月子中心一般为生产母亲提供专业产后恢复（即坐月子）服务的场所，也称为月子会所，有专业营养师负责给产妇提供月子餐，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知识，另有专业护士照顾宝宝
岁月喜欢把日久年深的怨叹打磨得很稀薄，只是爱却日久弥新。
月子会所一项专门为产妇开放的服务场所一般如果产妇的丈夫忙于工作没有时间就可以让产妇在月子会所里面坐月子在月子会所里面产妇可以得到更好的休息环境以及护理条件会所里面一些有经验的人也能在照顾孩子方面给产妇一些建议那么坐月子怎么吃瘦得快?有哪些服务好质量好的月子会所?
一CAREBAY馨月汇
馨月汇CAREBAY成立于2007年8月上海为运营总部是专业从事高端母婴月子专护及其他母婴相关延伸服务的机构融星级服务与专业护理为一体开创了行业先河
二UIB优艾贝
公司拥有经验丰富的国际化投资开发与运营管理精英团队依托丰富的国内外资源优势秉承UIB一贯以来开放博纳共赢的发展理念致力于母婴健康领域内相关产业的投资与管理并在全国范围内进行连锁项目的快速拓展
三禧月阁
禧月阁依托集团强大的医疗支持拥有临床经验丰富的妇产儿心理营养保健幼教等学科专家及护理人员妇产儿科医生定期查房专业护士组成的护理团队全天候护理母婴健康秉承用心关爱快乐分享的服务理念提供集产前指导产妇产褥期护理产后康复指导新生儿护理新生儿早教育婴指导等于一体的母婴专属高品质健康服务
四巍阁
北京巍阁投资管理有限公司始创于2006年护理体系源于中国台湾以中国台湾数十年的行业成功经验为依托辅以中国台湾坐月子企业精英专家管理团队的研究成果结合中国内地专家的成功经验十多年的护理实践锻造出目前专业技术精良的母婴产后护理团队
五仕馨
仕馨提供温馨舒适的月子套房房间为产妇和新生儿配备需要的设施护理用品喂养器具衣物洗漱用品等让妈妈宝宝和家人都住的安心开心
六喜喜月子
喜喜月子在成立以来创造了国内月子爱护机构市场的诸多先例,也收获得了各项荣誉它是中国家庭服务业协会会员中国家庭服务业协会母婴生活护理专业委员会委员中国妇幼健康十佳会所;全国家庭服务行业先进单位家政服务行业诚信单位上海市诚信单位
七CHERISH知爱母婴
知爱拥有资深母婴专护服务管理团队包括驻院代表客服专业车队护士育婴师管家营养师厨师妇幼保健医师中医师以及来自各专业领域的专家针对客户需求提供孕产期全程陪护服务在怀孕期间提供医疗就诊方面的支持服务包括就医咨询陪诊车辆接送代理挂号就诊营养咨询等
1降低脂肪的摄取量在坐月子期间要把身体格外调理好才行我们必须控制好饮食减少对一些脂肪量比较高的食物摄入切勿暴饮暴食
2多喝点奶制品女人生孩子后身体是很虚弱所以在坐月子的时候必须把身体调养好才行可以尝试着多喝一点奶制品早餐的时候泡几杯牛奶喝中午可以搭配点牛奶和蔬菜这样一来可以给人体补充足够的钙元素让人体汲取更多的营养
3多吃点瓜果蔬菜平日里记得多吃一点瓜果蔬菜这些食物里面的营养物质含量比较高每天吃一点对于调养身体有很大的帮助这些物质的热量含量不是很高可以帮助人减轻身体的体重让人的身材在短时间内恢复到原来的样子
产妇在刚生产完的几天内最好吃流质或半流质的食物小米粥大米粥挂面汤等都是很好的选择待胃口慢慢好转后再开始进食滋补品根据产妇的身体状况来合理调整饮食制定营养计划补充营养元素
新手妈妈在坐月子期间不能盲目减肥要根据自身身体状况制定合适的营养食谱合理膳食补充微量元素和维生素迅速在产后恢复健康只要掌握饮食技巧适度运动妈妈们便能够在月子里回复原有身材在月子里吃的瘦
月子中心是一个新行业，月子中心数目有很多，但是大多数妈妈对月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就显的很重要了，从专家角度来说，月子中心服务和设施肯定比找月嫂专业，但费用较高，其实有很多家庭条件不错的妈妈想选择月子中心，但又怕花钱不值得等等。针对月子中心这个行业，专家提出了几条……阅读全文 >>
发现很多女性都是爱美的，可是女性在生产后的身体都会遭受严重的变形的。这时她们通常会服用一些月子水来重新塑造自己完美的身材，但是并不是喝得越多就会越好的。那么，月子中心的月子水是什么呢?如果想知道的话就跟着小编一起往下看。月子中心的月子水是什么所谓的“月子水”，其实就是蒸发出酒精的……阅读全文 >>
很多准妈妈生产完之后，有的会选择在家坐月子，也有的会选择坐月子会所，因为在月子会所有专门的月嫂可以照顾产妇和宝宝，但是月子会所一般都是有经济能力的人才去的，毕竟月子会所的费用也不便宜，那么住月子会所应注意什么?住月子会所应注意什么无论是冬天还是夏天，月子会所中的温度常年都会比较高……阅读全文 >>
现在很多年轻的女性在生产以后都会选择一个月子会所中心去坐月子，毕竟里面有专门的医护人员和月嫂可以进行可约合理的照顾。对于产后身体恢复是非常好的。那么，通常月子会所前台上班时间是什么呢？1.其实基本上所有的月子会所中心都是二十四小时营业的，一般都是两班倒或者是三班倒，前台值班的护士……阅读全文 >>
随着人们对于坐月子观念的逐渐改变，有很多产妇已经不在家里坐月子了，而是到月子会所去坐月子。不过，现在大多数人对于月子会所的了解比较少，并不知道会所中的工作人员是否靠谱。那么，月子会所育婴师好吗？现在很多城市中都出现了不少的月子会所，但是会所的服务质量、专业程度都有些良莠不齐。有的……阅读全文 >>
我们知道一般能去月子会所坐月子的产妇，家庭一般都会比较富有的，因为月子会所的收费还是比较高的，普通家庭可能都会选择月嫂或者家里人来照顾产妇和宝宝，不过不同的月子会所都有不同的收费标准，那么月子会所收费标准怎么样?月子会所收费标准怎么样据了解，一般月子中心收费2万元到8万元之间，但……阅读全文 >>
目前国内月子中心的缺点，还是存在于法律法规尚不完善以及月子中心以次充好的问题上。此外，收费性价比不高也是月子中心目前存在的问题。月子中心的优点在月子中心，提供婴儿托管服务，在产妇需要托管服务时，可将宝宝交由护士照顾，自己腾出时间来恢复身体和形体，并且能得到很好的休息。产妇们在这里……阅读全文 >>
提供项目一：最讲究月子里产妇的膳食，科学的膳食是关键。根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。二：最专业的宝宝护理。权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。由专业人员为……阅读全文 >>
产妇们必须要做好月子，才能使身体快速恢复，现在出现了很多专业的月子会所，可以为产妇们提供月子期间的服务。月子会所的主要服务对象是生产过后的新生儿和产妇，为新生儿提供婴儿照护、行为训练等服务，为产后妈妈提供产后护理、产后修复等服务。那么，好的月子会所有哪些?好的月子会所有哪些首先，……阅读全文 >>
抛开“各地消费不同，套餐不同，月子中心的收费就会不同”这种陈腔滥调，总的来说，月子中心收费并不便宜，对于一般的工薪阶层来说甚至可以说是高昂。目前到坐月子中心坐月子属于一种高端消费，每个坐月子中心根据提供服务不同推出不同价位，但价格普遍都在万元以上，有的坐月子中心更推出了13万多的……阅读全文 >>