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春天短到几乎没有，你我短到回不了头。
大家都比较担心自己在一夜之后变熊猫的情况发生大大的黑眼圈走到哪儿都似乎自信全无即使是有姣好的面容但是眼睛上的黑眼圈足以让人不敢昂首挺胸的走在人群中对于黑眼圈的去除朋友们一定想过各种办法尤其是吃什么去黑眼圈的问题
去黑眼圈有很多方法而通过食补去黑眼圈是这些方法中最安全的它不仅没有副作用还能够增加身体的营养成分达到缓解和去除黑眼圈的目的那吃什么去黑眼圈呢?
1多吃瘦肉牛奶禽蛋水产等因为有黑眼圈的人们首先要增加营养在饮食中增加优质蛋白质的摄入量以保证每天能摄入90克或以上的蛋白质
2多吃动物肝脏奶油禽蛋苜蓿胡萝卜杏等因为这些食物含有丰富的维生素A对眼球和眼部肌肉都有滋养作用
3多吃芝麻花生米核桃葵花子等因为这些食物含有维生素E同样维生素E也会对眼部皮肤有滋养作用
4多吃动物肝海带瘦肉等
5枸杞子+猪肝煲汤喝能清热消除眼涩消除因熬夜出现的黑眼圈
6常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤
以上的食物都是含有丰富的铁质类食物铁是构成血红蛋白的核心成分可以加速眼部的血液循环
除这些之外还有吃什么去黑眼圈的方法呢?绿茶是一种能够消除黑眼圈的好东西因为它里面含有儿茶多酚儿茶素等能够促进新陈代谢以及有消除自由基的作用因此多喝绿茶不失为一个去除黑眼圈的好办法朋友们不妨来试一下
伊莲菲眼膜贴眼膜功效：该眼膜采用天然植物养肤，添加的玫瑰精油、维生素C、透明质酸等，活化肌肤，从根源对抗黑眼圈、眼纹、衰老，滋润眼周，恢复明眸双眼。用法：洁肤后，敷在眼部15-20分钟，每周2-3次即可。适应肌肤：任何肌肤，尤其是睡……阅读全文 >>
彩光嫩肤去黑眼圈是一种非剥脱式的治疗方式，其治疗原理是彩光发出全光谱强光，直接照射于皮肤表面，光线可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，同时还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，令眼部肌肤恢复白皙娇嫩。彩光嫩肤去黑眼圈效果十分理想，一般3-4次治疗后……阅读全文 >>
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2017去黑眼圈眼霜欧舒丹-活肤精华眼霜产品功效：保湿、滋养、舒缓、紧致等功效;消除眼部细纹、紧致眼部肌肤、减缓黑眼圈、消除浮肿、促进循环并加速新陈代谢。网友点评：好用耶!不会长小肉芽。质地清爽不油腻，这对戴隐形眼镜的我很重要。以往一些较油的眼霜……阅读全文 >>
怎么消除眼袋窍门去黑眼圈眼袋打造瓷肌肌肤黑眼圈，大眼袋都是你惧怕的，都会慢慢爬上来。每天都会接受电脑手机的辐射，所以导致很多人都会出现眼袋，可是怎么去除黑眼圈眼袋窍门，去黑眼圈眼袋打造瓷肌肌肤?按摩改善眼袋黑眼圈;为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最……阅读全文 >>
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激光去黑眼圈有用吗相比传统的去黑眼圈方法，激光去黑眼圈具有其独特优势：优势一、安全性高：激光去黑眼圈选择性强，只对黑色素起作用，而对眼眶周围的血管﹑神经﹑淋巴管无作用，所以安全性很高，不会对其他部位造成伤害。优势二、不松弛皮肤：激光……阅读全文 >>
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