优生优育是计划生育具体内涵的延伸，是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。
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优生优育是指采取人为的措施使出生的儿童具有优良的遗传素质同时进行科学养育以提高人口质量简单地说优生就是生得优优育就是育得优下面介绍18条有关优生的知识
1优生法律
《中华人民共和国婚姻法》《中华人民共和国母婴保健法》《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位
2优生教育
通过广泛的宣传教育使全社会都认识到实行优生提高出生人口素质是对后代和社会应尽的义务
3哪些病患者不宜结婚
医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病在发病期内的有关精神病不宜生育的严重遗传性疾病医学上认为不宜结婚的其他疾病
4禁止近亲结婚
直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚（近亲结婚下一代遗传病发生率可增加7－150倍）禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合减少遗传病发生的有效措施
5婚前检查
婚前检查的意义是及早了解不宜结婚或生育的人或病及早治疗在传染期内或在发病期内的有关疾病生理缺陷和性功能障碍阻断遗传病发生婚后医学指导（虽然准备结婚的男女双方可以决定是否进行婚前检查但从优生的意义上讲进行婚前检查是明智之举）
6最佳生育年龄
女性最佳生育年龄为24－29岁晚育也尽可能不晚于35岁男性一般认为不大于40岁
7最佳受孕季节
最佳受孕季节是每年的89月份这样孕早期就可避开病毒传染病多发的冬春季分娩时正处于气候温和的春末夏初有利于优生母婴保健
8最佳受孕时机
从优生学的意义上说新婚夫妻因操办婚事奔波劳碌甚至心力交瘁在短期内难以恢复到良好状态新婚喜庆中的烟酒更是精子的杀手蜜月旅途中不容忽视的卫生问题等这些都是妊娠的不利因素所以新婚期间最好是避孕口服避孕药者应停药6个月后病理性流产6个月后人工流产3个月后才适宜怀孕
9性与优生
不要忽视性生活与优生的关系首先是性卫生月经期过性生活易引起生殖泌尿系感染孕早期或晚期过性生活会造成流产早产或胎儿子宫内感染不洁性交易感染性病一旦孕妇被感染会通过胎盘或分娩时的产道传染给胎儿如果是在计划怀孕期间内的性生活最好选择在男女双方身体健康精神良好的状态下进行并尽量使性生活和谐这些性生活的因素都与优生有关
10孕妇不要照射X线
X线对孕早期胚胎有致畸作用所以孕3个月内应尽量避免照射X线孕2个月内为绝对禁忌孕妇即使要作常规的胸部透视也要在孕7个月以后进行
11孕妇不可随便用药
孕妇患病固然要及时积极治疗但应在专科医生指导下严格选用安全药物特别要避免使用在医学上已证实对胎儿致畸的药物
12孕妇避免受污染
孕妇要尽量不接触有害有毒物质（如汞铅一氧化碳农药油漆等）
13孕妇不要吸烟
孕妇吸烟可致流产早产妊娠高血压的发生率增加3－4倍所以孕妇不要吸烟或避免吸二手烟（嗜烟的丈夫更有责任不要在怀孕的妻子周围制造二手烟环境）
14孕妇不要喝酒
孕妇喝酒或丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎如胎儿酒精综合征
15孕妇要谨防感染
病毒感染（如风疹疱疹麻疹流感巨细胞病毒等）弓形体感染可导致胎儿畸形特别是孕早期孕妇要尽量少到公共场所注意预防感冒
16产前诊断
35岁以上高龄孕妇生过出生缺陷患儿者孕早期接受X线照射者等应进行产前诊断通过优生筛查发现问题及时处理
17孕妇要保持良好的心理精神状态
孕妇保持良好的心理精神愉快有利于孕妇本身健康和下一代健康
18孕期营养
孕妇如果营养不良可导致流产早产畸胎死胎或影响胎儿大脑发育所以孕妇不要偏食或所谓的戒口孕期营养要丰富均衡全面（饮食配方举例每天一个鸡蛋一碗牛奶一斤蔬菜或水果一百克鱼或肉一斤粮食即5个一）
优生优育是每一对想做父母者的愿望，要做到优生优育，孕前体检非常重要，那么，女性优生优育检查的孕前检查项目有：1.妇科内分泌：静脉抽血，针对月经不调、不孕女性。2.白带常规：阴道分泌物检查，针对妇科疾病的检查，以防早产、流产等。3.口腔检查：牙齿检查，针对牙齿有损坏的育龄女性，必须……阅读全文 >>
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子，提高优生优育的几率。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，妈妈网百科提醒，选好受孕时间也是提高优生优育一个重要的因素。优生优育的最佳受孕时间的确定方法有：1、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，……阅读全文 >>
1、生活有规律。如果平时有吸烟喝酒习惯的备孕爸爸，在备孕的前半年就要开始戒烟戒酒，戒掉其他不良嗜好。保持健康有规律的生活，切忌盲目乱进食补药。性功能低下者应在有经验的医生指导下服药。2、年龄。女性的最佳生育年龄应该是25-30岁，男性的最佳生育年龄现在还没有具体定论，但是在40岁……阅读全文 >>
为了优生优育，广大的女性都应该重视孕前检查，因为大量的临床实践得知，孕前检查比产前检查更重要，孕前做好准备，对于优生具有非常重要的实际意义。因为孕妇及胎儿可能受多种病毒或原虫感染，如风疹病毒﹑单纯疱疹病毒﹑巨细胞病毒﹑B19微小病毒及弓形体，它们可能通过胎盘传给胎儿，从而导致胎儿……阅读全文 >>
优生优育四项检查是针对于风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的检查。不少的准妈妈们为了宝宝的健康，都会选择做优生优育四项检查。那么，很多人都想知道，优生优育四项要多少钱？优生优育四项是针对风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的检查等病毒的检查，而这……阅读全文 >>
优生优育十项包括以下内容，弓形体igg抗体和igm抗体。风疹病毒，igg抗体和igm抗体，巨细胞病毒igm抗体和igg抗体，单纯疱疹病毒1型和2型分别igg抗体和igm抗体。孕前检查的项目除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测。由条件的地方应……阅读全文 >>
我们都知道，女性在怀孕期、怀孕时、怀孕后都有很多的检查要做，而优生优育四项就是其中的一个，主要是查风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒，这些病毒可能会引起感染，影响胎儿，所以很多的孕妇都会选择做这个检查。那么，做优生优育四项去哪里比较好？其实，想要做优生……阅读全文 >>
优生四项主要检查母亲体内是否有弓形虫病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒这四种病毒的感染现象。做优生优育四项价格如下：弓形虫病毒参考价格：85元风疹病毒参考价格：60元巨细胞病毒参考价格：70元单纯疱疹病毒参考价格：50元在英美医学界取这四种病毒的英文名称头一或两个字母组成T……阅读全文 >>
1.忌孕前不进行体检。孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。2.忌带病生育。如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。女性患有心脏病、肝炎、结核病、……阅读全文 >>
因素一：环境污染。大气、水质、土壤和食品受到有毒物质的污染，破坏人体平衡，影响了父母体细胞和生殖细胞的遗传结构，就会对胎儿健康产生影响，甚至造成流产、胎儿畸形及遗传性疾病。因素二：职场弊端。专家表示，不良的工作环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大，缺少锻炼也是影响优生优育的因素……阅读全文 >>