易孕期是指一个月经周期内，最容易受孕的时期，也就是一个月经周期内，排除月经期、安全期之外的日子便是易孕期。
你说我装无辜，可怜，但你有没有想过我的感受。
女性在到了一定的年纪之中，卵巢功能完善了，就可以排卵了。而排卵是怀孕的重要基础，如果不排卵的话，女性就不能怀孕了，这属于不孕症的情况之一。不排卵是可以治疗的，当然要先找到原因。那么，感觉没有排卵期怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。
不卵症在不孕症中约占25~30%，除了不孕之外，还容易月经失调。月经过少、闭经、毛发重、肥胖，还可能引发子宫内膜癌或乳腺癌，因此女性需要重视不排卵的问题，如果不排卵，首先需要注意月经周期的变化，正常的例假周期在25~35天，接近排卵期，阴道会有少量分泌物。其次，合理的饮食，控制体重。最好及时排查疾病，应该排查全身系统性的疾病，主要排查生殖器官疾病与内分泌功能疾病。
其实，排卵机制很复杂，特别是排卵的瞬间，激素和卵巢局部的变化很微妙，首先是LH必须出现峰值，其次是卵泡张力做够大。一般自然周期只有一个卵泡，LH的量在90左右就能排卵，如果不足就会lufs;而促排卵由于多个卵泡发育，自体本身产生的LH是不足以引起排卵的，必须靠外源给HCG(含50%的LH)才能排卵，一般的每个卵给1000单位为宜，最多不要超过15000单位，如果外源HCG不够也会导致lufs。
还有一个助推因素，那就是性交，女性高潮的瞬间LH大量释放，子宫强烈收缩有助于成熟卵破裂。 临床上不排卵主要有两类，一是黄素化卵泡不破裂综合征(LUFs), 另一类是排卵延迟,就是卵泡破裂的时间后延了 ，卵子过熟，两种情况都不会怀孕。
不排卵，常见于青春期和绝经过渡期。在青春期，下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟，大脑中枢对雌激素的正反馈作用存在缺陷，卵巢虽有卵泡生长，但卵泡发育到一定程度即发生退行性变，形成闭锁卵泡，故不排卵。在绝经过渡期，卵巢功能不断衰退，卵泡近于耗竭，剩余卵泡往往对垂体促性腺激素的反应性低下，也经常不排卵。
生育期也可发生不排卵的情况，当机体受内部和外界各种因素如精神紧张、营养不良、代谢紊乱、环境及气候骤变、饮食紊乱、过度运动、酗酒以及服用某些药物如避孕药等，均可以导致不排卵。
做到饮食合理对女性的不排卵是很有帮助的，而且饮食合理对身体各个机能都有很重要的作用。吸烟、饮酒，对男女都会影响生育力，可乐一类的碳酸饮料在饮用上也别过量，同时也不能吃太多高热量的食物。排查内分泌等功能性疾病，了解排卵状况，在月经周期的不同时间段内要做血清雌激素和孕激素水平的测定，以便知晓卵巢情况;如果测定的是基础代谢的功能，可以判断甲状腺功能;检查测定肾上腺功能和血清泌乳素，可以知晓有没有抗精子这种抗体存在。
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