loading
沉寂于曾经
赞赏支持
关注

婴儿睡眠少的危害

沉寂于曾经

努力向上的开拓,才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

众所周知睡眠对于我们每个人都很重要更何况是小宝宝一般来说小宝宝都是比较喜欢睡觉的但是有些宝宝睡眠很少那么婴儿睡眠少该怎么改善呢?婴儿睡眠少的原因是什么呢?婴儿睡眠少的危害有哪些呢?接下来就让小编带大家一起去了解一下吧

婴儿睡眠少的危害

宝宝的睡眠时间不足或者是长期熬夜虽然不会新闻中提到的让宝宝变笨但却会导致宝宝的记忆力下降反应迟钝宝宝睡得太少体内激素会发生变化食欲会增加尤其会更喜吃高热量的实物时间长了容易发胖

睡眠是增强人体免疫力的过程经常睡眠不足会使身体的免疫力降低由此会导致种种疾病发生如神经衰弱近视食欲下降等还容易感冒睡眠不足的少儿易发生情绪低落烦躁易怒或焦虑紧张抑郁孤独等表现这样会严重影响少儿的正常心理发育

从生理需要来看小学生应该每天保证有9~10小时的睡眠初中生应每天保证有8~9小时的睡眠少儿的身心健康要从保证充足的睡眠开始家长切莫等闲视之

婴儿睡眠少会导致婴儿的身体素质变得特别差会导致发育跟不上有可能会影响到孩子的中枢神经发育系统导致孩子没有那么灵活会让宝宝晚上睡觉的时候特别容易吓到会特别容易惊醒的所以宝宝睡前可以让宝宝喝点牛奶可以帮助宝宝的睡眠的也可以带宝宝多出去外面参加一些户外活动宝宝这样子也会感觉到比较新鲜一点对于宝宝的发育也是有好处的白天可以给宝宝做一些简单的小游戏

婴儿晚上关灯睡觉危险

宝宝睡觉是一种生理性的保护最好是不要开灯给宝宝睡觉宝宝小视觉听觉神经均发育不完善对外界的各种声光刺激容易产生疲劳等宝宝慢慢长大各系统发育逐渐完善接受外界事物的能力和兴趣也越强如果宝宝晚上一直开灯睡觉对宝宝的睡眠质量会有影响严重的话会减慢宝宝的发育速度

晚上婴儿睡觉家长若是开着灯虽说方便了照顾婴儿但是对于他的健康成长没有任何帮助虽说婴儿没有日夜之分但是需要家长慢慢地让婴儿知道晚上是睡觉的时候自然要关灯的让婴儿感觉到黑暗

家长为了方便照顾婴儿可以开小灯这样不会影响到婴儿睡觉婴儿不能很好的适应环境若是晚上也如白天一样的亮婴儿的生物钟则会受到影响不仅婴儿的睡眠时间短而且生长激素也会被干扰

婴儿的大脑中有一类物质叫松果体它的作用是当人体达到睡眠时能够产生褪黑色素人体的神经兴奋性被褪黑色素抑制人们的心脏能得到休息同时也能杀死癌细胞如果晚上开着灯那么褪黑色素分泌异常会影响到婴儿的睡眠质量

宝宝2岁1个月发育指标详解

牙齿:乳牙萌出18~20颗,可以很好地吃东西。身体:骨骼软、弹性大、可塑性强,受压迫后容易弯曲变形,因此这个阶段要特别注意宝宝的坐姿。运动:宝宝会搭积木、画圆圈、还会用较硬的粗线穿过扣子(扣眼在0.5厘米以下)并拉过线。语言:口语词……阅读全文 >>

使用婴儿梳子的必要性

1、婴儿的头骨较软,前后囟门尚未完全闭合,因此头皮很薄、很娇嫩,所以即使宝宝的头发长得茂密,父母也不可以乱用自己的梳子给宝宝梳头。2、成人用的梳子通常很硬,有些梳子的梳齿很尖,容易刮伤宝宝的头皮。另外,成人用的梳子上容易吸附一些灰尘和病菌,给宝宝梳头的时候很容易带给宝宝,引发疾病……阅读全文 >>

婴儿鹅口疮用什么药

婴儿鹅口疮用什么药?婴儿鹅口疮多见于婴幼儿,因此在这个阶段,家长应注意好预防婴儿鹅口疮,假如婴儿患上了鹅口疮,那也应注意及时治疗,以避免影响进食,对婴幼儿的生长发育造成不良影响。婴儿鹅口疮用什么药1、用药治疗(1)局部用药:鹅口疮比较容易治疗,可用制霉菌素研成末与鱼肝油滴剂调匀,……阅读全文 >>

宝宝4个月体检常见疑问

【问】如何培养宝宝听力协调?【答】一些大小不同的声响对孩子都是一种听力的培养,但响声过大对孩子不利,3个月的小儿听力是否正常,可以用以下方法监测:用一塑料小盒内装20粒绿豆作为声源,在环境安静小儿清醒时,用塑料盒在宝宝身后30厘米处给一个短促的声音刺激,观察宝……阅读全文 >>

宝宝可以喝冬瓜汁吗?

冬瓜汁的营养如此之丰富,那么宝宝可以和冬瓜汁吗?冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美,尤其适合胖宝宝吃。但是宝宝由于年纪太小,肠胃功能尚未发育成熟,而冬瓜又是寒性食物,如果宝宝吃过多会……阅读全文 >>

婴儿几个月可以抬头可以坐着

老人常经常说婴儿三翻,六坐,八爬,其实不是所有的婴儿都是这样,有一些儿童比较早,还有一些儿童由于缺钙或者抵抗力低,出现这些情况都会很晚,那么婴儿几个月可以抬头可以坐着呢?婴儿几个月可以抬头可以坐着?宝宝的发育是一个循序渐进的过程,家长不可着急。民间不是有一个顺口溜说是三翻六坐必九……阅读全文 >>

七个月宝宝食谱大全窍门

七个月宝宝已经可以吃辅食了,那么七个月宝宝食谱大全窍门是什么呢?香煎土豆饼。土豆两个擦丝,用水淘洗下,然后打两个鸡蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根据自己喜欢菜多还是少,可酌量加水和面粉),调成稠糊状,然后加盐和少许五香粉。平底锅加油,微热时,用筷子拨些菜糊进去,调整成圆饼状,小火慢……阅读全文 >>

宝宝喝水注意事项

1、纯母乳喂养的宝宝只要母乳充分,完全可以喂养宝宝至半岁而无需额外补充水分,因为过早、过多喂水,会影响宝宝吸吮母乳,使宝宝的吸乳量减少,影响母乳分泌;人工喂养、混合喂养及6个月后的宝宝,需要适量补充水分。最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。……阅读全文 >>

宝宝屁屁杀手:婴儿湿疹

婴儿湿疹,又叫皮下脂溢性皮炎,是一种常见的皮肤病,在婴儿的第一年里发作。常在婴儿的腹股沟、生殖器或下腹部发现突起、粗糙的红色斑点,由白色或黄色的厚鳞状层覆盖。当类似的斑点出现在头皮上时,则俗称摇篮帽”。目前认为和内分泌、遗传、营养以及感染等因素有关。婴儿脂溢性……阅读全文 >>

45天婴儿黄疸指数正常值范围

才出生不久的婴儿们黄疸有点高是很正常的,如果能够在一定的时间内降下来,就不会造成什么问题。一般来说婴儿们是要经验检测黄疸的,妈妈们都非常重视这一点,只是不知道婴儿黄疸指数的正常范围。那么,45天婴儿黄疸指数正常值范围是多少?今天就来为大家详细的介绍一下。45天婴儿黄疸指数正常值范……阅读全文 >>

2023-06-02
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
¥41.12
总资产
1632
获点赞
1503
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏