我的心不是公交车,不是有空位就可以坐下来。
骨盆带和托腹带都是女性产后康复恢复需要用到的一种工具产后的恢复虽然十分艰难但是却是很有必要的这也甚至关系到女性之后的身体和生活而女性往往也会在选择康复项目的时候比较纠结那么骨盆带和托腹带哪个更有必要
显而易见托腹带跟骨盆带的功能是不同的孕妇使用托腹带的作用是帮助孕妈妈后期肚子大起来托起肚子尽量帮助孕妇减轻负重能保持正确的姿势让孕妇在怀孕的时候身体能轻快一点也会使得宝宝更有舒适感托腹带可以帮助孕妇支撑起背部带给宝宝温暖的感觉还能让宝宝保持正确的胎位
骨盆带是帮助矫正孕妇产后骨盆的变形和固定其骨盆也叫收胯带一般产后妈妈骨盆由于胎儿的挤压会变宽这时候就需要骨盆带来帮助妈妈们固定骨盆快速恢复身材使产妇们的骨盆快速恢复到生产前的状态
托腹带一般适用的人群是二胎妈妈们或者是多胞胎孕妈二胎孕妈由于有过生育史肚子腹部的肉会比较松弛所以就需要托腹带来帮助托起腹部减轻孕妈妈的压力多胞胎的孕妈由于肚子里胎儿过多腹部也会下坠比较厉害也是需要托腹带帮助妈妈们托起腹部减轻宝宝给肚子带来的重力
女性产后让骨盆及时恢复对于产后妈妈来说至关重要恢复的不好,不仅可导致胯部增宽大屁股还可能引发O型腿腰痛耻骨痛小便失禁子宫下垂等
由于人体骨盆结构的不规则性加之人体两侧胯骨大转子的突起和臀部肌肉的隆起但现今一些普通骨盆带的不合理性和做工简单粗糙使用后最容易出现上窜下滑和不舒适无法使用既浪费了时间又错过了良机这些都会影响产后妈妈的使用效果
目前产科医生比较看好的一种是菱形式它是利用菱形力学结构结合人体工程学生物力学原理研究发明它是现今比较科学的一种骨盆矫正带可最大化达到助收骨盆效果使用起来也比较简单方便舒适自然科学实用
医学研究证明,产后42天内是女性内荷尔蒙的高分泌期,此时盆骨仍具有良好的可塑性,因此在产后42天内(即坐月子期间)如果及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。因此,顺产妈妈在产后2、3天后,剖腹产的妈妈在产后5、6天,只要自我恢复良好,便可以开始使用骨盆矫正带……阅读全文 >>
爱美是每个女性一生都会追求的事情,产后的妇女也会追求美丽,因为每个女性同胞都知道,女人生了孩子以后身体很容易变形,变成男人们讨厌的黄脸婆,甚至自己都会产生自卑感。如何防止这种情况发生呢?就需要产后恢复,但人的惰性过于强大,很多女性在产后恢复的道路上不能坚持到最后,这个时候可以借助……阅读全文 >>
盆骨带对于妈妈们并不陌生吧,它是用于矫正盆骨的。在妈妈们生下宝宝之后,不管接生的方法是顺产还是剖腹产,都会使妈妈们的盆骨变大,身材走样。利用盆骨带之后,可以很快地使妈妈们的身材恢复。那么,产前用盆骨带会不会影响顺产呢?会影响顺产的,生孩子骨盆会长开,这样孩子好顺产,现在孕期就收盆……阅读全文 >>
一般而言,女性产后通过适度的运动就可以使出现的盆骨变形得到一定程度的恢复,但现实生活中很多妈妈都没有办法坚持长期运动,所以已变形的盆骨很难恢复如初。不过如果能在产后运动中配合使用盆骨矫正带,那对于收紧骨盆能达到事半功倍的效果。需要提醒的是,盆骨带必须在产后前六个月使用最佳,因为此……阅读全文 >>
骨盆矫正带有用吗骨盆矫正的历史要追溯到上世纪的50年代。欧洲医学研究得出,女性在生育之后,胯部会有不同程度的增宽,臀部变大,影响美态。这些都是是产后骨盆恢复不良的原因。由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张,分娩时,骨盆耻骨联合被撑开,如产后恢复不良,就会出现屁股增大,胯部增宽等形……阅读全文 >>
很多人都说在二十五岁之后,才生宝宝的女人,生完以后就很容易盆骨变宽。因此妈妈们可以通过一些运动来帮助盆骨恢复,还要睡软硬适度的床垫。还可以使用其他工具。那么剖腹产产前可以用骨盆带吗?我们一起看看吧。剖腹产产前可以用骨盆带吗?娩的方式分为剖腹产和自然产两种,剖腹产及自然产后腹壁均较……阅读全文 >>
托腹带跟骨盆带是不一样的,是有区别的:无论是顺产还是剖腹产,产后妈妈的骨盆都会变大。这就是孕妈妈们经常说的产后大屁股。要改变产后大屁股,防止骨盆松弛引起的各种不良症状,需要在分娩之前为自己准备一根骨盆带,产后抓紧时间使用骨盆矫正带立刻收紧松弛骨盆。通过使用骨盆矫正带,可以矫正歪斜……阅读全文 >>
骨盆矫正带,适用于分娩后骨盆出现较强程度的疼痛者,一般由两根或一根束带组成,通过绑紧臀部,使骨盆下部产生适当强度缩紧,并保持安定,不仅可以感觉舒适,同时有助于产妇的骨盆恢复到分娩前的状态,重塑妈妈体型。而骨盆带的发展,也具有了较长的历史。上世纪60年代,欧洲人开始使用了纱布捆裹的……阅读全文 >>
妈妈在产后当然希望美美的身材越快恢复越好,所以,如果可以的话,2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。只是,到了感觉系带与不系带没有很大区别的时候,是没有必要强迫去系带并让人感觉厌烦。有些妈妈一直使用到产后六个月,效果也非常好。各位妈妈还……阅读全文 >>
收腹带和盆骨带,一般是准备生产的准妈妈们在生小宝宝之前就准备好的,用来生产完后的盆骨恢复和腹部塑性,但是我们都知道,使用他们是有一个黄金时间的,那么,收腹带和骨盆带什么时候用?收腹带和骨盆带什么时候用一般专业优质的骨盆带,顺产后二三天就可以使用,剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用,……阅读全文 >>