泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
我只是和星星一起闪亮和黑夜一起寂寞的孩子
0, 0, 0; font-size: medium;"> 泡脚是非常方便简单就可以达成的一种养身方法那么泡脚桶有没有必要买呢接下来就由我为大家介绍一下吧
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0, 0, 0; font-size: medium;"> 如果是有长期泡脚养身的打算的还是建议买一个泡脚桶的因为泡脚只有泡了才能有好处而且塑料桶相比起来长期下来木质桶或者电动泡脚桶可能会更有效果
0, 0, 0; font-size: medium;"> 泡脚属于足浴的一种属于中医足疗法内容之一也是一种常用的外治法用热水泡泡脚既解乏又利于睡眠同时在水中加点中药还可以起到其他作用热水泡脚可以改善局部血液循环驱除寒冷促进代谢最终达到养生保健的目的用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用
0, 0, 0; font-size: medium;"> 祖国医学的经络理论认为五脏六腑自足三阴经（脾肝肾）始踝部以下有66个穴位在中医看来热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样有推动血运温煦脏腑健身防病的功效现代医学测定人脚的温度保持在28到33℃时感到最舒服老年人动脉硬化供给脚的血量减少比年轻人怕冷脚底受寒发凉会使机体抵抗力下降罹患疾病因此经常保持双足温暖每天晚上用热水泡脚可使全身血脉流通有利于身心健康
1、促进血液循环从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。2、刺激足……阅读全文 >>
民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，取得防病治病的保健效果。下面一起来了解下泡脚的好处吧。1、促进血液循环从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，……阅读全文 >>
丹参泡脚的时候最好不要在饥饿或者刚吃饱饭的时候泡，因为泡脚会令血液循环加快，太饿或者太饱泡脚会出现头晕的情况。最好在睡前泡脚，能起到养肾的功效，饭后半小时不适宜泡脚。有心脏病或者低血压的人泡脚的时候尤其要注意水温和浸泡的时间。丹参对于糖尿病有一定的治疗效果，因此糖尿病人不仅能食用……阅读全文 >>
孕妇在晚上的时候，是不是也如正常的一样，天天泡一下脚呢?如果能，那么孕妇泡脚又有哪些特殊的注意事项呢?孕妇能泡脚吗?答案是肯定的，孕妇是可以泡脚的。而且孕妇如果觉得体力可支的话，当然是可以天天进行泡脚的。不过，孕妇泡脚的时候，最好是什么材料也不要……阅读全文 >>
因为智能泡脚桶会与水与电等物品接触，感觉上容易引发危险。那么智能泡脚桶安全吗？接下来就由我来为大家讲解一下吧。安全。目前市面上的智能泡脚桶大多数都有防水防漏电等保障。很多都采用了水电分离的设置，电笔都点不亮。选择间接式加热的，与人体接触的浴足水中没有任何通电的热源体，可消除浴足水……阅读全文 >>
泡脚减肥原理长期以来，亚洲人就将头寒足热看作是最理想的人体状态。因此，将使头部清凉、足部温暖看作是维持健康的重要方法。足浴是符合头寒足热的最合适的自我治疗法。冷足浴和温足浴都能使脚的血管扩张，使血液循环顺畅，因此不仅对消除脚的疲劳，也对去除水毒很有效。和这两种方法相比，**性更强……阅读全文 >>
现在的人们越来越注重养生保健方面，泡脚是其中的一个方式。但是很多人在选购泡脚桶的时候，并不知道该选哪个好，那么泡脚桶一般选多高合适呢？接下来就由我为大家解答一下吧。一般来讲，泡脚木桶高度至少要保证水位达到脚踝关节上四指的位置，因为这里有一个重要穴位——三阴交。三阴交是肝、脾、肾三……阅读全文 >>
为什么有人愿意用生姜花椒水泡脚呢？因为用生姜花椒水泡脚可以驱寒并且可以预防脚臭，既可以防止自己受到寒风的摧残，还能避免去朋友家脱鞋后的尴尬。那么，生姜花椒水泡脚的原理是什么呢？生姜花椒水泡脚的作用主要是驱寒和去脚气。脚气，就是我们俗称的香港脚。是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它……阅读全文 >>
爱能让女性变得非常的伟大，因为对于女性来说，爱情真的是有神奇的魔力，可以让人趋之若鹜东西，但是同时爱情带来的痛苦是很明显的，但是有些人宁愿承受爱情带来的痛苦都不愿意从来没有享受过，女性在产后的时候可能会便秘。那么产后便秘多久才会消失呢?产后会便秘多久消失快步行走和慢跑：可促进肠管……阅读全文 >>
很多女性喜欢用白醋泡脚，很多人对泡脚熟悉，但是不太明白为什么那么多女性用白醋泡脚呢?白醋泡脚有什么养生作用与功效呢?泡脚基本原理泡脚用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，……阅读全文 >>