剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
行动，是打败焦虑的最好办法。
剖宫产虽然在手术过程中是没有太多的痛苦的，但是在产后的恢复过程中会是比较艰难的，因此在产后的饮食方面是真的要十分注意的。为了身体能够尽快恢复，也是要注意忌口的。那么，剖宫产术后饮食护理应该是怎样的呢？
剖腹产后健脾益血类食物的食用是非常重要的，因为在做剖腹产手术的时候大量的血被流走，所以就会造成气血虚亏的现象出现，剖腹产术后的产妇要比顺产产后的产妇气血虚亏现象要严重，所以健脾益血类食物使用就显得很重要。
高蛋白类的食物大量摄入，可以有效的促进术后身体的恢复，尤其是胶原蛋白的摄入，人体有1/3的蛋白含量都是胶原蛋白，并且胶原蛋白担负着让身体的损坏的地方快速恢复的重要责任，尤其对剖腹产术后伤口的恢复的促进作用效果非常好。
在摄取补品医学类输入和高蛋白类食物的同时，水果蔬菜的摄入也绝对不能少。因为在产后及容易出现便秘的情况，尤其是剖腹产产后便秘情况要比顺产更严重，所以水果蔬菜的摄入可以缓解便秘状况的发生，能够通肠润便改善便秘状况。
剖宫产术后可能大家比较担心的是，会不会落下后遗症呢？是会有的，首先是肚子上会留下疤痕，可能一开始会比较难接受，但是慢慢也就习惯也没什么。据美国研究人员表明，剖宫产的话是会影响母子感情的呢，其实这个问题也不是很大，毕竟血浓于水。
不过剖宫产后确实会给身体带来两个不利，第一是剖宫产会导致切口妊娠，第二点是剖宫产会严重伤害子宫。
切口妊娠。女性在做了剖宫产后，如果在1-2年内怀孕的话，孕囊容易附在切口的斑痕里，如果流产的话，容易大出血。这种情况想再生也是不可能的。
伤害子宫。剖宫产的时候女性要承担麻醉、出血以及术后感染的风险，身体恢复也会比顺产的女性恢复得慢。还有一个不好的是，剖宫产后女性将来避孕以及自然分娩都会更加麻烦。
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