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怀孕初期什么蔬菜不能吃

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不要怪自己太重感情,你只是太没出息,所以才连个不爱你的人都放不下。

孕妇初期是胎儿的关键时期因为如果吃了不该吃的东西可能会造成胎儿不完整畸形智力低下等等问题严重的话还有可能会流产那么怀孕初期什么蔬菜不能吃?怀孕期间饮食方面有什么注意事项呢?

怀孕初期什么蔬菜不能吃

1生豆类四季豆扁豆红腰豆白腰豆等豆类在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒

2生豆浆生大豆中含有有毒成分如果食用未煮熟的豆浆未可引起食物中毒

3木薯木薯的根叶都含有毒物质如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤可引起中毒其毒素可导致神经麻痹疾病甚至会引起永久性瘫痪

4久存的土豆土豆中含有生物碱存的越久的土豆生物碱含量越高过多食用这种土豆可影响胎儿正常发育导致胎儿畸形当然人的个体差异很大并非每个人食用后都会出现异常但孕妇还是不吃为好特别是不要吃长期贮存的土豆

5鲜黄花菜黄花菜中含有秋水仙碱这种毒素可引起嗓子发干胃部烧灼感血尿等中毒症状食用前需要先将黄花菜煮熟煮透后过开水烫一下再烹调食用

6青西红柿青西红柿含有毒物质龙葵素食用这种还未成熟的青色西红柿口腔有苦涩感吃后可出现恶心呕吐等中毒症状生吃危险性更大

7腐烂的生姜腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素人吃了这种毒素即使量很少也能引起肝细胞中毒和变性

8马齿苋马齿苋药性寒凉而滑利对于子宫有明显的兴奋作用能使子宫收缩次数增多强度增大易造成流产故应慎吃

孕妇饮食禁忌大全

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孕早期孕妇禁忌食物薏米芦荟马齿苋杏仁海带黑木耳木瓜菠菜茄子等

孕中期孕妇禁忌食物热性香料甜食人参油条月饼木薯火锅生鸡蛋金枪鱼粽子等

孕晚期孕妇禁忌食物高脂肪饮食高蛋白饮食高糖饮食高钙饮食熏肉腊肠松花蛋鹿茸桂皮等

不宜吃的水果荔枝桂圆西瓜白兰瓜哈密瓜桃子菠萝蜜榴莲新鲜杨梅

不宜吃的肉类螃蟹甲鱼动物肝脏兔肉麻雀肉鳗鲡蛙肉海马等

不能吃的零食含铅食物如爆米花皮蛋等;含铝食物如油条薄脆等;含过氧脂质的食物如熏鱼炸鱼等

不能喝的食品生水咖啡浓茶汽水冷饮

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2023-05-29
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