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灵芝与三七能同吃吗

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大家都知道要想身体健康饮食是很重要的食物搭配会直接关系到身体健康状况的灵芝不能与含重金属的食物同吃不能与辛辣酸的食物同吃不能与西药类如抗生素同吃等那么灵芝与三七能同吃吗灵芝不能和什么同吃来了解一下

灵芝与三七能同吃吗

灵芝和三七可以同时服用活血通脉用于预防或治疗心脑血管疾病

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用无论在肝脏损害发生前还是发生后服用灵芝都可保护肝脏减轻肝损伤灵芝还能促进肝脏对药物毒物的代谢对于中毒性肝炎有确切的疗效尤其是慢性肝炎灵芝可明显消除头晕乏力恶心肝区不适等症状并可有效地改善肝功能使各项指标趋于正常所以灵芝可用于治疗慢性中毒各类慢性肝炎肝硬化肝功能障碍

而三七粉的成分和三七主根一样富含三七皂苷三七多糖三七素黄酮有效成分具有止血活血化瘀消肿定痛滋补强壮抗疲劳耐缺氧抗衰老降血脂降血糖提高机体免疫功能等作用

三七可用于治疗外伤出血瘀血胃出血尿血等各种内外出血症扩张血管溶解血栓改善微循环预防和治疗高血脂胆固醇增高冠心病心绞痛脑溢血后遗症等心脑血管疾病脂肪肝肝纤维化等肝病以及失血产后久病等原因导致的体虚症

灵芝不能同什么一起吃

总的来说灵芝不能与含重金属的食物同吃不能与辛辣酸的食物同吃不能与西药类如抗生素同吃等

1因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等不宜与含铅等重金属元素额食物同吃如松花蛋等

2一般来说属气虚体质的人群不可长期服用灵芝而且要忌辛最好可以和灵芝精粉1G虫草粉0.5G灵芝孢子粉2G按比例服用每日三次

3灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗最好和食物分开时间食用特别是和抗生素等西药并用时最好间隔1个小时

4另外灵芝服用时应注意两点

1内服研末或浸酒每次2~3克现代多改为片剂每次3~4粒每日3次或用针剂肌肉注射每日1~2次忌超量因实验表明大量则发生副作用能使动物致死

2久服若治病一般须1个月以上;若预防衰老延年益寿则应连服3个月以上停药3个月再服的间歇服药法效果才佳

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2023-06-28
灵芝
灵芝
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