香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
听说过太多分开的理由，却少有人谈起在一起的理由。
香蕉是热带水果中的“平民”,价格便宜又香甜可口,是百姓水果盘中的“常客”,运动场上,特别是一些“耗时”的体育竞赛,如乒乓球赛等,时而看到选手在小休时,剥香蕉来吃,那么打乒乓球时吃香蕉可以补充能量吗？打乒乓球时吃什么可以补充能量？
是可以的，但是不要吃太多，因为太多导致有饱的感觉，不利于在场上的发挥，同时还容易吐，吃一小口没什么问题，气喘吁吁的时候不要一下吃下去，中场休息或是换下场有长时间休息才吃，避免吃完就上场。
从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。同时香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”，它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。
但是空腹时一定不能吃香蕉，因为空腹吃香蕉会使人体中的镁元素骤然升高，从而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，容易引发心血管疾病，对身体健康非常不利。
香蕉作为一种水果,营养价值很高,适宜人群也很广泛,许多人都喜欢吃香蕉。可幼儿急疹能吃香蕉吗?哪些儿童容易患急疹呢?下面小编就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。急疹时期孩子的体内多半很燥热，感觉毒素一时半会不能排出来。香蕉中富含丰富的微量元素钾，同时性温良，对此时的幼儿来说是一种良药……阅读全文 >>
多吃香蕉的好处在哪？尽管没有人确切地知道钾是如何防止中风的，但许多人相信，与血压的关联是其中之关键。确实，研究显示，钾能够舒缓血管，从而降低血压值。根据中风专家的说法，它也有助于清除血液中的钠。他们表示，钾摄入量较多的人会清除血液中更多的钠，从而降低了他们的血压。因为降低了的血压……阅读全文 >>
香蕉榨汁的搭配还是比较多的，那么香蕉榨汁搭配大全有哪些呢？由于香蕉榨汁较为浓稠，因此在打汁时加适当矿泉水或是牛乳、酸牛奶口味会更好。很多人感觉放水会毁坏口味，但对香蕉苹果而言，添加一些水或是奶会使味儿更强烈，香蕉能够和许多的食物配搭，比如香蕉苹果榨汁就非常不错。香蕉苹果榨汁做的时……阅读全文 >>
化学成分：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11.55%。功能主治：清热解毒，利尿消肿，安胎。全草：用于流行性乙型脑炎，白带，胎动不……阅读全文 >>
香蕉和酸奶一个甜一个酸，那么香蕉和酸奶一起吃有副作用吗？香蕉和酸奶虽然可以一起吃，但如果空腹吃是有副作用，因为会加重肠胃负担，所以香蕉泡酸奶建议饭后食用，一般晚上喝香蕉和酸奶是比较好的，香蕉加入酸奶可以起到减肥的同时促进排便，当然也不宜喝太多。要知道酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过……阅读全文 >>
什么是野香蕉？野香蕉，为白木通和三叶木通的果实，原为中国古代皇室贡品，野生珍稀树种，该属共有Decaisneafargesii和Decaisneainsignis两种，分布于喜马拉雅至中国西南部。主要在四川广元以及绵阳市平武县、湖南郴州桂阳的大部分山谷，在陕西和河南洛阳……阅读全文 >>
从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。不过，正因为香蕉性寒，体质偏於虚寒者……阅读全文 >>
这种说法最早来自于一个视频，视频内容如下面的动图，有网友猜测，图中的不明液体是甲醛，有毒。中国热带农业科学院农产品加工研究所、分析测试中心研究员王明月接受采访时解释，视频中的乳白色液体是保鲜剂，消费者不用担心。香蕉是一种“呼吸跃变型”水果，采摘后呼吸旺盛，而且到了一定成熟度时会出……阅读全文 >>
自制补水面膜哪种好强烈推荐保湿又美白的香蕉面膜自制补水面膜哪种好，香蕉补水面膜怎么样?几种自制补水面膜做法介绍如下，让你有空时可以自己调制看看，很简单的自制补水面膜哦。1、香蕉柠檬面膜(控油、清洁)准备香蕉1条、柠檬半个。先将香蕉和……阅读全文 >>
香蕉和酸奶一起吃对身体有一定好处，那么香蕉和酸奶一起吃的好处有哪些呢？香蕉和酸奶的营养素在一定程度上能互补，对身体益处多多。酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用，不仅口感好，还能为人体……阅读全文 >>