面疱俗称青春痘，又名“痤疮”“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
只有自己强大才不会被别人践踏。
1注意饮食清淡不要吃油腻辛辣油炸膨化等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了会直接影响肠胃的消化功能
2大量喝水是白开水而不是饮料多吃含锌和维生素A和B的食物多吃一些清凉解热的食物如苦瓜黄瓜梨等
3刷牙的时候要多用清水冲涮以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的因为某些物质经过长时间的发酵会产生有害物质
4要养成良好的生活习惯注意面部和手部的卫生用温水洗脸更不要用手挤捏掐等最好不要滥用化妆品上班更应该注意卫生不要浓妆艳抹淡妆更自然更适宜
5不要使用激素类药膏有的药膏会使痘痘病情加重有些人会自行的买一个药觉得涂抹之后还是会有效果的其实会加深痘印的
6保持乐观情绪保持充足睡眠避免情绪焦虑和紧张保持大便通畅排出体内诱发痘痘的毒素
秘诀一、正确的洗脸许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，……阅读全文 >>
12岁的孩子正处于青春期，体内的各种激素都会大量的分泌。很多孩子身体一时之间难以承受这种变化就需要通过长痘痘的方式来排毒，所以这种痘痘也称之为“青春痘”。下面我们来了解一下这个问题：12岁长痘痘怎么办?12岁长痘痘怎么办12岁的小孩是可以长青春痘的，因为现在的生活条件有所提高，小……阅读全文 >>
脸上长痘痘用什么药清热解毒祛痘的中药野菊花药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀……阅读全文 >>
早晚用温水洗脸，牛奶具有美白肌肤的左右，芦荟可以帮助舒缓青春痘的红肿。美白祛痘，经济又实惠，蜂蜜柠檬水祛痘蜂蜜有帮助美白和养颜的效果，加上柠檬水之后，能完美祛痘和减少痘印的遗留，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于痘痘的消除，每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，……阅读全文 >>
15岁脸上长痘痘怎么调理相信一提到15岁脸上长痘痘怎么办网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多相似的病例，我们大家都知道，15岁脸上长痘痘怎么办给我们的患者带来的伤害是非常大的，这也让很多患者和患者家属非常头疼，所以我们最重要的就是做好预防工作，今天小……阅读全文 >>
遮瑕产品五件套遮瑕膏：脸上的痘比较大时最好是用膏状的遮瑕产品，质地较硬而且遮瑕持久性也越好，一般的小痘痘可以使用遮瑕液。遮瑕个别痘痘，最好选择与肤色同一个色号或是稍深一点的，避免颜色与肤色不符，会显得更加明显；如果是大范围的修饰，那么建议选择浅一号或半号的遮瑕膏达到提亮效果。粉色……阅读全文 >>
1、改掉习惯绪与压力变化、睡眠质量不好:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,期间只要加强清洁保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。……阅读全文 >>
怎样治好脸上的痘痘醋煮木瓜姜准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃一段时间痘痘就能明显消退。鱼腥草水将大约5钱鱼腥草冲洗一次后，放在水中完全浸泡4小时。再用大火煮沸……阅读全文 >>
祛青春痘的小妙招1、少吃火锅，辛辣食品，油炸食品其实长痘痘的原因不外乎，吃的太多油腻，吃的太热气，垃圾食品吃太多!所以我们第一要做的就是戒口。2、多吃蔬菜如果平时吃的很油腻的话，会影响新陈dai谢，导致无用的物质无法排……阅读全文 >>
脸上一直长痘痘是什么原因脸上长痘的原因：额头长痘原因：这个部位经常长痘的女生们通常是因为脾气大，经常爱发脾气，且自身的压力比较大，造成了肝火、心火旺盛和血液不循环对抗额头长痘，要保持心情的愉快，调整好自己的心态，压力太……阅读全文 >>