最怕当我习惯了没有你的时候你又出现。
随着人们生活条件越来越好大家越来越注重自身的健康问题关于小儿支气管炎患者在饮食上需要注意的问题相信很多人都非常关注下面就跟小编一起去了解一下小儿支气管炎在饮食方面要注意哪些希望对大家有帮助
1食物宜清淡
选择吃一些新鲜的蔬菜比如像是菠菜油菜黄瓜冬瓜西红柿萝卜胡萝卜等等的蔬菜这些不仅仅能够补充人体所需要的维生素和无机盐的供给而且还是具有祛火通便和清热化痰的功效的黄豆以及豆制品能够供给人体所需要的幼稚的蛋白质可以补充慢性气管炎对机体造成的营养的损耗
2强化平时饮食
平时可多选用具有健脾益肺补肾理气化痰的食物如猪牛羊的肺脏及枇杷橘子梨百合大枣莲子杏仁核桃蜂蜜等有助于增强体质
3忌食海腥油腻
因鱼生火肉生痰故慢性支气管炎的宝宝应少吃黄鱼带鱼虾蟹肥肉等以免助火生痰
4不吃刺激性食物
像是辣椒葱姜蒜和韭菜胡椒之类的辛辣的食物都可以导致呼吸道的症状加重在做菜的时候菜肴的调味料也不能够过咸和过甜冷热要适度
1补充足够的蛋白质
蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗另外因慢性支气管炎患者反复发作蛋白质丢失较多饮食中应供给充足的蛋白质食物以满足机体的需要和改善过敏状态每日需供给蛋白质70克~100克为宜其中优质蛋白质不少于1/3
2补充足够的蛋白质
蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗另外因慢性支气管炎患者反复发作蛋白质丢失较多饮食中应供给充足的蛋白质食物以满足机体的需要和改善过敏状态每日需供给蛋白质70克~100克为宜其中优质蛋白质不少于1/3
3多饮水
大量饮水有利于痰液稀释保持呼吸道通畅每天饮水量不低于2000ml
4适量限奶类制品
因奶制品易使痰液变稠使感染加重应避免食用但因奶制品是钙的主要来源在不食用奶制品时应注意每天补充优质钙
5养生茶疗调理
茶疗即调理身体最便捷的方式之一日常常饮古方|甘贝.草.茶利气消痰止咳平喘对支气管炎有着较好的调理效果
6宜辅以食疗
对于慢性支气管病人而言在平似乎的生活中可以自己学做一些药膳食用药膳可以以止咳降气化痰平喘的食物为宜一般的像是豆腐萝卜汤白果粥杏仁粥百合蜂蜜饮等等都是可以的
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