主要是对各项生理进行检验，包括血常规、尿常规、血压、体重、肝功、肾功、心电图等。不仅可以对现在的身体状况作一评价，而且将来孕期某项指标发生变化时，孕前的生理指标可以作为进行比对的基准，以便对孕期疾病状况进行纵向评估。
转身，我痛彻心扉---决不，泪流满面
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计划怀孕前注意事项
原则之一少吃辛辣食物
辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱如胃部不适消化不良便秘甚至发生痔疮如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给甚至增加分娩的困难因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯
计划怀孕前注意事项
原则之二饮食上要多样化
不同的食物所含的营养素不同营养含量也不等有的含这几种有的含那几种;某些营养素含量高某些营养素含量低因此食物要吃得杂一些不要偏食或忌口最好什么都吃特别是五谷杂粮
原则之三生活中一定要注意补水
身体有了充足的水分可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属增强免疫功能和抗病力特别是在夏季这样便可为怀孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内环境但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水这样的水具有独特的生物活性少喝含咖啡因色素香精等人工制作的饮料或果汁
原则之四增加精子和卵子的活力
夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见多吃瘦肉蛋类鱼虾肝脏豆类及豆制品海产品新鲜蔬菜和时令水果等可以改善精子和卵子的某些缺陷提高受孕几率
原则之五注意在体内储存钙和铁
怀孕中后期容易发生缺铁性贫血和缺钙受孕后再去补充为时已晚特别是原本营养较差的女性因此在孕前应多食用鱼类牛奶奶酪海藻牛肉猪肉鸡蛋豆类及绿黄色蔬菜等食物在体内储存丰富的铁和钙以免怀孕后发生铁和钙的缺乏
原则之六饮食要回归自然
准备怀孕时及怀孕后应注意选用新鲜无污染的蔬菜瓜果及野菜特别是可在餐桌上多上一些野菜和野生食用菌避免食用含食品添加剂色素防腐剂的食物让体内产生高质量的精子和卵子以形成优良的胚胎
原则之七合理使用避孕药物
准备怀孕前三个月注意合理使用避孕药因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸B族维生素及锌铁等微量元素缺乏
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要进行男性精液检查，看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能达到怀孕的要求，这是实现怀孕的先决条件。要进行孕前病史检查，了解清楚男性的家族是否有畸形儿的生育史、染色体是否正常、之前服用过哪些药物等，这直接关系着未来宝宝的健康成长。要进行泌尿系统，看是否存在有影响生育的生殖系统……阅读全文 >>
1、忌怀孕期间性生活无度。怀孕对女性来说不能跟完成任务一样，怀上了就算达到业绩了，毕竟卵子和精子都有一个生长周期，所以频繁性生活孕育的胎儿质量不会很高，而且很容易流产或早产。2、忌怀孕期过度疲劳或大喜大悲。休息不好、精神压抑，都会影响卵子与精子的结合，过度……阅读全文 >>
随着时代的进步，想要生宝宝，孕前准备就成了一件大事。除了要作息规律注意饮食，营养的补充也是必不可少的。别以为“补钙”只是怀上宝宝后的事儿，备孕的时候补钙也不能省，如此提前准备不仅能让荣升孕妈的你更健康，也能让你肚里的宝宝能力满满。孕前补钙具体该怎么做呢？是学学吃货靠食补还是……阅读全文 >>
生男孩的科学方法主要考虑的是男性精子在女性体内的生存时间长短，决定宝宝性别为女性的X精子耐酸性高，而决定宝宝性别为男性的Y精子耐碱性高。这就是生女生男的重大启示。生男孩的科学方法就是要根据这种酸碱性对精子的影响，如果能够提高阴道碱性环境，则生男宝宝的几率会大一些。下面我们就一起来……阅读全文 >>
孕前可以化妆吗？爱美是女人的天性，日常每天化妆的准妈咪就犯了愁，到底孕前可以化妆吗？怀孕之后就需要每天素面朝天吗？女性备孕期间最好不要化妆，尤其是浓妆，市面上常见的化妆品含有很多的化学物，例如香料、重金属、矿物油等，这些物质对孕产期中的女性带来刺激性，甚至会影响到胎儿的健康……阅读全文 >>
在怀孕之前要做好全面的排毒工作，特别是有吸烟和喝酒习惯的女性，就更加谨而慎之地进行孕前排毒的准备了。想要好好怀孕，顺利生出健康聪明宝宝的，赶紧瞧过来了，看看孕前排毒的注意事项有哪些！要知道，吸烟可增加女性不孕以及发生宫外孕的几率，在烟叶中的尼古丁，对于卵子的输……阅读全文 >>
怀孕是两个人共同的创作过程，所以不仅女性要做好心理准备，作为创作者之一的老公，也必须做好足够的心理准备。做爸爸肯定是一件乐事，但是也意味着增添了许多责任，有不少实际问题丈夫在妻子怀孕前必须考虑到。有了孩子，花前月下的散步和挑灯夜战的安宁就会急剧减少，但有了天伦之乐，生命的乐章有了……阅读全文 >>
叶酸怀孕前3个就应该补充，从准备怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月底，一共是6个月。因为它与DNA、RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足，就会形成无脑儿和畸形儿。知道自己怀孕后，要补充叶酸，因为此时体内会需要大量的叶酸，它是制……阅读全文 >>
因为生活饮食、生活作息问题，导致人体积累湿毒，身体出现小毛病。准妈妈如果怀孕期间仍然有这些问题，容易影响胎重宝宝的健康。而这些小毛病会导致宝宝出生之后出现身体不适，如：新生儿黄坦、鹅口疮等。经常吃辛辣、肥腻、煎炸食物的女性要注意，怀孕之前最好把身体彻底清理一遍……阅读全文 >>
怀孕前必查“病毒四项”，除了检查先天性梅毒、乙肝病毒、沙眼衣原体、风疹病毒以及巨细胞病毒以外，还需要检查的就是单纯疱疹病毒。单纯疱疹病毒是明确的孕期致畸病原菌，如果单纯疱疹病毒抗体IgG为阳性，但IgM为阴性，即提示先前有过单纯疱疹病毒感染，并已经产生抗体，且……阅读全文 >>