卵泡
寂寂梨花，淡淡其华。
怀孕是女性和男性共同努力的结果，不管是哪一方面如果身体有问题，都是无法实现怀孕这个结果的。在没有避孕却长期没有怀孕的情况下，男女双方都应该去医院做检查，女方得检查一下卵泡的发育情况。那么，卵泡发育需要多少天?今天就来为大家详细的介绍一下。
首先，原始卵泡发育成熟，形成成熟的卵泡并进行排卵。这一时期的时间大约为14天，在此期间经历了一系列复杂的生理和生化反应。在这个过程中，卵泡中的特定细胞分泌雄激素和雌激素，雌性激素进入血液，调节子宫内膜的周期性变化。卵子是由卵巢的原始卵泡形成的。女性生命中的所有卵巢都是在胎儿期产生的。在新生儿期间有大约30万到40万原始卵泡，但99%的原始卵泡很快退化并消失，因此总共有400到500个卵泡在400到500个卵泡中发育和排出。
一般来说，女性每月只排卵一次。青春期后，当脑垂体分泌促性腺激素时，卵巢中的原始卵泡开始发育，合成雌激素，卵细胞周围的空间充满液体，并含有大量的雌激素。卵泡的生长逐渐向卵巢表面移动。卵泡壁变得越来越薄，最后破裂。成熟的卵子与卵泡液一起流入腹腔。这个过程叫做排卵。最后，只有一个卵泡可以在受精后存活，其他未受精的卵泡将在月经期间排出，每次排卵通常在下一次月经前14天。在排卵前后很容易怀孕。
通常情况下，女性朋友在每个月都会有2~3个卵泡生长期。女性朋友如果想要怀孕，需要做卵泡发育期的时候选择进行同房，在这个时候如果怀孕也可以让卵子非常优秀，也可以帮助你孕育一个高质量的胎儿。
正常情况下，卵泡生长期就是在月经前的5天左右，会让卵子快速生长，尤其是在这段期间也可以促进女性朋友怀孕。这段期间怀孕效果可能非常不错，有些女性朋友想要怀孕也会进行全面检查，对于女性朋友的子宫也会进行更加详细的了解，因为如果女人的子宫更温暖，孩子的成长环境也会更好。
在备孕期间，女人也要让自己睡眠更加充足，同时也要坚持进行运动，通过走路的方式或者是游泳的方式，都可以让自己的身体变得更加健康和强壮。在生活中除了保证充足的休息和睡眠，也要常吃一些有助于促进怀孕的食物，比如说经常喝牛奶，对于女性朋友和胎儿都有很好帮助。
有些女人在备孕的时候会发现自己的卵泡发育并不好，这个时候可能相对比较着急，其实如果你的卵泡发育并不好，也可以通过吃一些促进卵泡发育的食物，或许也可以帮助你调节身体，帮助卵泡发育。
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