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婴儿大便颜色饮食调节食谱

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有些人会在你心底慢慢模糊。

推荐食谱一肉圆白菜豆腐羹

食材

豆腐半块猪肉馅150克白菜少许食盐适量姜少许植物油适量

做法

1将豆腐和白菜叶切丝

2肉末加入少许淀粉抓匀

3再搓成小圆子待用

4汤锅加水烧开放入豆腐丝

5两小勺淀粉加水和成水淀粉待勾芡用

6水开略煮五分钟加入白菜丝加盐调味等水再次烧开烧滚放入小肉圆子再等水再次开时用水淀粉勾薄芡出锅

功效

豆腐中含有丰富的蛋白质适量食用有利于增强宝宝体质补充全面营养

推荐食谱二鲜虾蛋饺汤

食材

鲜虾8只鸡蛋2只小青菜50克盐1/4小勺

做法

1将新鲜的虾冲洗干净焯水将焯好的虾去头部虾线及外壳只留虾仁

2鸡蛋打散备用

3平底锅里加入少量油将鸡蛋打散后舀一小勺摊在锅中在鸡蛋尚未凝固时加入虾仁和少许盐然后把鸡蛋对折成蛋饺状翻转后反面略煎一下盛出备用

4锅内加入水烧开后下入蛋饺煮两分钟放入小青菜

5煮沸后加入适量盐关火即可

功效

鲜虾含磷铁及各种维生素优质蛋白质等有补肾益气等作用提高人体抵抗力

推荐食谱三虾米烧冬瓜

食材

冬瓜300克虾米100克食盐适量味精少许葱少许姜少许植物油适量细香葱适量

做法

1冬瓜去皮去瓤切条

2虾米用清水冲洗干净泡上10分钟

3香菜香葱洗净切小段锅中放少许油爆香葱丝姜丝

4放入冬瓜条翻炒均匀

5注入一勺清水略微翻炒放入虾米焖煮10分钟左右待到冬瓜煮到透亮放入香葱段加少许盐味精调味即可出锅

功效

冬瓜有清热化痰消肿利湿的功效夏天吃冬瓜能够帮助宝宝祛暑哦

推荐食谱四菜泥面糊

食材

儿童细面10克牛奶15毫升嫩油菜叶10克

做法

1嫩油菜叶洗净后放入滚水中汆烫熟之后捞出沥净水分

2菜叶放入搅拌机中加入牛奶搅打成菜糊

3大火烧开小煮锅中的水放入儿童细面条大火煮至熟软捞出

4将煮熟的面条捣烂将菜糊倒入面条中

5拌匀即可

功效

宝宝要想全面补充营养妈咪们不妨将蔬菜加入宝宝的主食中美味又营养哦

宝宝睡眠习惯不好怎么办

有些宝宝睡眠习惯不好,因此要改正过来,那么宝宝睡眠习惯不好怎么办呢?出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领……阅读全文 >>

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2018-11-09
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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