孕吐（英文名：Morning sickness）是早孕反应的一种。因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。
很抱歉，你恐怕再也无法驻留在我的世界里闪闪发光了。
孕妇孕吐怎么缓解 ?准妈妈在怀孕以后往往会有多种不适症状如孕吐便秘水肿疲劳等试试用营养疗法来缓解症状吧!
孕妇孕吐怎么缓解
影视剧里常以一位少妇捂着嘴冲到卫生间作呕吐状来表明其怀孕了据统计每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心有时还会呕吐那么有什么办法可以击退孕吐这个捣蛋的家伙让准妈妈轻松度过孕早期呢?
妙招1
奇奇妈——不爱吃的别勉强
经历我在怀孕初期吃什么吐什么老公说多喝牛奶生下来的宝宝长得白可我一闻到奶味就吐但我对有一种韩国口味的泡面却情有独钟只要没有胃口就想吃一袋
支招我建议那些被孕吐折磨得没有胃口的准妈妈尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味如果你觉得好像吃什么都会恶心不要着急吃那些能提起你胃口的东西吧哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系因为对于多数人来说孕吐都是暂时的多少吃进去一点总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多
妙招2
小米妈——小零食随时吃
经历怀小米时我在早上起床时孕吐反应最重所以我会事先在床头放点饼干等简单的小零嘴通常每当我醒来后就会先吃上几片饼干然后休息20-30分钟再起床如果半夜醒来感到恶心我也会吃点东西来缓解一下
支招少食多餐或随时吃点零食一刻都不要让自己的胃空着要知道空腹是最容易引起恶心的另外准妈妈要多吃富含蛋白质的清淡食物这类食物有助于抑制恶心
妙招3
格格妈——亲近凉食
经历怀孕初期我就想吃点清淡的凉拌菜特别是晚上只想吃冷饮我怀孕时正值秋末老公强烈反对我的饮食习惯为这事儿他跟我没少生气
支招怀孕初期胃肠反应剧烈应避免吃高脂肪的食物因为它们需要更长的时间才能消化这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统可以试着吃些凉的或室温状态下的食物因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈
妙招4
牛牛妈——试试生姜类食物
经历我孕吐反应特别严Ⅱ重后来有一位朋友让我试试喝点姜汤这招对我来说还真管用虽说到怀孕第4个月才慢慢恢复了好胃口但至少我可以不用吐得翻江倒海了
支招把生姜切碎用热水冲泡给自己做一杯姜茶吧姜糖也是不错的选择!
妙招5
婉儿妈——出门散散步
经历我在户外散心的时候很少有什么妊娠反应也许是注意力被转移了身心也得到放松了吧
支招放松的状态的确可以抑制呕吐孕吐严重的准妈妈不妨经常到户外散散心可以帮助身体进入放松状态使注意力远离胃部的不适感
妙招6
小伟妈—服用维生素B6
经历怀孕时孕吐把我折磨得痛苦极了后来我求助医生她给我开了维生素B6总算止住了孕吐凶猛的势头
支招在没有征求医生的意见之前不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂如果所有其他的止吐方法对你都不起作用就请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药
这些准妈妈孕吐反应会比较严重——
1容易晕车晕船偏头痛
2怀的是双胞胎或多胞胎
3你的母亲或姊妹有过孕吐的症状
孕妇孕吐怎么缓解 ?在早晚会出现恶心没有任何原因就发生呕吐本来正在安稳地吃饭可一闻到味道就恶心以上就是我分享给大家的所有内容
孕吐是早孕反应的一种，大部分孕妇都会经历孕吐。开始妊娠后，大约从怀孕第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。有少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，呕吐物除食物外，甚至可能还有血性物或胆汁，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命，这……阅读全文 >>
出现孕吐反应只能说明处于妊娠状态，但不表示反应越大胚胎越健康。孕吐反应是很多怀孕女性都要经历的历程，通常在孕6周出现，随后逐渐加重，孕8周达高峰，10周左右逐渐缓解。也有个别孕妈出现严重的反应，无法正常进餐加之呕吐，表现为体重降低、脱水，严重时甚至出现昏迷。孕吐的发生与体内激增的……阅读全文 >>
怀孕早期，胚胎还很小，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能见到胎儿的细微活动。准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动，一般在孕5个月左右能感觉到比较明显的胎动，但具体时间因人而异，那一般怀孕多久会有孕吐反应?一般怀孕多久会有孕吐反应许多女性在怀孕的时候，有着不同程度的早孕反应症……阅读全文 >>
孕吐让很多妈妈都遭受折磨，其实孕期孕吐是由于激素刺激所造成的，孕妇无可避免。但与其受罪，还不如找寻方法来缓解症状。孕妇可以多吃一些有止吐功效的食物，如果汁、蔬菜汁等，还可以利用一些有特殊香味的食物如生姜等作为辅助烹饪菜肴，也能有效缓解孕吐情况。很多孕吐食谱是很好的改善方法，……阅读全文 >>
孕妈妈在孕吐期间会有轻度挑食、食欲不振、恶心、呕吐、头晕及倦怠等症状，虽然这些症状都是怀孕的正常反应，但为了孕妈自身以及宝宝的健康着想，适当缓解孕吐是有必要的。1、选择清淡、易消化的食物，少食多餐并且经常变换花样促进食欲。2、可口服维生素B1和B……阅读全文 >>
孕吐是早孕反应的一种常见症状，其形式和程度可随孕妇的个体差异而有所区别。精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女，反应一般较重，甚至可发生剧烈而持续性的呕吐，进而表现为全身困倦无力，消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症，对母子健康影响很大，应及时请医生治疗。轻度的孕吐反应，一般在妊……阅读全文 >>
1、心理疗法心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。怀孕初期恶心呕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没……阅读全文 >>
孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。其实孕早期，孕妈在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。无论孕吐程度如何，均应忌食肥腻及不易消化的油炸食物，酒类因有强……阅读全文 >>
针灸是可以缓解孕吐的，但并不能完全的治疗孕吐，它是通过对相关的穴位进行针灸以刺激到孕吐反应的发生。另外在孕期如果出现孕吐反应，尽量吃些自己喜欢的食物，不管是垃圾食物还是没营养的食物，多少吃点总会比不吃强的。同时在夜间可以准备一些可口的小点心，如果有饥饿感，可以马上补充能量。如果半……阅读全文 >>
孕吐是很多女性在怀孕期间都会遇到的事情,孕吐影响孕妇的食欲和胃口,那么如何缓解孕吐呢?孕吐吃什么水果?看看下面的相关介绍吧。孕吐吃什么水果梨清热降压良药梨又称快果、玉乳等。古人称梨为果宗，即百果之宗。因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有天然矿泉水之称。梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，……阅读全文 >>