剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
很多重新开始，都是一个阶段的停止。
在分娩的时候医生会根据产妇的身体情况来判断分娩的方式如果身体素质比较好就可以顺产否则就要剖腹产女性剖腹产后不管是因为伤口的疼痛还是为了恢复身体都是需要卧床休息的但是长时间卧床对女性的心情是不好的那么下面我们一起来了解一下剖腹产几天下地不疼了?
剖腹产后1~2个星期下床才不会出现疼痛的现象其实女性进行手术后下床走动会出现疼痛情况即使如此也要下床适量活动通过运动可促进肠胃蠕动避免发生便秘而在运动过程中不能做剧烈运动以免影响伤口的恢复
在产后一般第2天医生就会建议下床走动如果能适当的走动可以快速的把身体中的恶露排出对于子宫的恢复有所好处同时也能避免子宫大肠粘连的现象如果身体状况比较好并且伤口不是很疼痛的话在第2天就需要适当的下床走动但如果伤口不适疼痛比较厉害千万不要走动
还有就是在剖腹产术后十天左右如果身体恢复良好妈妈可以开始进行健身锻炼方法也是非常多的最后大家要注意的是产后血流缓慢容易发生血栓形成所以要适当下地锻炼这对有心脏病及剖宫产的产妇尤为重要
产妇在分娩的时候消耗了很多的能量身体很虚弱因此需要坐月子在月子里尽可能地多休息在饮食方面大补其实产后就大鱼大肉来进补过于油腻的食物不仅无助于产后的恢复还容易导致体内积累更多的脂肪无助于产后身材的恢复
合理的饮食可以帮助剖腹产后减肥那么剖腹产后的饮食有什么是需要引起注意的呢?
1多食用富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物可以很快地给产妇补充能量帮助产妇体能的恢复可以食用鸡肉鱼肉瘦肉豆类等在摄入蛋白质的时候要注意控制食用量过多的蛋白质容易加重产妇肝肾的负担对身体产生不利的影响
2主食多样化
现代人的饮食越来越精细太精细的饮食不利于剖腹产产妇的恢复粗粮和细粮需要搭配着食用可以多食用小米玉米粉糙米等
3蔬菜水果不可少
剖腹产妈妈在产后容易便秘这个时候可以多吃蔬菜和水果除了可以预防产后便秘还可以提供丰富的维生素和纤维素等
4多食用流食
流食容易消化吸收还可以促进乳汁分泌所以剖腹产后的妈妈可以多食用流食如粥和汤水在产妇上奶以后要注意汤饮的食用量过多的汤饮容易引起产妇胀奶
5少吃酸辣
酸辣食物会刺激产妇的肠胃引起不适
6少吃甜食
记住过多的甜食会影响产妇的食欲而且很有可能会转化为脂肪以后就更难甩掉这脂肪了
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