我爱大风和烈酒还有孤独的自由。
流行性感冒其实就是我们所说的流感其属于呼吸道疾病中的一种流行性感冒的高发季节大多在冬天因此一到冬天我们就该为预防流行性感冒做好准备了为什么小孩那么容易患上流行性感冒呢?
1免疫力低下
小儿容易患流感首先与他们机体的生理解剖特点免疫系统发育不成熟有关小儿的鼻腔狭窄黏膜柔嫩黏膜腺分泌不足较干燥对外界环境适应和抵抗能力较差容易发生炎症早产儿有先天性缺陷或疾病的小儿比如心肺功能不全特别是患有先天免疫性疾病时护理稍有失误就会发生流感
2不良的周围环境
有的小儿家庭居室条件较差阴暗潮湿;有的室内温度过高或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟加上房内生火烟尘污染严重环境不良空气混浊对呼吸道危害甚大是诱发流感的重要原因有的家长给小儿穿衣过多或过少结果不是出汗就是受凉很容易诱发流感
3缺乏室外锻炼
由于客观条件限制或重视不够不少小儿缺乏户外活动如中国北方及寒冷季节时间较长的地区小儿大部分时间呆在室内很少有机会在户外活动;有的家长溺爱小儿将小儿成天关在空调房间内这些小儿一旦受点凉就无法适应极易发生流感
对于流行性感冒轻度的还好但是比较严重的话就会影响到小孩子的哦所以在流行性感冒的高发季节我们应该要重视
要预防流行性感冒首先要提高身体免疫力降低病毒入侵成功的几率提高免疫力进行体育锻炼是最简单直接的方法除此之外还可以食用一些预防流感的食物如绿豆汤川贝冰糖炖雪梨冬瓜子红糖水等而对于一些身体较为虚弱免疫力低下的人群如儿童老年人可以通过注射流感疫苗来获得更好的保护效果预防流感从身边小事做起一起看看预防流感的方法有哪些
1屋内或者办公室幼儿园等应该经常开窗透换新鲜空气保持室内空气流通由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播消毒专家指出通风是最好的消毒
2流感高发期不要到人群聚集的地方如果一定要出行也需要戴好口罩注意个人卫生搭乘大众交通工具时如果能打开窗户最后打开令车内空气流通防止病毒在空气中传播扩散
3注意保暖不要受凉外出时建议戴口罩避外感风寒
4可用中药板兰根贯众大青叶金银花各15克水煎服用连服35日儿童用量减半有良好的预防效果
5经常锻炼身体提高抗病毒能力在饮食方面要做到均衡营养摄取蛋白质维生素等
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