母乳不足，新妈妈往往心急如火。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。
有时候也想离开你，只是不放心把你交给任何人，只好更加爱你。
奶水不足很多产后妈妈们相当困扰的问题，那么，产后催乳可以吃什么中药呢?产后催乳食谱有什么汤推荐呢，下面小编就来为大家简单分享一下有关产后的催乳知识，一起来看看吧。
中医上面认为，新母亲缺少乳汁的原因主要有两种，一是气血虚弱，二是肝郁气滞。
· 气血虚弱
气血虚弱大多是因为生产时或产后出血过多而导致素体脾胃虚弱，气血亏虚。而乳汁则是由气血化生，倘若气血不足，乳汁则会出现缺少或全无的情况且表现很清稀，此时可以用“通乳丹”进行治疗。
“通乳丹”出自《傅青主女科》，是又人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄(去脚趾壳)组成的，其中的人参和黄芪补气，当归可补血，麦冬滋阴养血，猪蹄则可以养血活络。而在目前的临床应用中，为了降低费用，常把人参换为党参或者是太子参，也把木通换成通草以避免肾脏的不良反应。
· 肝郁气滞
此类缺乳可能跟新妈妈在分娩之后的精神状态不佳有密切关系，具体表现为产后贫乳，心情抑郁不乐，或有低热，舌苔薄黄，这种情况就可以使用“下乳涌泉散”。
“下乳涌泉散”出自《清太医院配方》，它是由王不留行(炒)、青皮、通草、漏芦、当归、桔梗、地黄、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味药组成，能通络、行气、养血。
除此以外，新妈妈也可在医生的指导下服用催乳的药物或者膳食进行调养，只要奶水足够，就可以停药了。
猪蹄茭白汤
食材：猪蹄，茭白(茭白切片)，生姜，料酒、大葱、食盐各适量。
做法：
(1)将猪蹄在沸水中烫一烫，去毛，刮皮，洗净。
(2)放入干净的锅中，加入清水、料酒、生姜片及大葱。
(3)用大火煮到沸腾，撇去浮沫，改用小火炖至猪蹄酥烂。
(4)加入茭白片，再煮几分钟，加入食盐调味即可。
注意：配合主食食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
功效：猪蹄茭白汤具有强健骨髓，增强体魄，生精养血，催乳等功效，可使哺乳期妇女乳汁分泌增加，改善妇女哺乳期乳汁不足、无乳等现象。
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