有些人会在你心底慢慢模糊。
推荐食谱一肉圆白菜豆腐羹
食材
豆腐半块猪肉馅150克白菜少许食盐适量姜少许植物油适量
做法
1将豆腐和白菜叶切丝
2肉末加入少许淀粉抓匀
3再搓成小圆子待用
4汤锅加水烧开放入豆腐丝
5两小勺淀粉加水和成水淀粉待勾芡用
6水开略煮五分钟加入白菜丝加盐调味等水再次烧开烧滚放入小肉圆子再等水再次开时用水淀粉勾薄芡出锅
功效
豆腐中含有丰富的蛋白质适量食用有利于增强宝宝体质补充全面营养
推荐食谱二鲜虾蛋饺汤
食材
鲜虾8只鸡蛋2只小青菜50克盐1/4小勺
做法
1将新鲜的虾冲洗干净焯水将焯好的虾去头部虾线及外壳只留虾仁
2鸡蛋打散备用
3平底锅里加入少量油将鸡蛋打散后舀一小勺摊在锅中在鸡蛋尚未凝固时加入虾仁和少许盐然后把鸡蛋对折成蛋饺状翻转后反面略煎一下盛出备用
4锅内加入水烧开后下入蛋饺煮两分钟放入小青菜
5煮沸后加入适量盐关火即可
功效
鲜虾含磷钙铁及各种维生素优质蛋白质等有补肾益气等作用提高人体抵抗力
推荐食谱三虾米烧冬瓜
食材
冬瓜300克虾米100克食盐适量味精少许葱少许姜少许植物油适量细香葱适量
做法
1冬瓜去皮去瓤切条
2虾米用清水冲洗干净泡上10分钟
3香菜香葱洗净切小段锅中放少许油爆香葱丝姜丝
4放入冬瓜条翻炒均匀
5注入一勺清水略微翻炒放入虾米焖煮10分钟左右待到冬瓜煮到透亮放入香葱段加少许盐味精调味即可出锅
功效
冬瓜有清热化痰消肿利湿的功效夏天吃冬瓜能够帮助宝宝祛暑哦
推荐食谱四菜泥面糊
食材
儿童细面10克牛奶15毫升嫩油菜叶10克
做法
1嫩油菜叶洗净后放入滚水中汆烫熟之后捞出沥净水分
2菜叶放入搅拌机中加入牛奶搅打成菜糊
3大火烧开小煮锅中的水放入儿童细面条大火煮至熟软捞出
4将煮熟的面条捣烂将菜糊倒入面条中
5拌匀即可
功效
宝宝要想全面补充营养妈咪们不妨将蔬菜加入宝宝的主食中美味又营养哦
有些宝宝睡眠习惯不好,因此要改正过来,那么宝宝睡眠习惯不好怎么办呢?出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领……阅读全文 >>
宝宝勇敢可以通过一些表现发现,那么宝宝勇敢的表现有哪些呢?家长给机会让孩子经历一些小小的“风雨”。这里所说的“风雨”可以是出来玩耍上走一条稍微崎岖的小道,让孩子去战胜困难;也可以是教他勇敢地去面对打针,让他战胜疼痛;更可以在孩子跌倒后让他自己爬起来,让他学会去承担意外的伤害。坚强……阅读全文 >>
婴儿在三个月有就可以慢慢适应枕头了,这不但可以很好的给头部塑形,同时对他们的脊椎发育都是很好的,给孩子还是使用枕头除了要质量好以外,枕头高度也是很重要的,下面我们来看看婴儿枕头高度标准尺寸吧。婴儿枕头高度标准尺寸为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适,应在生后根据情况1个月给婴儿用……阅读全文 >>
宝宝太自我,怎么办?自我中心,或我们通常所说的自私,是许多独生子女比较普遍的问题。出现这个问题,固然同独生子女没有兄弟姐妹相伴有关。但更重要的是家长的教养方式和教育态度不当。主要表现在对孩子的关心过度、照顾过度、……阅读全文 >>
一岁的左右的宝宝是可以吃鸡肉泥或者是猪肉泥的,给宝宝制作肉泥的时候要循序渐进,由少到多,由稀到浓的原则。那么一周宝宝吃的肉泥怎么做?一周宝宝吃的肉泥怎么做1、鸡肉泥材料:鸡胸肉30克做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷……阅读全文 >>
还是要保持安静、温暖、空气清醒、安全的睡眠环境,另外,还要注意这些方面的问题:4个月后可将宝宝白天的睡眠时间逐渐减少1次,即白天睡眠3—4次,每次1.5—2小时。夜间如宝宝不醒,尽量不要惊动他。如果宝宝醒了,尿布湿了可更换尿布,或给他把尿,宝宝若需要吮奶、喝水……阅读全文 >>
1、形成良好习惯要让宝宝吃得健康。一定要在三岁内让他形成良好的饮食习惯,即在固定的时间、固定的地点进食,宝宝离开餐桌就不要再喂他,即使他没吃饱,饿上几顿也没关系。而且不必要每一餐都一定要有鱼有肉,有荤有素,膳食平衡是指一个长期的平衡状态,而不是必须每一餐都达到……阅读全文 >>
背宝宝利于脊柱正常发育背孩子作为一种育儿的辅助手段,不但不会伤害儿童的躯体四肢,也不会影响孩子的睡眠;相反,由于婴儿同母亲的密切接触,还会给孩子的生长发育带来两大益处:一是使脊柱正常发育;二是促进……阅读全文 >>
1.接近百分之百的绝对遗传肤色:遗传时不偏不倚,让人别无选择。它总是遵循相乘后再平均的自然法则,给你打着父母中和”色的烙印。比如,父母皮肤较黑,绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方黑,那么,在胚胎时平均”后便给子女一个不白不黑的中性肤色。下颚:……阅读全文 >>
一般宝宝在六个月以后,家长就可以给宝宝慢慢添加一些辅食,因为这个时候单单吃乳制品的营养比较单一,没有办法完全满足宝宝身体发育所需要的营养,所以各种辅食中,各种蔬菜泥、水果泥、肉泥也会是宝妈们的首选。那么,宝宝吃的肉泥怎么做嫩呢?宝宝吃的肉泥怎么做嫩选肉是第一步,优先选择里脊肉,这……阅读全文 >>