你是我安稳岁月里的节外生枝。
女性来月经的时候也要注意饮食，其中经期可以吃天麻炖鸽子吗？
月经期间是可以适量的吃一点鸽子汤的，天麻可以祛风散寒止痛，对于头疼症状还是有点食疗效果的，月经期的饮食不需要过于小心翼翼，通常情况下注意不要进食过量大补的食材以及药材就可以，偶尔少量吃点并不碍事，经期抵抗力较弱，需要做好保暖工作，以免着凉受风。
要知道天麻炖鸽子是用天麻、乳鸽制作的一道家常菜。具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，补脑，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。不过天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。
鸽子蛋是一道美食，营养丰富，有补肝肾，益精气之功效，所以像肾虚，贫血，月经不调的女性可常吃。那鸽子蛋怎么吃？1、清鸡汤薏米鸽蛋材料：薏仁米、鸽子蛋、鸡翅、小枣、枸杞、姜葱、盐、胡椒粉、绍酒。做法：薏米洗净提前半天泡软、鸡翅中洗净，凉……阅读全文 >>
刨腹产后可以喝鸽子汤，那么刨腹产后鸽子汤的做法有哪些呢？香菇枸杞鸽子汤。把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)，锅中添水，大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出，将焯好的鸽子放入沙锅中，把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添……阅读全文 >>
老人年龄大了就要多吃点补品，炖汤也可以，其中天麻炖鸽子老人可以吃吗？除了一些消化能力差、肝肾功能不全、痛风的人群，炖鸽子汤大多数人都是能喝的，特别适合肾虚血亏，羸弱、消瘦的人群。但是天麻是一味中药，有一定的禁忌，而且现代药理实验证明天麻有一定毒副作用，因此如果不是中风或者说高血压……阅读全文 >>
鸽子蛋是营养价值高的蛋，它比普通的蛋富含高品质蛋白，而且还含有钙、铁、维生素等营养成分，任何人都可以食用鸽子蛋，不过对于鸽子蛋一定的吃对方法，才能让其营养得到全面的发挥。那鸽子蛋怎么吃最营养?1、鸽蛋含有各种营养素，所以若能搭配蔬菜食用，营养将更均衡。一般来讲……阅读全文 >>
产后鸽子汤营养价值很高，那么产后鸽子汤的做法与功效有哪些呢？虫草花板栗炖鸽子汤。鸽子杀好、板栗剥壳、虫草花洗一下备用。鸽子切大块放锅里稍微煮一下去血水。把所有材料放锅里，加适量水，炖一个半小时。吃的时候加入盐。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中……阅读全文 >>
清炖鸽子汤的做法1.鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下2.准备药材：党参、北芪、桂圆肉、枸杞3.准备红枣和蜜枣4.把步骤2中的药材清洗干净5.焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中6.加入清洗干净的药材和红枣7.加入适量瘦肉丝8.盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时9.关火加盐调味即可（图片来……阅读全文 >>
鸽子蛋怎么吃最营养？对鸽子蛋怎么吃最营养上，我们很多人都是有着不同的方法，对吃这样的佳肴，我们可以选择不同的制作方式，这样使得它的含有的营养元素上，也都是有着很大改变。鸽子蛋怎么吃?中医药学认为，鸽蛋味甘、咸，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效。《随息居饮食谱》介绍鸽蛋时说：……阅读全文 >>
鸽子汤怎么做？主料乳鸽2只辅料枣(干)5颗枸杞子2汤匙茶树菇1小把党参6根山药5片黄芪4片桂圆10颗鸽子汤的做法1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核(红枣核燥热)；2.党参，淮山，北芪(黄芪)用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切2半；3.茶树菇泡发，去蒂洗干净，……阅读全文 >>
1、鸽肉鲜嫩味美，可做粥，可炖、可烤、炸、烤、可做小吃等。2、清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。3、炒鸽肉片宜配精猪肉;油炸鸽子的配料不能少了蜂蜜，甜面酱，五香粉和熟花生油。4、鸽肉四季均可入馔，但以春天、夏初时最……阅读全文 >>
一般人群均可食用，更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品。……阅读全文 >>
