红糖（brown sugar）指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。
那些骗我的日子，你有没有想过，我是真的爱你了。
红糖的营养相当丰富但也是属于糖的一种那么吃红糖会长胖的吗
红糖是未经精炼的甘蔗成品糖与普通白糖一样过量食用后可能回导致肥胖的出现建议根据情况适量服用或增加活动量以消耗过多的糖分
如果总是喝会发胖的因为红糖水含糖高每天喝适量的红糖水对身体是有好处的其能促进血红细胞的分裂使身体内血液的质量得到保证从食品与营养的角度来说红糖其实就是一种颜色和风味与白糖不同的糖可以当调料少量使用这种不同对于烹饪艺术是有意义的可给食物带来不同的特色
红糖水对于在生理期的女生来说是她们的救命稻草。因为红糖水可以帮助女生调理生理期中痛经的问题，压制一下疼痛给她们带来的无尽折磨。但是，我们在弄红糖水的时候又该要如何去做才比较好，效果才能更加的有利于我们的身体，可以更好的减轻女生的痛经呢?女生们都对红糖水是一见钟情，女生为了拜托在生……阅读全文 >>
湿气重的话当然是可以吃红糖的，红糖不会加重湿气重的情况，而且如果有了湿气重，一定要注意祛湿，其实最好的方法就是吃一些薏仁米，用红糖来搭配薏仁米也是很不错的一种食物，可以有效的帮助祛湿，而且红糖可以帮助补气补血，缓解着凉的情况，当然也可以帮助去除淤血，对身体很有帮助。如果想要去除湿……阅读全文 >>
红糖姜水的功效1、驱寒暖胃姜半身就有驱寒的作用，当姜加上红糖的成分，就起到驱寒暖胃的作用。所以在寒冷的冬日了，红糖姜水尤其受欢迎。如果在外淋雨着凉了，回到家一杯红糖姜水，会瞬间有温暖全身的神奇功效。2、暖宫经痛是很多女……阅读全文 >>
红糖水是产后还有女性经期补血常常会喝的一种补品，因为红糖中含有葡萄糖和铁剂，所以身体失血很多时喝红糖水对身体是有好处的，产后喝红糖水促进产妇身体尽早恢复，同时促进排出体内残留的恶露，那么后喝红糖水喝几天呢?产后耳朵响是怎么回事耳朵响在医学上叫做耳鸣，患者自己听到耳朵在响，而周围人……阅读全文 >>
其实红糖祛斑的效果是很好的，虽然不能将脸上的斑点完全去掉，但是可以起到淡化色斑的效果。让色斑变得很淡，甚至是看不出来。但是红糖祛斑需要坚持很长时间才能够减小，最短需要坚持三个月才可以见到效果。可以使用红糖养颜面膜来祛斑。可以将红糖放在锅内，加热，直到红糖变成浆状的东西，之后将这种……阅读全文 >>
有些红糖是用甘蔗做的，但大多数人认为红糖是用红枣那些做的，那么甘蔗做的红糖好吗？甘蔗红糖经过过滤去杂质，用物理方法熬制，自然凝结成块状，不经过工业化的脱色步骤，保留了甘蔗里面的原始营养成分。甘蔗富含丰富的铁元素，煮过的红糖水能够补中益气、健脾暖胃，二者结合不但能补血补气，还能调节……阅读全文 >>
对于红糖，相信许多女性都了解，它是一种补血的佳品，对于女性朋友来说，红糖有着特别的功效，可是在这里我们也需要注意，在喝红糖的时候它也有它的最佳服用时间，那么最佳的服用时间是什么时候呢?女性喝红糖的最佳时间每天早晨9点到11点是喝红糖的最佳时间段，因为这个时间段是脾经运行的时间，中……阅读全文 >>
月子里可以准备红糖，但不宜过多，一般来说500克左右，也就是说差不多准备一包红糖就可以了。月子期喝红糖主要是调理气血，排恶露的，但如果饮用过量，活血过度，反而会增加恶露。因此月子期间不宜喝太多的红糖水，也不宜天天喝，一般喝一星期左右，待身体有所好转后就不建议再长期饮用。红糖水配着……阅读全文 >>
红糖鸡蛋是民间比较常见用来补血的食谱，那么红糖鸡蛋的功效和作用是什么呢？红糖和鸡蛋都有补血的功效，所以红糖鸡蛋的补血效果也是很好的哦，特别适宜女性食用，食用红糖鸡蛋可以让身体温暖起来，增加能量，活络气血，加快血液循环，因此月经也会排得较为顺畅。平时人们多吃一些红糖鸡蛋，不但能吸收……阅读全文 >>
柚子和红糖可以减肥，从科学角度上讲是不靠谱。因为红糖热量高，容易增加身体的热量，吃多了也许会增肥。想要通过饮食减肥，要在这方便多了解一些内容，做到合理的饮食方法。减肥要坚持，三天打鱼两天晒网是没有效果的。1.一日三餐正常吃，饮食减肥并不是说刻意的不吃，减少吃饭的量。而是要养成好的……阅读全文 >>