薯片（英国英语：crisps；美国英语：potato chips）是指由马铃薯（土豆）制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。
他们说人的血液会每七年更换一次怪不得人心会变
蔬菜土豆大家应该都是知道的平时吃的也多现在很多孩子甚至大人 都喜欢吃土豆以前吃土豆都是自己在家烧菜吃比较单一现在的土豆吃 的方法越来越多了其中就受广大消费者喜爱的就是有土豆做成的薯片薯 片的口味也是繁多市场上的各种薯片也是深受大人小孩的喜爱既然大家 那么喜欢那么接下来就来说说土豆薯片的大致情况
大家都喜欢吃薯片但是可能都不怎么了解薯片的原材料土豆它都有 哪些营养价值呢?虽然大家都喜欢吃薯片但是很多朋友估计平时也都是从 外面购买回来的那么平时怎么才能在家做成营养干净卫生好吃的薯片呢? 接下来就来说下
薯片是有土豆做成的想必大家都知道首先我们要准备的原材料要有 新鲜马铃薯胡椒粉孜然粉糖盐根据个人口味的喜好还可以替 换调料哈接下来用锋利的刀切薄薄的片把切好的薯片装进沙拉盆撒 上胡椒粉孜然粉盐糖拌匀分量都随自己的喜好然后把薯片铺进放 着不粘布的烤盘里这样将来烤好的薄脆的薯片才容易取下来
以上做薯片的基本材料准备工作就差不多了现在就是把烤箱调制200 度上下火打开烤箱的风门没有吹风的烤箱可以给烤箱打开一个小口 水分也会散失一部分的 这样水分会迅速散失烤15分钟左右看到薯 片变脆微黄就可以了这样简单的几步就算完成了薯片的制作自己在家做 出来的土豆既营养又干净所谓的经济实惠啊
薯片的材料土豆有很高的营养价值含有大量的维生素蛋白质淀 粉等营养元素营养价值高但是经过高温的制作很多 元素也会被破坏掉还有就是薯片虽然好吃但是不见长期食用对健康不好特别是肥胖症三高人群等不要食用
薯片可是一种大家都爱吃的零食，总是那么让人停不了口的一把一把往嘴里送，但是外面买大品牌的薯片真是贵的让人心疼，而没有牌子的散装薯片我们又担心卫生问题。自己在家制作薯片既方便卫生又便宜划算，而且还可以依照自己的口味作出咸甜不同的口味，何乐而不为呢？下面我们一起来看看自制薯片的做法有……阅读全文 >>
我们都知道西红柿和土豆中的维生素C的含量都非常高，是抗氧化的有力武器。西红柿炒土豆片是这两者的结合，所以营养价值是强强联合。那么具体有哪些营养价值呢？西红柿的营养价值丰富，是营养学家们一致公认的。西红柿被称为神奇的菜中之果。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克……阅读全文 >>
越来越多的高档餐厅在城市的财富圈中拔地而起，里面简简单单的一道菜价格就高的离谱。为什么？人家说自己用的是做好的材料，有机蔬菜无公害无污染，你能说什么？其实，我们自己在做柿子椒炒土豆片时也可以挑选好的食材。1、在挑选土豆上，大家应该知道不要挑选已经长出牙芽的土豆，因为那是有毒的土豆……阅读全文 >>
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虽然滑子菇炒土豆片色香味俱全，无论是大人还是小孩均很喜欢吃，但是其也是有食用禁忌的哦，大家在放怀大吃的时候，应注意一下哦。1、久放的土豆不宜吃。因为土豆中含有生物碱，存得越久土豆生物碱含量越高。过多食用存放很久的土豆，也会引起龙葵素中毒。2、对土豆过敏的人不宜吃土豆。土豆有可能成……阅读全文 >>
为了保证胎儿的妈妈的肚子里可以平安健康的发育成长，孕妈妈们一般都会特别注重孕期的饮食，尽量避免食用一些会影响孕期健康或者胎儿发育的食物。那么，孕妇可以吃炒土豆吗？我们这就来了解一下啊吧！其实，土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不……阅读全文 >>
可能现在的人对于晒干土豆片非常地陌生，那也难怪，毕竟现在买菜都是直接去的超市或者菜市场，很少会有心情和时间来晒土豆干，再说了，大城市也没有可以晒的地方。但是很多曾经在农村里长大的朋友，想必对于小时候妈妈晒收割回来的土豆干的场景还是记忆犹新吧！为了让这传统的干土豆片晒法，不被现在的……阅读全文 >>
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