尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
我的容颜不敢跟你们斗艳
人们如果出现尿酸高的情况不要急着采用药物治疗最先可以通过饮食来调理
1宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物如精粉大米除菜花菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜
2高嘌呤食物有胰脏凤尾鱼肝脏肾脏等此类食品应严格限制
3中等嘌呤含量的食物有菜花四季豆青豆等此类食品在痛风病急性期应限制食用在慢性期时可适当食用
4米仁红枣汤取米仁50克红枣5枚煮汤喝汤食米仁红枣
5玉米饮取玉米或玉米须根叶100克煎汤代茶经常饮服有助于排除尿酸
6胡桃泥胡桃仁250克山药100克将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中5分钟后取出放进微波炉转3分钟再用粉碎机捣烂与炒熟的山药粉混合拌匀每次30克开水送服
尿酸高一般是不会引起高血压的，高血压主要的原因还是和遗传因素，生活饮食习惯以及其他的不良生活习惯有关系。高血压患者一定要及时到医院进行相关的检查，查明病因，根据医生的指导进行治疗。平常还应该注意养成良好的生活方式，首先就是要加强营养，适当的锻炼身体，增强身体的抗病能力，平常还应该……阅读全文 >>
尿酸高会有变成尿毒症的可能性，但是并不是所有尿酸高的人，一定会变成尿毒症。一般长期血尿酸升高可以导致尿酸性肾病，因为长期高尿酸血症可以导致肾脏结构和功能出现损害，起初的时候，表现的是血尿、蛋白尿，但是随着时间的发展、病情的加重，逐渐会出现肾功能下降，从而引起血肌酐、血尿素氮明显升……阅读全文 >>
血尿酸其实很多人都不了解，但是不论是高和低对身体都有影响，其中血尿酸高的原因是什么呢？尿酸是嘌呤的直接产物只有在肝脏氧化代谢之后才会变成尿酸，如果产生过多或排泄不出，尿酸囤积体内，这就导致了血液中尿酸值升高。另外肾脏疾病、器官老化、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、等都会引起尿酸增高……阅读全文 >>
近年来，越来越多的人出现尿酸高的症状，已经成为了一种常见的疾病。事实上，尿酸高的症状表现和其他的很多疾病有很大的相似之处，所以很经常会被混淆。那么，尿酸高的症状是什么？具体表现在哪些方面？事实上，无论是普通人还是孕妇，尿酸高的症状都是一样的。在尿酸高的初期，症……阅读全文 >>
尿酸高的人群，是可以适当吃醋。虽然醋的味道比较酸，但是一种碱性食品，属于低嘌呤的食物，也是一种常用的调味品。所以说从这个角度来讲，高尿酸血症的人群，适当的吃醋是不会加重患者病情。而且吃一些醋还有助于增进食欲，能够助消化，也有一定的美容养颜以及促进肠胃蠕动等的功效。所以说，人们可以……阅读全文 >>
尿酸高基本是成年男性和绝境后女性最常见的疾病之一了，正如很多疾病的起因一样，尿酸浓度增高也是因为患者平时的生活习惯不健康造成的，今天小编就为患者和隐形患者们整理了一些健康的生活习惯，来防止尿酸高。饮食习惯尿酸高的人有些食物势不能吃的，比如动物肝脏和鱼类，这些东西都是嘌呤的主要来源……阅读全文 >>
无论是男性尿酸高还是女性尿酸高，在同房以后通常都不会因为尿酸高而导致女性得妇科疾病，这是因为尿酸高是属于代谢性异常，而跟妇科病没有直接的关系，也不会通过同房而传染给女性。所以即使男性尿酸高或者是女性尿酸高都可以正常安排同房，只是男女在同房的过程中如果不注意卫生，或者是同房的次数太……阅读全文 >>
现在，随着人们的收入提高，饮食的营养结构也发生了变化，这导致了尿酸高这一病症在人群中越来越常见，如果不注意的话，就很容易引发痛风，严重影响日常生活。那么，很多人都想问，尿酸高怎么办？其实，真的有尿酸高的话，如果我们能够及时发现，吃药治疗，并且在生活上注意一些不良的生活习惯以……阅读全文 >>
牛奶的类型也是很多的，再加上市面上有关牛奶的厂家也很多，使人们对牛奶的选择增加了很多的难道，目前有很多人是很喜欢喝酸奶的，但对于尿酸高的人群来说也是很担心的，那么尿酸高酸奶可以吃吗？尿酸高酸奶可以吃吗酸奶是一种很好的保健饮料，但是痛风或高尿酸患者不适合，有两大理由：1.脂肪含量比……阅读全文 >>
要想降低尿酸，有两方面方法：一，降低尿酸的来源，二，增加尿酸的排出途径，患者在日常生活中要少吃含嘌呤丰富的食物，要少喝啤酒，少吃海鲜，因为啤酒及海鲜当中嘌呤丰富，在体内会代谢产生尿酸，导致尿酸增高。患者在日常生活中需要大量喝水，勤排尿，可以多喝苏打水，患者有尿酸增高的情况，要定期……阅读全文 >>