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乳钙是否属于水溶钙

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大概所有的喜欢都很相似,无从掩饰的贪心,却又甜蜜的知足。

婴儿补钙是我们经常提及的话题当代健康生活水准也要求我们从婴幼儿时期就注重宝宝的营养搭配问题了乳钙可以说是最适合婴幼儿补充钙质的选择品的那么关于乳钙的知识你了解多少呢乳钙是否属于水溶钙?新生儿要不要补钙?

乳钙是否属于水溶钙?

乳钙不属于水溶钙

水溶意味着能很快被人体吸收水在人体的运转周期很短从人喝进去到排出体外大约四十分钟的时间就能完成一个周期也就是水溶性的钙能在40分钟内就被人体吸收完毕这种钙的质量品质是非常非常好的而且是无需胃酸二次分解的不会造成胃的负担肠道也不会有刺激对人体无副作用无需其他任何辅助药剂辅助这才是真正的作用于人体的高端优质的钙

这样效果的钙剂补充剂只有以钙离子状态存在的离子钙才能有这样的可能性PH值在6.95-7.1之间呈中性对人体肠胃无刺激吸收快吸收率高这样的钙才会比较好的补钙效果所以乳钙不属于水溶钙

水溶钙可以理解为能溶于水的钙的化合物的合称但是乳钙是不属于水溶钙的

宝宝乳钙不可以长期吃宝宝虽然对钙的需求量大但是由于身体各种机能还没有发育完善消化能力较低所以妈妈们最好不要过多地给小宝宝服用强化制剂

宝宝的消化系统尚不完善当摄入的钙超过推荐量时过多的钙会造成胃肠道的负担还会导致宝宝大便干燥甚至便秘甚至会导致高钙尿症

新生儿要不要补钙?

影响身高的因素除了先天遗传外后天的生长发育也是至关重要的而钙在生长发育中扮演着重要角色在身体中矿物质约占体重的5%而钙2%

且钙以固体钙的形式分布与牙齿及骨骼中比例高达总量的99%其余1%分布在血液细胞间液和软组织中

根据2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议0至0.5岁的婴儿每日需摄入300毫克0.5至1岁的时候建议400毫克每日

而婴儿的生长高峰期是在1岁以前在期间骨骼和牙齿的生长尤为明显和快速对钙的需求也较成年人多如果缺钙将导致发育的缓慢发育不良而出牙晚出牙不齐学步晚O型腿等也与新生儿缺钙有很大关系

如果孕母在怀孕期间出现抽搐或营养不良等那么生下的婴儿更是有缺钙的可能

再者不同的喂养方式会造成婴儿对钙的吸收不同

母乳中钙的吸收率达55~60%而牛乳不论是普通牛乳还是配方乳吸收率也只有40%左右

所以新生儿适当补钙是有必要的

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2023-08-01
乳钙
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