龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。
只是单纯地相信，那骨子里有些忧伤，有些渺不可及的冷静。
龟苓膏是一种降火降热滋润喉咙清热解毒的中药小食品它是古时候流传下来的一种中草药制作的食品清凉爽口有利健康在夏季更受到很多人的喜爱那么孕妇能不能吃龟苓膏
对于孕妇来讲尽可能不吃龟苓膏可以少量食用因为龟苓膏属于凉性食品很容易影响怀孕状况如果孕妇的身体状况不佳很容易刺激激素引起体寒宫缩严重点会引起早产等状况发生
如果身体状况很好的话可以适当的吃一点龟苓膏是可以的在怀孕期间孕妇应该多注意可以吃什么食物和不可以吃什么食物相对凉性刺激性的食品尽量不要吃合理进食补充充足的营养物质其次要多注意休息确保充足的睡眠不要太疲惫避免做剧烈的运动这对胎儿的发育以及自身的身体健康更好
另外如果吃了龟苓膏引起身体不适要立即停用食用但不可以乱服用药品治疗应当立即去医院就医治疗为了宝宝和孕妇的健康建议怀孕期间还是不要去尝试吃凉性生冷刺激的食物杜绝一切可能坏影响的发生
正宗的龟苓膏是不会发胖的。龟苓膏本身热量不高，加上是用清凉解毒的中草药制成，理应属于非常健康的夏季凉品。但由于市面上卖的大多数是龟苓膏粉调制的产品，清热解毒功效大打折扣。但是很多商贩为了满足消费者口感，加入甜度很高的糖水、蜜汁等，使得本来热量很低的龟苓膏瞬间变成甜蜜炸弹，吃多了照……阅读全文 >>
作为吃货，肯定吃过不少各色各样的龟苓膏。但是大热天的，不想出门怎么办。今天为你带来吃货福利，让你在家也能吃到可口的龟苓膏！下面让我们来看看龟怎么做出可口的龟苓膏。材料：龟苓膏粉20克（两人份）、牛奶适量、冰糖适量、淡奶少许、赤小豆少许做法：1、用量及比例袋子上有说明。用一点点凉水……阅读全文 >>
正纠结吃黑凉粉还是吃龟苓膏的时候，损友就建议了：直接将两个混在一起吃不就好了吗！把黑凉粉和龟苓膏混在一起吃？味道不会很奇怪吗？黑凉粉和龟苓膏一起吃会不会不好呢？事实证明，黑凉粉和龟苓膏是可以一起吃的，两种东西混杂在一起，吃起来依然是清凉爽口的，偶尔吃一块是苦中带甜的，再吃一块，有……阅读全文 >>
女性若是处于哺乳期的时候，不能够随便吃东西，若是吃的东西对身体不好，可能影响女性的身体恢复，还会影响到奶水的味道，以及让吃奶的宝宝，健康也受到影响。因此很多女性想知道，哺乳期能不能吃龟苓膏？首先，女性如果是在哺乳期的时候，最好还是不要吃龟苓膏。因为龟苓膏属于凉性的食物，里面添加的……阅读全文 >>
龟苓膏是清热降暑的必备良品，也是深受大众的喜爱，但是作为特殊群体的孕妇就需要格外注意了，不能马虎大意的随便什么都吃，尤其是怀孕后期，那么，孕晚期能不能吃龟苓膏呢？孕晚期是可以吃龟苓膏的，龟苓膏可以刺激子宫兴奋，还可以缓解孕期不可避免的便秘问题，还可以养颜护肤，防止皮肤衰老，是一种……阅读全文 >>
相传龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，只有皇宫的人才能吃的，是一道很珍贵的药膳。龟苓膏能下火，清热解毒，对身体很好，还可以去痘。它可以调理脏腑、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，称它为现代人不可或缺之养生圣品也不为过。除此之外，特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人……阅读全文 >>
龟苓膏一年四季都可以食用，但是最适合在夏季食用。可以消除暑气带来的各种症状表现。龟苓膏属于凉性药物，所以不能空腹食用，同时拉肚子，体寒患者，孕妇，月经期女性都不适合食用。如果出现上火，口舌生疮，长痱子等情况，这个时候特别适合食用龟苓膏来改善以及治疗这种症状。早上空腹和睡前半小时吃……阅读全文 >>
1、忌喝咖啡、可乐、浓茶等易兴奋物因为有的补益药物可使大脑皮层兴奋，而咖啡、可乐和浓茶也有类似效果。如果在服用膏方期间，再喝咖啡、可乐、浓茶的话，容易使人兴奋过度，产生头晕头痛、失眠等副作用。2、忌食生冷、辛辣、油腻等不易消化的刺激性食物因为这些食物易伤脾胃，会影响脾胃运化，引发……阅读全文 >>
据查，龟苓膏原产地就在梧州，梧州古称苍梧郡，三国时，蜀汉皇帝刘备新丧，南方诸郡的土著趁机起兵判变，诸葛亮亲自出马平乱，这大概就是《三国演义》中“七擒孟获”这一生发出来的故事。话说诸葛亮南征时驻军于苍梧郡，当时兵将多为北方人，初到南方水土不服，大多数将士上吐下泻，严重影响战斗力，诸……阅读全文 >>
烧仙草在做法上跟广东的龟苓膏、凉粉一类非常相似，也同样具有清热解毒的功效。据说以苗栗县九华山的仙草干最出名。几十年前的人们吃仙草，主要是把它切成小方块，再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮，但我觉得还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠，啖啖清凉令人心境平和。龟苓膏是神……阅读全文 >>