多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等“闪腰”多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。
我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我
闪腰指的是急性腰扭伤这是由于腰部的肌肉组织出现剧烈的收缩或者是猛烈的牵拉所导致的损伤主要是以腰部一侧剧烈的疼痛为主伴有腰部的活动不利通常采取卧床休息让受伤的肌肉充分的放松口服消炎止痛药就能够得到很好的治疗而腰椎间盘突出是由于椎间盘的退变导致纤维环破裂髓核被挤压出来压迫到了腰部的神经根出现腰部疼痛伴有下肢放射痛或者麻木的情况治疗主要采取脱水抗炎消炎止痛活血化瘀营养神经等保守治疗如果效果不好需要采取手术方式把突出的椎间盘予以切除才能够有效地解除对神经根的刺激和挤压
闪腰其实并不需要剧烈的运动，往往临床上看到的闪腰都是在不注意的情况下出现的闪腰，主要原因是椎间盘受到了损伤，稳定结构有所削减，这时需要肌肉有很大的力量来进行保护，在很注意地做动作时肌肉处于紧张状态，这时不容易出现闪腰，在注意力不集中、肌肉力量不够时做动作，由于本身稳定结构不好，就……阅读全文 >>
在宝宝小的时候是最难带的。因为宝宝小，总是会出现大大小小的小毛病。而刚刚当妈妈的女性也是因为经验不足可能会忽略很多。粗心大意造成一些小事故。比如说不小心头磕到哪里了或者是让宝宝闪到了腰。这都是有可能的，那么新生儿闪腰了怎么办？1.宝宝小骨头很软，一般不会伤到，宝宝哭一般就是觉得挤……阅读全文 >>
闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、大劳动量的工人、农民、久坐的办公人员等，可反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），给患者带来了无法言表的痛苦，……阅读全文 >>
1、疼痛严重者可服用强痛定片一次2片或肌注强痛定、呢替啶(杜冷丁)等止痛药。一般连续使用不超过3次。2、口服阿司匹林一次0.5-l克，一日3次；对乙酰氨基酚一次500毫克，一日3次；消炎痛一次25-50毫克，一日3次；伸筋丹一次5粒，一日3次。用于止痛镇静，晚上可加服2片地西泮(……阅读全文 >>
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部，当时并无明显痛感，但休息后感到腰部疼痛。一旦发生“闪腰”，要及时妥……阅读全文 >>
老是闪腰有可能是由于以下的原因导致：1、由于腰大肌、竖脊肌等肌肉的慢性损伤而导致。当闪腰症状出现之后，如果产生的肌肉损伤没有能够完全愈合，在日常的生活活动中，由于偶尔腰部还会受到比较大的力量，所以就会导致损伤的肌肉特别容易损伤复发。2、之所以容易闪腰有可能是当腰部产生损伤之后，产……阅读全文 >>
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下……阅读全文 >>
按摩法：俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。擦腰法：腰部前屈，用两手手掌……阅读全文 >>
闪腰是指急性腰扭伤，会造成局部肌肉损伤，筋膜、韧带拉伤，产生急性损伤，出现疼痛和腰部功能障碍。此情况下可以采用膏药进行贴敷治疗，包括西药和中成药。西药主要以非甾体类抗炎药为主，包括双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬巴布膏等，也可以涂抹扶他林乳胶剂进行相应的治疗。中成药以活血、化瘀、消炎、镇……阅读全文 >>
闪腰了之后一般会引起腰背部肌肉牵拉的损伤，小关节紊乱，甚至严重的可以引起腰椎间盘突出，多长时间能够好起取决于在于有症状之后的治疗手段和日常生活当中的保养。从大的原则上要是有系统的治疗，比如外用活血化瘀止痛的膏药，彻底卧床休息，针灸、按摩、理疗或者局部封闭等注射治疗，而后加上日常生……阅读全文 >>