香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
我终于还是学会了对自己依旧喜欢的东西，笑笑摇头说算了。
早上吃香蕉配白开水午餐晚餐照常吃就会瘦据说这是日本最近流行的香蕉减肥法据报道日本胖女星森美公子体验香蕉减肥法在一个半月内体重轻了7千克立即造成轰动信奉这种减肥法的人士分析称香蕉的热量不高据称一根100克左右的香蕉只含有87卡路里而一碗100克的白饭约含150卡路里因此以香蕉当主食摄入的热量更低而且早餐吃几根香蕉配开水可让胃产生饱胀感中午吃过午饭后再吃两根香蕉可丰富胃中的酵素让消化变快使得照常摄入的中晚餐不会在胃肠中囤积增加脂肪
对此刘教授认为香蕉和水喝出饱胀感的做法不宜提倡从某种意义上说这种饱胀不想吃东西的状态是一种病态胃肠不会感到舒适的他指出有人认为香蕉所含的卡路里不多那得看摄入量如果一天只吃一两根香蕉问题不大但若一天吃五六根先不说热量问题可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了刘教授指出我们一般吃完香蕉会有一层厚厚的舌苔这是因为它性寒湿重因此想尝试这种香蕉减肥法的人得事先掂量好自己的肠胃可别让脾胃无辜遭罪
另外长期空腹食用香蕉非但对胃酸分泌不利还可因营养摄入过于单一造成贫血而对于患有急慢性肾炎肾功能不全的人群来说这种减肥方法更是大忌因为香蕉中含有较多的钾盐如果食用过量会增加肾功能的负担延缓病情的好转并有引起病情恶化的可能另外香蕉含淀粉和糖分比较丰富因此糖尿病患者也要注意摄入量以免血糖异常引发疾病
你知道吗?香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。那么引产后吃香蕉可以吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。引产之后女性的身体是比较虚弱的，所以一定要注重营养的补充调理身体……阅读全文 >>
小香蕉又叫皇帝香蕉，米香蕉,金香蕉，产地主要在海南地区，皇帝蕉外观色泽鲜艳，风味独特，是世界上公认的高档香蕉品种之一，经济价值很高。果实小巧、色泽金黄、营养丰富，与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富，是世界上公认的高档香蕉品种之一，经济价值很高。皇帝蕉果小，长约10厘米左右。无籽……阅读全文 >>
香蕉，中药材名。本品为芭蕉科植物甘蕉的果实。秋季采收。功能主治为：清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。①《日用本草》：生食破血，合金疮，解酒毒；干者解肌热烦渴。②《纲目》：除小儿客热。’③《本草求原》：止渴润肺解洒，清脾滑肠；脾火盛者食之，反能止泻止痢。别名蕉子（《桂海虞衡……阅读全文 >>
这是一款非常难开始的早餐，不在于它的难度，在于它的开始，每次想着早上做，晚上摩拳擦掌的买好香蕉，结果每天早上都不太有时间慢慢的做，于是一次又一次的把香蕉给吃了，为了做这个松饼，都不知道吃了多少根香蕉。食材主料：香蕉很熟很大的一根、鸡蛋一只、牛奶70克、中劲面粉80克辅料：盐一点点……阅读全文 >>
美蕉美蕉属龙牙蕉类型，又名龙牙蕉或过山香蕉，为福建省的主栽品种。植株假茎高340～400厘米，色黄绿具少数褐色斑点；叶窄长，叶柄沟深；果形纹短而略弯。果指长13.0～16.5厘米、饱满、两端饨尖、果皮甚薄，成熟后皮色鲜黄美观、无斑点；果肉乳白色，果肉组织结实、肉质柔滑而香甜，可溶……阅读全文 >>
香蕉牛奶燕麦粥营养丰富，那么香蕉牛奶燕麦粥的营养价值有哪些呢？燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。而牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。美国医学专家研究发现，常……阅读全文 >>
剖腹产与顺产相比，新妈妈在月子里有更多的注意事项，毕竟肚子还子宫都是有伤口的。特别是在饮食上面，要尽量吃一些清淡的，能够帮助伤口恢复的食物，但是到底有哪些禁忌，很多产妇还是不知道的。那么，剖腹产能不能吃羊肉?剖腹产后能不能吃香蕉?今天就来为大家详细的介绍一下。剖腹产能不能吃羊肉剖……阅读全文 >>
1、香蕉多吃也会胖如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。2、长期空腹吃香蕉有害健……阅读全文 >>
有机香蕉是利用有机方法生产或加工处理的水果，生产过程中注重保持产品的天然成份，不施用化学肥料或化学农药，不施用人工合成物料，不施用基因改造的种子或种植物料及肥料。基本内容有机香蕉营养丰富，鲜果肉质软滑、香甜可口，是广受欢迎的热带水果。鲜果可作粮食、蔬菜外，还可加工淀粉、罐头、果酱……阅读全文 >>
香蕉派是甜点的一种，做法不难，那么香蕉派简易做法有哪些呢？用模具或大一点的瓶盖在面片上压出小圆片，香蕉去皮，果肉切成小块的，把香蕉块放在压好的小圆片面皮上，像制作夹心饼干一样，盖上另一个小圆片面皮，用叉子把四周压紧，放进烤盘中（硅油纸可垫可不垫），在香蕉派上刷一层蛋液，再放一些黑……阅读全文 >>