黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
习惯一个人的日子，无论做什么都是自己的独角戏。
光滑白皙，是我们形容一个女性皮肤质地好的一种方式，如果皮肤表面没有任何斑点和皱纹，就容易让一个女性看起来比同龄人更年轻，气色会更好，也会更能彰显一个人的气质与魅力，但是时常暴露在空气与阳光下的皮肤，难免会因为各种因素出现不同类型的痕迹，黄褐斑就是其中一种，会使皮肤看起来粗燥暗哑，拉低了一个人的颜值。那么，吃什么能治黄褐斑呢？
1、绿豆百合美白汤。将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、柠檬冰糖汁。将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、牛奶核桃饮。牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中，牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。
4、山楂橘皮饮。山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
5、美肤汁。雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
6、消斑饮。黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
1、首先是不要暴晒，外出时候可以做一些防晒措施，打个伞，或者带上帽子，另外对裸露在外面的部分可以涂上防晒的化妆品。
2、有些黄褐斑根本不是自然形成的，而是使用化妆品不当造成的。应该去医院做个检查，以后避免使用这样的化妆品。
3、最后在平时的生活中，可以有意的多吃一些含有维生素高的食物，比如苹果、梨、西瓜，还有新鲜的蔬菜，如黄花菜，黑木耳、菠菜，这些都含有丰富的维生素，长期坚持很有效果的哦。
黄褐斑，虽然只体现在皮肤表面，但是大多数与人们身体内部的异常反应有非常大的关系，很多女性长期内分泌不调，或者是其他疾病，都会导致黄褐斑的出现。同时，要懂得如何保护面部皮肤，不要长时间暴露在阳光下或者污染严重的环境中，积极预防黄褐斑的出现。
黄褐斑怎么形成的1、人体内阴阳失衡一因肝气郁结，致使血瘀颜面。二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点。三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。2、药物因素长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点，此外服用高血压、糖尿病的药和多……阅读全文 >>
激光能去黄褐斑吗?我相信这是所有爱美的妈妈们在生完宝宝后黄褐斑加重带来的问题，还有就是因为睡眠质量受到影响而出现黄褐斑的人群所想知道的。其实激光祛黄褐斑已经是现在非常流行的一种手术了，已经有不知道多少人通过这个手术重新找回了女人的自信呢。一般常会用Q开关美肤激光治疗黄褐斑，在治疗……阅读全文 >>
斑点是有些女生最大的敌人，很难祛除，在脸上待着又不是很好看想祛除又十分的艰难，所以很难走的，斑点里有一种黄褐斑，比较常见，也是顽强的存在，袪黄褐斑最好的方法是什么？可能大部分人都很想知道的答案，接下来就来看看。袪黄褐斑最好的方法是什么1、中药调理法：一般在中医看来，黄褐斑产生的主……阅读全文 >>
虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。……阅读全文 >>
黄褐斑是女人最讨厌的，尤其是爱美的女性，更是不能容忍黄褐斑在自己的脸上多待一刻，分分钟都想用什么方法把脸上的黄褐斑去掉。其实黄褐斑是可以通过吃一些特殊的食物来缓解的，时间长了就能达到祛斑的效果，那么怎样食疗治黄褐斑？怎样食疗治黄褐斑1、黑牵牛米祛斑，准备好一个新鲜鸡蛋，然后将蛋清……阅读全文 >>
治疗黄褐斑最好的方法去黄褐斑最有效的方法一：保证营养充足怎样去除黄褐斑最好?首先要保证营养充足。缺乏营养容易诱发黄褐斑，近几年来，很多临床病例及研究结果表明，皮肤内的酪氨酸酶活性增高是因为饮食中长期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素……阅读全文 >>
随着科学技术的发展，美容手术的费用已经越来越平民化，其中祛黄褐斑的手术费用一般情况下在4000—8000元，是我们爱美人士都可以接受的价格，而对于打工一族就有点奢侈了。因为脸上长黄褐斑会极大的影响到我们的面部整洁，所以我们就会想尽办法去除掉黄褐斑。黄褐斑是由于色素在面部沉积而产生……阅读全文 >>
一、E光去黄褐斑简介E光实际上是联合了光能和热能(双极射频)两种技术运用于黄褐斑治疗中，是目前比较先进的一种非侵入性医学美容技术。E光不但能被水吸收，也能被血红蛋白所吸收，能够很好地起到加热和刺激真皮的作用，从而达到治疗黄褐斑的效果。E光美容仪是一种光疗技术，是在光子嫩肤的基础上……阅读全文 >>
脸就是女人的第二条命。大多数女性的脸上都会出现或多或少的斑点，那么这些斑点是怎么来的？随着年龄增长，黑色素细胞中的黑色素开始活跃，人们脸上也开始出现了黄褐斑。那么如何才能内调祛黄褐斑？下面我们一起来看看小编分享的文章吧。如何内调祛黄褐斑方法：可以准备咸盐，白芷粉，菊花粉还有适量的……阅读全文 >>
要是皮肤经常出现黄褐斑或者是雀斑等症状，那么可能会影响个人的皮肤，也不利于正常的皮肤保养效果，所以很多人都会想方设法去淡化自身的疤痕，让皮肤更加清洁美观。那怎样淡化雀斑和黄褐斑？1、注意防晒。有些人的雀斑黄褐斑确实是比较明显，主要原因是强烈的紫外线照射，如果通过防晒的措施，减少皮……阅读全文 >>