脂肪肝（fatty liver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。
缘深多聚聚，缘浅随它去。
有些人肝脏检查发现有脂肪肝，那么脂肪肝是怎么回事，严重吗？
脂肪肝指的是肝细胞内脂肪过度堆积而形成的一种病变。根据脂肪沉积不同，可以分为轻度，中度，重度三种。轻中度的脂肪肝不严重，而重度的脂肪肝较为严重。引起脂肪肝的原因有很多，目前常见的是肥胖，长期饮酒，药物，病毒性肝炎等等，其中以肥胖，饮酒最为重要。
其中患者脂肪肝持续加重，会导致肝功能异常，肝功能损害，所以我们应该注意控制脂肪肝的发生，一般可以通过以下途径使肝功能恢复正常，清淡饮食，不要进食高糖高热量，油腻的饮食，多食用水果，蔬菜等富含膳食纤维的食物，适度的运动，戒烟戒酒，保持一个良好的生活习惯。
近日，一位病人咨询，他得了糖尿病，最近又发现脂肪肝，医生告诉他，糖尿病和脂肪肝有关。病人困惑不解。很多人不知道，糖尿病和脂肪肝就像一对亲兄弟。我国成人中糖尿病患病率已高达10%，九成以上是2型糖尿病，这其中约40%～70%合并脂肪肝。吃得太多、肥胖和运动不足是2型糖尿病和脂肪肝共……阅读全文 >>
1、新鲜绿叶蔬菜。孕妈妈需要维生素。但不要吃太多含糖多的蔬菜及水果。2、高蛋白饮食。高蛋白食物保护肝细胞，利于肝细胞的修复与再生。食物有瘦肉、鱼、虾、脱脂奶，豆腐、腐竹等豆制品等。3、限制食盐，每天以6克为宜。4、常吃含甲硫氨基酸丰……阅读全文 >>
老人脂肪肝一般是不严重的，脂肪肝是很常见的一种肝脏疾病，而且其中大部分发生在中老年人身上。由于生活越来越富裕，很多人过分饮食导致中年发福，然而脂肪肝也跟着不期而至。那么中老年人遇到脂肪肝应该怎么办呢，通过下面的介绍希望能够帮助到您，重视脂肪肝，帮助中老年人摆脱脂肪肝的困扰。脂肪肝……阅读全文 >>
脂肪肝已经到了中度是很难去消除的，那么中度脂肪肝如何消除呢？如果脂肪肝为中度的话，并且肝功能没有明显受损，转氨酶也没有明显升高的话，这时候只要通过运动以及饮食控制就可以治疗脂肪肝。首先要减少脂肪的摄入，如白肉以及油炸性的食物等，并且还应该进行适当的有氧运动，可以每天进行30分钟的……阅读全文 >>
脂肪肝是一种可逆性疾病，只要早期诊断及时，对症治疗后是可以恢复正常的。轻度患者一般没有任何症状表现，重度患者会出现右上腹疼痛、食欲下降、身体乏力等，若治疗不及时甚至可能转化成肝癌。那么，儿童也会得脂肪肝吗?儿童也会得脂肪肝吗儿童也有可能患上脂肪肝，主要是跟饮食有很大关系。随着现代……阅读全文 >>
脂肪肝想要有所改善，必须要注意日常饮食。脂肪肝不能吃的食物有如下：1.脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2.脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物，按标准体重计算每公斤体重每……阅读全文 >>
1、脂肪肝的出现有可能是胆固醇过高引起，而且不健康饮食习惯就容易诱发这种疾病，不曾过高，也会给人体带来比较大的危害，如果不能及时治疗，就会诱发出很严重的疾病。2、所以在平时一定要控制热量以及脂肪的摄入，同时还要坚持有氧锻炼，防止人体中的脂肪过多堆积，同时还可以降低身体中胆固醇的含……阅读全文 >>
有些人的脂肪肝属于重度脂肪肝，那么重度脂肪肝能逆转成正常吗？重度脂肪肝是可以恢复成正常的，但需要改变饮食习惯，需要戒酒、低脂饮食，烹调少油，不吃肥肉和动物内脏，应多吃蔬菜、水果、维生素和膳食纤维补充剂。控制体重在正常体重指数内，体重下降不宜太快。多运动，坚持快走、游泳等运动。如果……阅读全文 >>
妊娠期脂肪肝是指妊娠末期发生的以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭和肝性脑病为特征的疾病，其发病率并不高，约有1/130000孕妇病发。妊娠期脂肪肝可不能掉以轻心，因为妊娠期脂肪肝一旦转变为急性脂肪肝，会导致孕妇和胎儿死亡。据统计，妊娠急性脂肪肝发病死亡率为33.3%和66.……阅读全文 >>
肝脏疾病严重的有重度脂肪肝，那么重度脂肪肝的危害有哪些呢？重度的脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量超过25%，患者一般容易出现比较明显的临床症状，可以出现胃肠道的不适反应，比如说恶心呕吐，消化不良，食欲减退，厌食油腻，腹泻。患者还会出现全身的乏力，精神不振。由于重度脂肪肝的肝脏有可能对雌……阅读全文 >>