加重症状
日常洗脸不建议采用具有深层清洁功效的洁面乳皮肤没有那么脏而且过度清洁皮肤影响到皮脂腺的反馈机制反而刺激皮脂腺分泌更多的油脂加重皮肤的油腻和长痘痘
不管是使用什么样的护肤品能润湿角质层起到保湿作用就是好护肤品
为什么保湿这么重要皮肤干巴巴的平时笑起来皱皱眉头当然就容易起皱褶了
需要注意的是护肤品能起到的作用其实比较有限主要是对外面的角质层起作用让角质层变得水润饱满更好地起到屏障的作用凡事不能过度过于频繁的补水角质层会「撑」的屏障功能反而容易下降
保湿护肤品的成分越简单越好不需要额外的美白等功效
防晒是最好的美白不管是晴天阴天还是雨天都要做好防晒工作紫外线是皮肤老化的重要原因皮肤变得粗糙出现皱纹等一系列衰老症状紫外线都要承担大部分的责任
防晒霜形成一层膜抵御紫外线需要时间要在出门前15分钟涂抹夏季紫外线比较强烈建议使用SPF大于30PA++及以上的防晒霜
为了加强防晒效果要涂足量的防晒霜根据具体情况可能需要多次补涂想要完美的防晒可以是防晒霜+墨镜+防晒伞(UPF>40)
不同年龄段护肤的侧重点也不一样
15~20岁
这个时期人的皮脂腺分泌比较旺盛皮肤可能出油较多不容易缺水容易出现粉刺
护肤侧重点清洁+防晒
使用比较温和的洁面乳进行清洁适当使用或者不用润肤霜注意不要给皮肤过多的营养以免造成毛孔堵塞出现粉刺
这个时期如果用起防晒霜感觉比较油腻体验感不太好可以考虑使用防晒伞减少自己在户外活动的时间
25~45岁
女性在25岁以后衰老的迹象会开始显现比如说眼角出现若隐若现的鱼尾纹加上新陈代谢开始减慢皮脂腺也不如以前那么活跃皮肤比较容易缺水缺水以后各种问题也就容易找上门来
护肤侧重点清洁+保湿+防晒
可以定期做一次彻底清洁然后每周敷1~2次的补水面膜防晒仍然不能懈怠除了脸部的防晒工作外平时出门最好戴上太阳镜
45岁以后
45岁以后女性的卵巢功能衰退开始进入更年期雌性激素分泌降低皮肤比较容易松弛失去光泽保湿也比较困难加上睡眠质量的影响皮肤会明显衰老嘴角和眼角出现比较明显的皱纹眼睑易于出现黑晕
护肤侧重点清洁+抗皱+营养+防晒
早晚都应使用防皱补水和再生类面霜每周敷1~2次的营养保湿面膜清洁和防晒工作也要做到位
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