月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
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如果新妈妈产后月经不规律应该注意适当补钙多休息加强营养适当运动这样可以起到一定的预防作用如果产妇长期月经不规律应去医院查明具体原因再对症治疗以下几个方法可以帮助调理月经
1合理饮食
产后月经不调可通过合理的饮食搭配来进行调节适当补充钙质可以多吃一些丝瓜有助于疏通经脉使血液更加流通还可以起到清热解毒的功效多吃羊肉粥可以补血止痛和补气;多吃猪皮冻还可以滋肾养肝养血益阴更有助于调节月经不调
多吃丝瓜丝瓜性平味甘有通经络行血脉凉血解毒的功效对调理月经不顺很有帮助其它也可以多吃大葱南瓜栗子豆类大蒜生姜橘子等食物或者吃一些如乌贼汤龙眼蛋汤当归羊肉火锅韭菜炒羊肝益母草汁粥艾叶粥牡丹花粥月季花汤等补品
少辛辣不能够吃刺激性的东西不要吃辛辣的东西否则易加重病情还容易引起产后便秘
2保持心情愉悦
产后要保持愉悦的心情可减少心理压力特别是在经期月经来潮前一定要保持情绪的稳定情绪不要有太大的波动心情抑郁或沮丧常常是月经量减少甚至闭经而情绪紧张可使月经量增多月经提前
3适当运动
产后可以进行适当的运动这样不仅有助于提高身体的免疫力更有助于气血的运行另外也要多休息避免过度劳累要做到劳逸结合
4按摩保健
妈妈还可以进行自我按摩特别是对腹部的按摩
更年期，是每个人在迈入人生另一个阶段必经的一个过程。处于更年期的妇女，常会有更年期月经不调的症状，这是由于卵巢不能维持以往每月有一个卵泡成熟并排卵的规律，常常不排卵。此时卵巢依旧会分泌雌激素，但没有孕激素的分泌。如果卵巢不排卵，就会出现月经失调。更年期女性月经……阅读全文 >>
因为月经不调的原因可以分为两种，一种是由器质性病变或是功能失常引起的月经不调，另一种是外界因素导致的月经不调。那么月经不调影响生育怎么办？根据月经不调的原因，对症治疗方法有：一、由器质性病变或是功能失常引起的月经不调影响生育：1、中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身……阅读全文 >>
艾灸是传统中医当中一种常见的治疗方式，适应症是非常广泛的，能够排出体内湿毒，疏通经络，活血化瘀。而艾灸其实也能帮助女性治疗月经不调。女性之所以月经不调，主要是因为气血气亏血运行不畅引发的。任脉和冲脉在身体经络当中是非常重要的，冲脉主要负责*经脉气血的运行，任脉则会影响女性的月经以……阅读全文 >>
一般产后3-4天为血性恶露，量多，颜色棕红，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。4-6天为浆液性恶露，其色转淡，内含血液越来越少。7-10天之后为白色恶露，内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。如果产后2周，恶露仍然为鲜红色，血性，量多，伴有恶臭味，……阅读全文 >>
月经病和月经不调有一定的相似之处，那么月经病和月经不调的区别有哪些呢？月经病指月经不来或三个月以上不来的闭经。月经不调是指月经不调，月经提前或推迟，2-3天或一周左右不稳定。主要原因是周期不同。这叫做月经不调。如果月经已经推迟十天了。这不是闭经。如果定期推迟，那只是一个很长的时期……阅读全文 >>
月经不调是女性常见的妇科疾病，月经不调有很多不同的症状，比如，月经期间肚子痛，腰疼，月经时间持续时间长，月经延迟等等，而女性月经不调长期下去还会导致各种各样的妇科疾病，严重的甚至还会导致不孕，那么，月经不调应该怎么办才好?月经不调应该怎么办才好1、月经前期：这里是指月经每月会提前……阅读全文 >>
大多数的女性都知道人工流产对于一个女性的身体有着巨大的伤害，但是有很多女性还是会选择人工流产，所以当她们在做完人工流产后就会出现一些月经问题，比如说有的女性在人工流产后就会出现月经迟迟不来的情况，那么做完人流月经迟迟不来?下面由小编为你解答。做完人流月经迟迟不来1、人流手术问题因……阅读全文 >>
一般来讲，生完孩子之后刚开始的月经都是没有规律的，这主要是由于产后内分泌功能失调而导致的，有的时候隔两月才会来，有的两三个月才来一次，总的来讲，生完孩子的月经情况与怀孕前的月经情况是大不相同的。而生完孩子月经不规律的现象也不会持续很长时间，几个月之后又会恢复正常。那生完孩子……阅读全文 >>
黄体酮用来人工调整月经周期虽然具有一定作用，但使用时必须要慎重。造成月经推迟的原因很多，此激素不是万能的，滥用不但无效，甚至还会对人体产生不利影响。目前，有口服和注射两种剂型。目前，临床上遇到停经女性，只要不是泌乳素升高引起的，一般会先给予黄体酮进行试验性治疗……阅读全文 >>
一、来月经能喝藏红花吗在月经期间，如果没有专业医生的指导，大家最好不要喝藏红花。凤藏红花最大的功效就是活血了，女性在月经期间会流失部分血液，如果这个时候服用活血效果非常好的藏红花，那么就很容易导致血流量增加，有些女性本来月经量就比较多，这个时候喝藏红花很容易大出血，女性贫血比较严……阅读全文 >>