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九个月宝宝吃的肉泥的做法大全

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你一定也翻开过曾经在本子上记下的东西,让你觉得幼稚可笑更多的是心疼。

九个月宝宝应该具备一定的咀嚼能力和消化能力可以吃很复杂的肉泥了妈妈爸爸们做辅食的时候肯定动了很多脑筋既要保证食物的营养又要保证孩子对辅食的热爱和兴趣今天我们给大家介绍下九个月宝宝吃的肉泥的做法大全

九个月宝宝吃的肉泥的做法大全

1.鸡肉泥

鸡肉泥的肉质会比较松软比较适合宝宝食用并且鸡肉内也含有较丰富的动物蛋白和其他矿物质可以提供给宝宝更多的营养给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉先把鸡胸肉切碎之后放到锅里煮熟压成泥状就可以用勺子喂给宝宝吃了也可以根据宝宝的口味加调料

2.猪肉泥

猪肉也是比较常见的食用肉类也含有丰富的蛋白质维生素等等一般在市场买完猪肉之后都可以叫店家先把瘦肉绞碎这样回家也比较方便操作把碎肉放到蒸锅中煮熟之后再压成泥即可

当宝宝有了咀嚼能力之后妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了这样可以锻炼宝宝牙齿的发育泥状的食物是宝宝最容易接受的形态但是味道好更加能吸引宝宝因此妈妈们在制作肉泥的过程中除了要注重营养外如果在形状味道等方面下苦工也许更加能提高宝宝的食欲

刚添加辅食的宝宝需要添加含铁量高的食物来获得充足的铁预防缺铁性贫血的发生肉类尤其是红肉类猪牛羊肉不仅有丰富的优质蛋白还含有丰富的铁锌等营养素对刚添加辅食的宝宝来说是非常好的补铁食品

几种肉泥的做法

蒸西红柿牛肉泥

材料牛肉泥番茄原味酸奶玉米面蒜泥黑胡椒粉孜然

做法

12个番茄用开水烫掉皮切碎将所有材料搅拌均匀

2上锅蒸大火20-25分钟即可

小贴士牛肉含铁丰富西红柿酸甜可口是很好的营养食物适合一岁左右宝宝食用

蛋花鸡汤烂面

材料1个鸡蛋5根细面条1/2杯鸡汤;少许盐豌豆尖

做法先将鸡汤煮开后下面条煮软;鸡蛋搅成糊;然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;最后放入切碎的豌豆尖煮烂再加少许盐调味即可

猪肝泥

1将猪肝洗净用刀剥开用刀剥面上慢慢刮最后将刮下的泥状物加酒及调味品放在锅内蒸熟然后研开即成肝泥;可放入粥中或面条中加盐少许烧熟后食用

2若用鸡肝或鸭肝则先洗净加料酒放在锅内整只煮熟冷却后取出用匙压成泥状

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2023-06-01
婴儿
婴儿
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