先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。
一个人有多爱你，不是看他为你做了多少事哭了多少次，而是看他生活里有多少关于你。
按摩丰胸的方式
1滴适量精油于手心，搓揉均匀。双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。
2滴适量精油于手心，搓揉均匀。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。
3涂抹丰胸精油，以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。每个动作重复20次。每个动作的力度沉稳，方向提拉向上
4经期丰胸按摩法是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房。具体做法为：双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。
1、按摩可以使胸部的细胞得到运动后变得比较活跃而增长，这样就可以促进胸部的健美。可以在每天早上起床以前进行按摩，同时晚上临睡的时候再按摩一次效果会比较好。除此之外每天还应该坚持用丰胸精油等配合按摩，一般一个月左右就会看到明显的效果。2、当然，不管我们使用什么产品，丰胸的原理都是促……阅读全文 >>
丰胸一直是女孩子所关心的问题之一，按摩丰胸的手法多种多样，什么样的丰胸按摩手法才是最有用的呢，还不会受伤？在丰胸的过程中需要注意什么事项，错误的按摩手法有哪些？小编跟大家一起来了解一下吧。按摩丰胸手法怎样做第一招托胸式——预防下垂促进气血循环1、用左手托住左胸。2、右手握拳利用指……阅读全文 >>
（一）女人要关爱自己的胸部大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不……阅读全文 >>
按摩丰胸的方法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复2……阅读全文 >>
女性经常对自己的胸部进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强，促进乳房的血液循环，这样就能让乳房组织得到很好的发育。经常的按摩乳房，也就会让乳房慢慢变大。当然按摩丰胸并不是随便的在乳房上揉捏几下这么简单。需要让乳房变得既丰满又有弹性，还必须得掌握一定的按摩丰胸技巧。可以……阅读全文 >>
丰胸按摩的最佳时间有五个：第一为睡前，每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，临睡前按摩1次，可以选择一款适合自己的丰胸精油或者是丰胸乳液，均匀地涂在乳房周围再按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让乳房肌肤更加细致。尤其是在秋冬季节，效果会更加好。第二是在洗澡的时候，洗澡时是做丰……阅读全文 >>
大部分的女生会问，在经期期间是否能进行丰胸。有研究表明，女人经期的第一到第三天是丰胸的最好时间，因为这三天影响胸部丰满度的卵动情激素24小时等量分泌，可以有效刺激到乳房脂肪的囤积。按摩丰胸是效果最好的，而且不会反弹，只需要每天坚持在家按捏胸部就会有很赞的效果，方法很简单，首先是围……阅读全文 >>
在怀孕期间，除了正常的饮食外，还是不要进行刻意地丰胸按摩比较好，关键还是要为宝宝考虑，如果想要丰胸的话，最好是生完小孩以后，或者是母乳哺乳完了以后，再找医生进行详细的咨询，这样的话，会更加的健康。但是，怀孕期间也是可以进行保养乳房的。孕期由于激素作用，乳房渐渐增大，这时可用布类胸……阅读全文 >>
第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三……阅读全文 >>
1、直推胸部：先用右手掌面在左侧胸部下部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向上直推至胸部根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右胸部20～50次.2、侧推胸部：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧胸部直至腋下，返回时用五指指面将胸部组织带回，反复20～50次后，……阅读全文 >>