花开若相惜，花落莫相离
分割两地的夫妻好不容易相聚一次但是却发现丈夫的精子质量不太好精子不好能生男孩吗怎样提高精子质量为了有一个健康的后代在进行性生活之前丈夫和妻子都应该做好孕前准备工作哦下面就来了解一下关于精子的这些事吧
精子不好不会影响胎儿的性别但是会直接影响到男性的生殖能力造成不育的状况精子不好的情况主要有以下几种
1少精症少精症在男性不育症中为多见它会降低生育能力甚或导致不育这种不育属于相对不育之范畴
2死精症死精症亦是不育的常见原因之一它是指多次精液检查精子均系死亡者正常情况下精液排出体外1小时之内正常存活的精子应70%以上如死精子超过40%即可引起不育精子存活时间应保持6小时存活率20%以上如6小时之内已无存活精子即可引起不育
精子的活动与精囊所含之果糖有直接关系果糖减少营养缺乏则精子死亡率较高另外维生素AE的缺乏对精子的活动也有很大的影响精子中有一定数量之畸形精子是难免的一般认为10%以内可称正常超过10%以至达到20%则引起不育因为此种情况下多伴有液化差活力低等精液质量问题
3血精症血精引起的不育并不常见正常精液呈灰白色或略带黄色如射出的精液为浅红红色或棕红或有血丝血块或在显微镜下可见红细胞统称为血精
4精液不液化精液不液化在男性不育症中较为常见正常射出的精液呈液体状态但立即凝固成胶冻状约经1020分钟就液化成水样液体,此一过程称为精液的液化属正常的生理现象如精液排出体外超过30分钟仍呈胶冻状导致不育则属于病理情况称为精液不液化
通过以上的介绍我们可以知道精子不好的主要危害就是导致男性不育所以男性朋友必须对此加以重视及时的做好精液异常的治疗
1多参加锻炼
2少去桑拿房蒸气浴室高温蒸浴直接伤害精子还抑制精子生成
3戒烟数据显示44%的人认为吸烟是精子数量下降的最主要因素因此戒烟势在必行
4适度饮酒大量饮酒可导致精子质量下降男性应严格按照每日1428个标准杯（含酒精89克）
5放松心态精神压力过大也对精子的成长有负面影响所以男性应做些能让自己放松的事情如散步洗澡等然后再享受性生活
6向麻醉剂说不麻醉剂毒品等对精子也有极大危害而且还会持续很长时间
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