spf是什么意思

SPF是什么意思

SPF是指防晒指数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低假设在不涂防晒产品的情况下日晒10分钟后皮肤开始发红则防晒指数50的产品可保护你的皮肤500分钟而防晒指数30的产品则可保护你的皮肤300分钟

SPF多少最好?

防晒指数没有一个最好的值只有一个最适合的值不仅使用场所要合适使用人群也要合适一般来说如果在室内工作外出活动不多的情况下应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品如果到海滨浴场或热带地区旅游应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品

在日常通勤中使用的防晒品应该视肤色而定肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品防止斑点的产生而肤色偏深者则选用防晒指数SPF15的防晒品即可另外对光敏感的人群也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品

不同时候用不同的防晒品

在日常生活中建议大家准备至少2~3种不同防晒指数的产品然后在不同时候用不同的防晒品毕竟不同环境的需求不同如果总是用防晒指数低的产品那么在暴晒之下皮肤很容易晒伤晒黑而如果总是用防晒指数高的产品那么防晒品中的防晒剂很容易伤害到皮肤所以需要大家使用恰当