咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。
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在儿科诊所里最常见到的病症就是感冒咳嗽，孩子咳嗽后家长要及时地给孩子缓解咳嗽，否则病情发展得更严重的话会影响孩子的睡眠和饮食。孩子咳嗽的时候在饮食方面有很多禁忌，有很多食物都不能吃，那么，适合孩子咳嗽的饭菜有哪些?
1、罗汉果雪梨汤
罗汉果雪梨汤非常适合宝宝咳嗽疾病的时候吃。这种汤饮的材料需要用到雪梨、罗汉果、枸杞、红枣和冰糖，需要先把所有的食材清洗干净，然后把雪梨切成块，将罗汉果上面扎几个小洞，接着需要把所有的食材和冰糖全部放到锅里面，加入水煮半个小时煮沸就可以吃了。
2、杏仁雪梨瘦肉汤
宝宝咳嗽的时候也可以吃一些杏仁雪梨瘦肉汤。这种食物需要把猪肉切成大块放入水中大火烧开煮一两分钟，然后捞出来洗去表面的浮沫，沥干备用。接着把雪梨去皮去核之后切块，然后把所有食材全部放入锅里面，加入1000毫升的清水，盖上炖锅，两个小时之后加入少许盐调味就可以了。
3、山药粥
将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停的搅拌，烧开即可，宝宝最好在空腹时食用，山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿使用，不但能止咳、治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
4、胡萝卜小米粥
小米当中维生素B2含量十分丰富，胡萝卜当中拥有胡萝卜素，小米和胡萝卜混合在一起食用，会在人体内转化为VA，能够有效的帮助小孩子的肠道修复，有助于治疗小孩子的咳嗽。这款粥的做法也非常简单，只要将胡萝卜切碎之后和小米混合在一起照着平常熬粥的方式熬好就可以了。
宝宝支气管炎引起的咳嗽有痰的话，家长是可以根据医嘱，适当给宝宝吃点消炎药的，同时还可以带宝宝去做雾化治疗，还可以适当的给宝宝喂水，这样能帮助宝宝让痰液变稀，痰液也能更快排出体外，这样宝宝的症状才能得到一定的缓解。
同时在宝宝咳嗽时，家长要注意时不时的帮助宝宝翻一下身，或是用手给宝宝拍背。这样不仅可以促进宝宝肺部血液的循环，让气管内的痰变得松动，更易于宝宝排出来。家长要坚持做这些动作，这样才更有利鱼宝宝的康复。
一般母乳喂养的0-6个月的宝宝是不需要喝水的，但是如果宝宝有咳嗽的现象，家长们可以适量地给宝宝喂1-2勺的温开水，这样能够起到稀释痰液和缓解咳嗽的作用。同时，还可以让宝宝侧睡或是趴着睡，这样能够防止宝宝因为痰液出现呛咳，不过侧睡和趴着睡不能时间太久，会影响头型，左右交替着睡为宜。趴着睡的时候，家长一定要留心，以防宝宝窒息。
饮食疗法对于多种疾病来说安全而且有效，对于宝宝过敏性咳嗽食疗，这是对宝宝表现安全而且有一定效果，具体过敏性咳嗽食疗方法如下：1、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、……阅读全文 >>
首先，很有可能是因为宝宝的肚子里面长了虫子，所以才会磨牙咳嗽的。所以家长照顾宝宝时，要注意宝宝的饮食卫生。平时玩的玩具还有吃的食物，都一定要洗干净，不然宝宝很容易会吃进肚子里面。想要确定宝宝的肚子里面是否真的有虫子，最好到专业的医院检查，不要随便给宝宝吃药。还有可能是因为宝宝吃的……阅读全文 >>
孕期咳嗽是很麻烦的事情，吃药要格外小心，喝一些汤可以缓解咳嗽，又没有副作用，何乐而不为呢？那么孕妇咳嗽喝什么汤好呢？雪蛤银耳冰糖盅1、雪蛤用清水冲洗后，加水泡1小时泡透，去掉个别脏物，加姜片、清水上屉蒸10分钟去除腥气。2、银耳用清……阅读全文 >>
秋天是养肺的季节，秋天即将到来，家长们也要注意孩子的身体情况。夏秋交际容易感冒，感冒一严重就会引发并发症，有些家长在家里常备小儿肺咳颗粒来防止小孩咳嗽的情况。但是咳嗽的种类很多，不一定适用。那么，小儿肺咳颗粒适合什么咳嗽呢?小儿肺咳颗粒适合什么咳嗽小儿肺咳颗粒是热咳吃。小儿肺咳颗……阅读全文 >>
1、小儿咳嗽常发生在冷热交替或季节交替的时候，或者春暖花开花粉较多的春季；2、小儿有爱揉眼睛、揉鼻子或者爱挠头皮的表现；3、小儿睡觉时特别爱出汗，不老实，还不喜欢平躺着睡，而是喜欢卷曲着睡；4、反复发作，咳起来比较剧烈，而且呈阵发性……阅读全文 >>
身体中的抵抗能力比较虚弱时，就会容易患有感冒咳嗽，感冒咳嗽属于呼吸道有异物反映出的动作，引起的原因有很多种，所以在食用食物方面一定要格外的注意，饮食不当会使咳嗽的症状严重。那么咳嗽能不能吃冬瓜？咳嗽可以吃冬瓜，因为有清热解毒效果，尤其是在咳嗽期间吃一些冬瓜，可以让呼吸道中的痰得到……阅读全文 >>
小儿咳嗽的治疗方法很多，推拿也是其中一种，那么小儿咳嗽推拿有效果吗？小儿咳嗽推拿有效果。小儿推拿能舒通经络、调整脏腑功能，能有效改善咳嗽的症状。对于比较基础的咳嗽，可以推肺经200次、运内八卦、推揉膻中、揉揉肺腧各100次，以疏风解表、清肺化痰、宽胸理气。如果是风寒咳嗽者，在基础……阅读全文 >>
怀孕期间咳嗽非常难受，孕妇经常会捧着肚子，但是又不敢用力咳，有时稍微用力咳嗽又容易导致尿失禁，让人非常困窘。孕妇咳嗽一般不会对胎儿有影响，但长时间咳嗽会对胎儿有以下两方面的危害。1、感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流……阅读全文 >>
1、饮食要清淡比如感冒咳黄痰。很多感冒症状加重并且有咳黄痰现象的人，在此期间食欲都不佳，不怎么爱吃饭，不仅影响了身体对营养的吸收，更使感冒的恢复减慢。所以在此期间应该在饮食上做出调整，多吃些清淡的食物，喝点希粥，尽量吃一点食物，这样才有利于病情的恢复，同时可以尽可能地让咳嗽不进一……阅读全文 >>
出现咳嗽是可以吃一些话梅的，在喝多点水的同时，吃一些话梅有助于生津止渴，有祛痰的作用。可以用话梅泡水喝，也可以直接含着吃。但是，一旦我们知道吃话梅有化痰止咳的功效，可是这就意味着咳嗽能吃话梅吗？答案是不一定的，因为市面上卖的话梅多糖精、细菌、复合……阅读全文 >>