把生活逼到绝处,简化成最基本的形式
生活中很多准妈妈自己感冒了难受又担心药物会影响到胎儿的健康因此更多的时候会采用食疗的方法来减少感冒所给自己生活带来的困扰那么孕妇风热感冒吃什么好呢?
下面就为大家盘点几款可以缓解孕妇风热性感冒的食疗方法给大家希望对所有的准妈妈都能有所帮助
1腐竹白粥
材料腐竹10克大米50克
做法将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥等粥稠了之后加入适量的食用盐葱花进行调味然后趁热食用就可以了此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方
2冬瓜薏米粥
材料粳米50克生薏米20克冬瓜500克
做法先将冬瓜去皮去瓤切成小块然后同薏米大米一起放到锅中熬成粥就可以了此汤不仅可缓解风热感冒同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题
3葱姜汤
材料生姜3片生葱3段红糖适量
做法先把生姜红糖加一碗清水用慢火煎开然后加入葱段再煎5分钟就可此方具有辛热解表的作用最适合孕妇感冒初期饮用了
4姜丝萝卜汤
材料姜丝10克萝卜30克红糖适量
做法先将萝卜切成片然后加入水煮开等萝卜片煮好了在加入生姜丝在煮15分钟然后加入适量的红糖就趁热饮用就可以了
5葱豉豆腐汤
材料豆腐2块葱白3根淡豆豉10克
做法先把豆腐放到油锅中煎至淡黄色然后加入淡豆豉加入适量的清水煎至大半碗再加入葱段就可了对于感冒初期的准妈妈而言只要趁热喝下这碗葱豉豆腐汤的等方面就可起到解表散寒的作用了当然了在喝完之后一定要特别注意保暖才能使其发挥出最好的功效出来
6红萝卜马蹄粥
材料红萝卜马蹄各200克大米50克
做法先将红萝卜切成片把马蹄拍裂然后加入适量的水一起放入锅中煲成粥等粥好了之后加入适当的调味品就好了此方可做为一般治疗孕妇风热感冒的食疗方法
事实上民间还流传着很多可以帮助治疗风热性感冒的食疗方法但是因为现实生活中的大多数人都不具备专业的治疗常识简单的说来什么是风热性感冒说不定我们也未能进行很好的分辨而如果盲目的只采用这些食疗的方法进行治疗而不采取其它的方法进行防治话一旦没有对症治疗或者感冒的问题已经变严重了的话那么其对身心健康的危害是非常大的
因此建议准妈妈们在偿试了以上这些治疗的偏方之后如果还没有达到效果的话最好去到专业的医院进行治疗同时要跟医生也要把你已经怀孕等一些相关的信息透露给医生这样医生才能帮助你找到最佳的治疗感冒的方法
其实女性在进入妊娠期之后其抵抗力本身就会相对的变差因此日常就要加大各种预防措施多注意提高身体的免疫力多注意做好防寒保暖的工作等等
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