香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
听说过太多分开的理由，却少有人谈起在一起的理由。
香蕉是热带水果中的平民,价格便宜又香甜可口,是百姓水果盘中的常客,运动场上,特别是一些耗时的体育竞赛,如乒乓球赛等,时而看到选手在小休时,剥香蕉来吃,那么打乒乓球时吃香蕉可以补充能量吗打乒乓球时吃什么可以补充能量
是可以的但是不要吃太多因为太多导致有饱的感觉不利于在场上的发挥同时还容易吐吃一小口没什么问题气喘吁吁的时候不要一下吃下去中场休息或是换下场有长时间休息才吃避免吃完就上场
从营养的角度来分析香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖立刻被人体吸收是一种快速的能量来源同时香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的美腿高手它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解
但是空腹时一定不能吃香蕉因为空腹吃香蕉会使人体中的镁元素骤然升高从而破坏人体血液中的镁钙平衡对心血管产生抑制作用容易引发心血管疾病对身体健康非常不利
西贡蕉西贡蕉属粉蕉类型，又名粉沙蕉、米蕉、糯米蕉、蛋蕉，约在1932年从越南引入，为广西南宁、龙州一带的主栽品种，各产区均有引种。植株假茎高400～500厘米，叶柄极长达70厘米，叶色淡而有红色斑纹。叶片背面密披蜡粉；果糟梳数多达14～18梳，果指数多，果形似龙牙蕉但较大，两端渐……阅读全文 >>
拔丝香蕉的味道香香甜甜的，有些人特别喜欢吃，但是重点是拔丝香蕉适合吃多吗？拔丝香蕉是以香蕉、糖、鸡蛋为主要食材的汉族传统名菜，属鲁菜系。菜品外脆里嫩，甜糯可口，色泽浅黄微亮，质地柔软鲜嫩，吃时蘸水拔丝，香甜可口沁心，吃的时候其实不太适合吃太多。其实拔丝香蕉对孕妇平时调养有不错的效……阅读全文 >>
怎样避免被食品谣言误导是我们日常生活中要了解的重要知识。香蕉是世界贸易第四大农产品，海南省种植面积达到69万亩，产业化水平在全国位居前列，但是，当前一些人流传“吃了香蕉会致癌”的说法。那么海南香蕉致癌是谣言吗？下面小编就带大家来了解一下这一生活谣言安全小知识。据调查了解，当前一些……阅读全文 >>
1：体质偏虚寒者香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。2：空腹的人香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空……阅读全文 >>
植株丛生，具匐匍茎，矮型的高3.5米以下，一般高不及2米，高型的高4～5米，假茎均浓绿而带黑斑，被白粉，尤以上部为多。叶片长圆形，长2～2.2米，宽60～70厘米，先端钝圆，基部近圆形，两侧对称，叶面深绿色，无白粉，叶背浅绿色，被白粉；叶柄短粗，通常长在30厘米以下，叶翼显著，张……阅读全文 >>
在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。女性在月经期由于……阅读全文 >>
帮助消化香蕉含有许多纤维，可刺激肠胃的蠕动，起到消化的作用。所以香蕉不仅可以缓解便秘，又可以预防便秘。预防癌症香蕉中的蛋白质可以刺激细胞分化，增强人体的抗癌免疫力，而且香蕉在肠道中会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以香蕉不仅可以增加免疫力，而且还有预防癌症的作用。降低血压香……阅读全文 >>
香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”。香蕉的具体挑选的方法如下：1、观色：皮色鲜黄光亮，两端带青的为成熟适度果；果皮全青的为过生果；果皮变黑的为过熟果。色泽鲜黄、表皮无斑点的香蕉，其内部还没有完全脱涩转熟，该挑……阅读全文 >>
香蕉牛奶冰淇淋自己在家就能做了，那么香蕉牛奶冰淇淋的做法步骤有哪些呢？先把所有的材料准备好，有两个香蕉剥皮就可以了，另外一个切片备用，把两根香蕉和牛奶，柠檬汁，蜂蜜一起用料理机打成香蕉牛奶，淡奶油打发到有纹路的状态，然后香蕉牛奶和淡奶油混合均匀即可。雪糕模具里先放上香蕉片，再倒入……阅读全文 >>
空腹吃香蕉要尽量避免，以免对身体有害，那么空腹吃香蕉的危害有哪些呢？香蕉中含有丰富的纤维物质，有利于胃肠道的消化和通便，但是不建议患者空腹吃香蕉，空腹吃香蕉，对身体的健康是不利的。空腹吃香蕉时，胃肠道内没有可被消化的食物，如果这个时候吃香蕉的话，就会增加胃肠道的运动，从而促进血液……阅读全文 >>