我终于相信最疼的距离是你不在身边却在心里。
很多妈咪在哺乳期过后出现胸一大一小下垂等现象这也是部分妈咪不愿意进行母乳喂养的原因其实如果胸部不是先天性的一大一小在哺乳期通过调节可以预防母乳喂养胸一大一小现象的出现
1正确哺乳在哺乳期间妈咪要交替喂乳让宝宝均匀的吮吸两边的乳房这样做不仅有利于防止胸部变得一大一小还有利于宝宝营养的均衡吸收母乳中的前乳和后乳
2正确戴胸罩首先妈咪在哺乳期要坚持戴胸罩若不戴胸罩乳房会在重力的影响下明显下垂戴上胸罩乳房在胸罩的支撑和扶托下血液循环会更加通畅穿胸罩时要选择合适大小有钢托的款式穿后要调整两边的大小如果一边过紧也可导致乳房一大一小
3不要侧睡孕期最佳睡姿是左侧卧位所以很多妈妈养成了侧睡的习惯即使在哺乳期过后也没有调整过来如果长时间侧睡如果侧压一变的乳房造成一侧乳房比较小的现象所以哺乳期间妈咪最好采用仰卧或右侧左侧不时交替
4不要减肥过度有的妈妈产后急于恢复身材而节食是最常被使用到的减肥方法若节食减肥身体会长期处于饥饿状态身体会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付此时乳房的脂肪和胶原蛋白就会被利用到整体胸部组织减少而出现乳房变小和下垂的现象因此妈咪产后千万不要急于节食减肥应当采用正确的方式循序渐进
步骤一:碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。步骤二:嘴张开后,将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。步骤三:如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。步骤四:待宝宝开始用力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm,……阅读全文 >>
安抚奶嘴不会影响母乳喂养小宝宝们非常聪明,他会清楚地知道妈妈的乳头和橡胶、硅胶制成的安抚奶嘴之间的差异。通常要等到孩子出生后至少三个星期,才能给他使用安抚奶嘴。当小宝宝需要妈妈的照顾、安慰时,他会坚决地选择妈妈而不是安抚奶嘴。研究显示,关于安抚奶嘴会影响母乳喂养的说法是没有事实根……阅读全文 >>
假如您要上班又要喂母乳,那您就得知道如何挤出母乳,如何储存之。您挤出的母乳可储备为您第二天上班时婴儿的食粮,挤出的母乳可以保持奶水不断,且避免涨奶之苦。另外,为了维护女职工的合法权益,保护女职工在生产劳动中的安全和健康,国家制定了女职工哺乳假的规定,妈妈们该充分利用好哺乳假……阅读全文 >>
1、侧躺(足球)抱法:让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。2、侧卧抱法:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳头保持……阅读全文 >>
有些妈妈发现,在哺乳期升杯的乳房,断奶后却“垂头丧气”,像两个蔫了的茄子。妈妈们不禁叹了口气,认为这是母乳喂养要付出的代价。还有些准妈妈本来坚定了信念,想要给即将出生的宝宝至少吃上1年的母乳,但听了“母乳喂养会导致乳房下垂”的传言后,让爱美的准妈妈心里不禁打起了退堂鼓。然而,母乳……阅读全文 >>
很多新生儿都是纯母乳喂养,那么新生儿腹泻的原因症状处理方式纯母乳喂养是什么呢?如果是喂养不当导致的腹泻应在1到2天内减少奶量,或者是把奶液稀释为原来的1/2到2/3,一般是可以奏效的。也可以喂服妈咪爱和思密达,已调整倡导的正常菌群,保护肠粘膜,并借以止泄。腹泻时,父母应该注意保护……阅读全文 >>
很多医生说母乳喂养的婴儿不需要喝水,那到底是该喂水还是不该喂水呢?婴儿母乳喂养需要喝水吗?“婴儿母乳喂养需要喂水吗?”这是很多妈妈的疑问。一般情况下,妈妈应该根据宝宝的需求适当给宝宝喂些水分,哪怕是母乳喂养的婴儿也不例外。Yes:母乳喂养的宝宝也……阅读全文 >>
职场妈妈实现母乳喂养五大秘笈第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题。上班的第一个星期最好只有两到三天,有利于你适应工作环……阅读全文 >>
有小三阳的患者,如果在分娩的时候已经给新生儿注射了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。那么这种情况下,孩子就能够获得对乙肝病毒的免疫能力,这种情况下是可以进行母乳喂养的。另外,如果不做相关的阻断措施,确实有可能会通过母乳导致宝宝感染乙肝病毒,所以建议大家一定要注意。如果孩子已经做了阻断措施……阅读全文 >>
母乳的优点不胜枚举:营养丰富,易于消化吸收,蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当,适合6个月以下婴儿的生长发育的需要;母乳矿物质含量低,缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有利于消化;肾溶质负荷低,有利于保护肾功能;母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防婴儿肠道……阅读全文 >>