南方依旧,有酒有狗。
生宝宝使妈妈流失了大量的血液与精力因此产后妈妈一定要坐月子来修复身体以免日后留下了病根而阿胶正好有提高血液中红细胞和血红蛋白合成的功效那么剖腹产坐月的产妇可以吃阿胶吗?我们一起来看一下吧
剖腹产坐月的产妇可以吃阿胶吗
虽然阿胶是一种对身体特别有帮助的滋补品但是对于刚刚剖腹产完的妈妈们此时她们会因为元气大伤而极度虚弱尤其是胃肠道功能是非常差的这个时候医生会建议吃点清淡容易消化的流食而暂时不能吃大补的食品或者药材因此想阿胶这种滋补食品自然不能在剖腹产后马上就吃
另外阿胶除了补血以外还会活血养血对于剖腹产妈妈而言如果吃了阿胶就会活血补血这样是非常不利于伤口的愈合的;再加上阿胶也是非常容易上火的一种不怕如果吃了以后有可能会让恶露增加同时让妈妈们产后出现上火便秘等问题因此阿胶并不是在剖腹产完马上就可以进补的一种滋补品噢
一般来说如果剖腹产妈妈产后恢复得好的话大约在产后半个月左右妈妈们就可以吃阿胶滋补身体帮助身体快速恢复了但是在吃阿胶补身体前建议先咨询一下医生看看自己的体质到底适不适合这样才能够规避不必要的风险事件
产后排恶露吃什么最好
1多吃散瘀活血的食物
1山楂山楂含有大量的山楂酸柠檬酸能够生津止渴散淤活血新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振口干舌燥饭量减少如果适当吃些山楂既能够增进食欲帮助消化加大饭量不仅有利于身体康复和哺育婴儿又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血排净恶露减轻腹痛
2红糖红糖有补血益血的功效可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤排尽恶露
3藕藕具有清热凉血活血止血的作用适合产后恶露不尽的产妇食用可以帮助改善症状
2科学搭配进行食疗
1小米鸡蛋红糖粥小米的营养丰富是产后滋补的佳品而红糖有促进恶露排除的功效鸡蛋也有很高的营养价值将三种食物一起食用可以补脾胃益气血活血脉适用于产后虚弱恶露不尽等症状
2鸡子羹阿胶具有补血的功效对子宫也很很好的恢复作用和一旦一起做成汤饮既养身又止血对产后阴血不足血虚生热热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用
3山楂红糖饮山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一山楂能增进产妇食欲促进进消化加上红糖补血益血的功效可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤排尽恶露
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