精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
1.玫瑰是好的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。
2.活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
3.缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。
4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。
玫瑰精油的使用方法在香薰炉的碗里加入2/3的水，滴入2-3荻香精华油，点燃蜡烛加热，深深吸入芳香的气息，以调节情绪，振奋精神，让人感觉更有自信，精油分子为肺部吸收，可以在几分钟的时间内进入人体组织，综合调节，并在体内完全代谢，让人感觉舒适，轻松。……阅读全文 >>
阿芙面部精油按摩手法1、首先温热精油要做按摩的时候,取大约一元硬币的量,用掌心温热精油。按摩的法则是从下往上，用温热过的精油涂抹全脸,用食指中指无名指的指腹按照下巴,脸颊,眼睛,额头的顺序,由下往上轻轻提拉按摩。在鼻翼和下巴容易堆积油脂的部分,用……阅读全文 >>
冷敷或热敷法把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只……阅读全文 >>
玫瑰精油用在脸上的使用方法玫瑰精油可以滴在日常的护肤品中混合，然后涂抹到脸上使用；或是在蒸脸器的水中滴入1-2滴玫瑰精油，使用含有玫瑰精油的蒸汽来蒸脸；也可以将玫瑰精油滴到半干的热毛巾上，用来敷脸。玫瑰精油可以帮助肌肤深层清洁、美白保湿。1.玫瑰精油混合护肤品使用。可以将精油融入……阅读全文 >>
玫瑰是花中之王，玫瑰精油也被誉为“精油之后”，是女性精油的首选，是绝佳的美容圣品，无论是对身体保健还是美容护肤都有着很好的滋养功效。怎么用玫瑰精油来护肤呢？今天在这里就教大家玫瑰精油的使用方法。精油洗脸方法1：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰……阅读全文 >>
先涂精油还是先吹头发先吹头发再使用精油。这是因为头发吹完以后会处于干燥的状态，此时再使用精油可以起到补充营养、修复发质的作用，需要注意的是要挑选到合适自己的护发精油。怎么使用护发精油使用精油前先将头发清洗干净吹干，然后倒几滴精油在手心，从前面头发往后抹，精油抹在发根部位，并轻轻按……阅读全文 >>
最好的十大精油品牌1、Oshadhi精油来自德国的精油品牌Oshadhi是世界上唯一一个供应丰富完整精油产品的公司，所有产品均从德国空运入货司，有超过550种的单方精油提供给顾客。在这些植物精油的生长，榨取，过滤以及包装的过程中受到无微不至的关怀，从种植到装瓶的所有过程，Osha……阅读全文 >>
茶树精油去痘效果好吗茶树精油的作用有哪些?茶树精油具有抗霉菌的特点，它能够清除阴道的念珠菌感染，从一般意义上来说的话，它对于生殖器感染非常有帮助。它还可以净化尿道，起到改善膀胱炎的作用。它能够消除生殖器和肛门等部位的瘙痒，也可以舒缓一般性的瘙痒，它还可以消除痘和昆虫叮咬的红疹。茶……阅读全文 >>
精油使用禁忌不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至……阅读全文 >>
天竺葵精油能止痛、收敛抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能，其能深层洁肤，平衡皮脂分泌，促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹，特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤，对痘痘和痘印都有很好的缓解和消除效果。适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性……阅读全文 >>