胎儿在子宫内的发育过程是一个极其复杂而富于神奇的演变过程，其生命开始于一个小小的受精卵，逐周在子宫内发育成健康的宝宝。
我不敢说我是世界上最爱你的人，但我敢说你是我最用心爱的人。
1、孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量。11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。
2、害喜严重的孕妈妈，如果食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。由于早孕反应，孕妈妈常会出现消化不良，食欲不振等情况。这时除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物。
补叶酸食谱孕期早餐要吃谷物3大妊娠期营养重点孕妇补充卵磷脂在孕妇怀孕36周的时候，会感到下腹部坠胀，这主要是由于宝宝在妈妈腹的位置在逐渐下降，从而导致孕妇前一阵子的呼吸困难和胃部不适等症状在本阶段开始缓解。但是随着体重的增加，孕妇的行动越来越不方便，有的孕妇甚至会时时有宝宝要出来的感觉。另外有的孕妇还会经常有尿意。这些都是正常现象，不必……阅读全文 >>
腹中胎儿的变化：皮下脂肪进一步增多，皮肤的厚度增加，原来皱皱的小家伙变得红润起来，脸上和腹部的胎毛变少。内脏器官基本发育完全，头发和指甲都长出来了。生殖器官有了明显的变化。准妈妈身体的变化：胎儿的头部进入骨盆，子宫底部下垂，胃和胸部的压抑感消失，但膀胱受到压迫……阅读全文 >>
……阅读全文 >>
本月，胎儿的四肢变得灵活起来，他已经能在羊水中自由活动了，他的双腿还能做出一系列高难度动作，如左右腿交替屈伸、双手伸向脸部等，在孕7周左右，他会在你的肚子里做出他生命中第一个动作，尽管幅度很小你感觉不到。胎儿整天忙着在妈妈的肚子里面做伸展运动，吸吮自己的手指，还会皱眉、斜眼做出各……阅读全文 >>
在保证营养饮食的条件下，尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制在10~12千克。尤其是那些怀孕前体重就超标的孕妈妈，在孕期更要注意控制体重，避免营养过盛造成胎儿过大，给分娩带来困难。此外，孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害孕妈妈和胎儿宝……阅读全文 >>
1.妊娠23周的时候，你会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌、麻辣豆腐或者可乐饮料时你是不是非常眼馋?没关系，这个时候偶尔可以稍稍候偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制，尽量用其他的健康食品来代替这些可能给你和胎儿带来损害的食物。此外，为了胎儿将来能长一……阅读全文 >>
进入孕中期，胎儿的四肢越来越发达，他的手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。他的小耳朵已经可以偷听妈妈的说话声。宝宝会把小耳朵贴在妈妈的肚皮上，通过皮肤的震动来“偷听”。现在你还是无法感觉到胎儿的运动，但是由于脑部神经的刺激，胎儿的面部肌肉也开始得到锻炼……阅读全文 >>
1、为了储备分娩时消耗的能量，你应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品，还要注意食物口味清淡、易于消化。2、此时你进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。</……阅读全文 >>
准妈妈身体的变化：子宫有鸡蛋那么大，与妊娠前没有什么不同。有些人会毫无感觉，有些人会有身体发热、乳房发胀等症状。准备怀孕，首先应戒掉烟酒，不要接触有毒物质，如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，不要照射X光等放射性物质。保持身体的轻松闲适，不要在大强度运动和过……阅读全文 >>
……阅读全文 >>